昵称待定中124950711
胃热即胃火，多由邪热犯胃胃热炽盛引起。胃火素旺，或邪热犯胃，或气郁化火。热邪伤津，则口渴喜冷饮，火能消谷，则消谷善饥；若肝火犯胃，则吞酸嘈杂；火邪循经上炎，则口臭，牙龈肿痛，衄血等。阳明热或伤津，则便秘溲赤，舌红苔黄，脉滑数。属于实证。胃热口苦的产生因素有：
一、吃太多肥甘厚味、辛辣刺激，也就是大鱼大肉山珍海味吃得太多，且食量过大。
二、肥胖者痰湿、气滞久久得不到缓解，淤积在中焦，形成胃热。
三、抑郁、生闷气、肝火上炎而犯胃，形成胃热。
胃火大的人往往需要一段时间来调整，不是一蹴而就的，所以要坚持，胃病调养更重
1、规律作息饮食，不要熬夜。熬夜会造成人消化系统紊乱，火大，内分泌失调。晚上23：:0-1:00，中午12:00-13:00是休息的黄金时间。
2、不要吃辛辣刺激、肥厚油腻及难于消化的食物，热性饮料诸如咖啡等也不宜食用，以免引起胃火及消化系统不适。
3、节欲乃养生之道。吃饭吃七八成饱较健康，晚上阳气减弱，就不要多吃。吃饭时候细嚼慢咽比较容易产生饱腹感，从而避免胃火大而过食。
4、多吃蔬果，补充维生素，特别清热去火，利于消化的水果，如苹果、柚子、西红柿、柠檬等。
5、可以去胃火的食物包括绿豆、莲藕、绿茶等。可以帮助很好的调节身体。
有胃火口臭怎么办
6、避免负面情绪，诸如紧张、焦虑、生气等。气生火，上火的人往往也容易情绪激动。
药事健康
脾胃湿热型
〈一〉，配方：桃仁10克，山楂15克，粳米100克，白糖20克。
制法：将桃仁、山楂水煎2次，取汁备用；淘洗干净粳米，置于砂锅内，加药汁，文火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀即成。
服法：每日1剂，分2次温服，每7剂为1疗程，间隔5日之后接着服下1疗程。
适应对象：脾胃湿热型痤疮，症见颜面皮肤油腻不适者，攻疹有丘疱或脓疱结节的年轻人。
作用：活血化瘀、润燥美肤、消食化滞。
〈二〉
健脾益胃
配方：薏苡仁60克，粳米100克，白糖20克。
煮法：淘洗干净粳米，与薏苡仁一起置于砂锅中，加水适量，文火煨粥，粥成时加入白糖拌匀。
服法：每日1剂，早晨空腹时1次温服，可以长期服用。
适应对象：消化不良、脾胃功能差、颜面部多皱纹者。
作用：健脾利湿、益胃化谷、丰肌泽肤。
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