今天的主角，Aaron Yoder，是一位跑者。
他的特別之處在於，普通人都是朝前跑，而他，卻是倒著跑。
而且，他還是世界上倒著跑最快的人，他倒著跑完一英里，只需要5分54秒。
為什麼要倒著跑，他有著自己的哲學理解：
當你向前跑時，看到的是離終點還有多遠，而反向倒著跑時，看到的是已經跑完的距離，這樣特別的視角和理念，讓他感覺到很享受。
但故事的開始並不是這樣的，Aaron曾經也是一名普通的跑者
在很小的時候，便在跑步上展現出了很高的天賦，小學時期的他，就已經開始參加成人的跑步比賽，在20出頭的時候，就已經可以考跑步贏取到獎學金，併成為當地小有名氣的運動明星。
可是多年的跑步生涯，讓Aaron的膝蓋承受了巨大的傷病，最嚴重的的時候他甚至不能像正常人一樣蹲下和站立，醫生勸他別跑了，再跑下去膝蓋真的會承受不了的。
但對於跑步，Aaron實在太熱愛了，他不能接受生命中再也不能繼續跑，所以他決定做出一些改變。他發現，倒著跑時身體對膝蓋的壓力會小很多，於是，他就開始這麼幹了。
這個改變，讓他能繼續延續自己的跑步生涯，又能減輕膝蓋的傷痛，可謂兩全其美。
只要能繼續奔跑，他不在乎是以什麼形式。
一開始他在跑步機上練習倒著跑，後來他也曾用倒著跑的方式去參加一些比賽，雖然成績不理想，都是以淘汰告終。
但這對他來說並不是困擾，他享受的是跑步的過程，尤其是當他在鄉間小路上倒著跑時，看到一切緩緩的向反方向遠離，收穫到的是普通跑者看不到的風景。
現在的Aaron，在大學的田徑隊裡擔任教練的職務，在平時的訓練中，他也會增加倒退跑的內容，這能豐富訓練的多樣性，也能增強隊員的核心力量。
除此之外，Aaron自己還參加了倒退跑的世錦賽，這可不是小眾的項目，世錦賽上有20多個國家超過200名運動員參與到其中。作為倒退跑界的超級巨星，Aaron自然也斬獲過金牌。
對於這項特殊的運動，Aaron有著自己的理解：
每個人都再往前，而我們卻是在向後，這完全是自己和自己的較量，不需要在意其他對手，戰勝自我能帶來極大的滿足，事實上一直在與我賽跑的，是我的影子。
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