提到“減肥”二字，很多人如臨大敵，因為大多數人認為減肥只能少吃多動，“少吃”顧名思義就是減少攝入的食物，為了儘快達到瘦身效果，很多人會盡可能地不吃，這就進入了“節食減肥”的死循環。
“節食”是可以讓你“幾夜暴瘦”，但會嚴重影響你的基礎代謝率，一旦你恢復正常飲食，你的體重會像發瘋了似的反彈回來，甚至比以前更胖！而除了節食，就剩下“多動”了，可是現在大家工作學習繁忙，哪有那麼多時間去運動。“少吃多動”對於大多數人來說，是很難實現並長期堅持的事情，這也就是為什麼“減肥”一直是熱點話題的原因。
難道除了“少吃多動”我們沒有別的選擇了嗎？民以食為天，人生在世不能吃豈不是少了多少樂趣！終於，國外的學者經過研究表明：多吃，也可以變瘦！這裡的“多吃”指的是少食多餐和多吃流質的食物。“少食多餐”會讓胃部始終存有食物而避免飢餓感，“流質”食物存留在胃裡的時間較長可以延長飽腹感，只有達到這兩點，多吃瘦身不是夢！
製作流質食物最容易的器具便是榨汁機了，我一般購買家用電器都會選擇京東，因為“京東家電36項服務”很好地保障了我作為消費者的權益，正品質量保證和一站式服務也讓我買得放心又省心~
這裡推薦幾款好評實用的榨汁機，有我自己在用的，也有朋友在用的，都是親身用過後做出的良心推薦，現在介紹給大家~~
第一款：九陽（Joyoung）榨汁機 雙杯 快速料理 可攪拌碎冰 迷你型 便攜式L3-C1 白色
這款榨汁機非常適合學生黨、上班族和家庭使用，機身大小和平時的水瓶一樣，榨汁只需要30秒後就可以直接蓋上蓋子後帶去上學上班，十分方便！最讓我喜歡的是它不僅可以榨果汁，還可以製作奶昔、寶寶輔食、果醬、豆漿和麵膜呢！杯體所用材料是嬰兒食品級，寶寶可以放心使用，內置刀片高硬度耐腐蝕，360度無死角攪拌為你帶來細膩的口感！操作結束後只需要10秒清水的簡單沖洗就潔淨如新啦！
我本人自己就是從京東上購買的這款，單身的自己很適合用這款榨汁機，每天榨好一杯果汁裝在包包裡帶去上班很方便，晚上回家可以製作面膜保養皮膚，隨著天氣逐漸升溫，最近打算用它來做幾款水果奶昔解暑。這款價格也非常親民，配上如此高品質的產品，這性價比還不快快加入購物車？
第二款：萊克（LEXY）破壁機高速多功能料理榨汁嬰兒輔食家用攪拌機PB501
此款容量較大，適合4-8人使用，它採用變頻數碼電機，完美實現了納米級的萃取，可以最大限度為你和你的家人鎖住每一分營養！此款破壁機功能強大到一臺頂七臺！擁有它就等於同時擁有了榨汁機、豆漿機、料理機、冰淇淋機、冰沙機、輔食機和研磨機！
第三款：九陽（Joyoung）豆漿機 破壁無渣 自動清洗 立體加熱 智能預約 家用全自動DJ10E-K61
力薦這款豆漿機！這款豆漿機是我的一位閨蜜在使用，她是一位生活得非常精緻的女孩，這款豆漿機也十分符合“精緻生活”的定位，她時不時就會和我炫耀這款豆漿機，每次看到她帶著各色各樣的營養漿品來到辦公室，也是很羨慕。
這款豆漿機完美實現了無人預約操作，全自動清洗，只需要手機簡單操作就可以遠程自動預約豆漿機工作，而且可以定製你的專屬食譜。榨汁實現了美味無渣，最大限度保留營養成分，榨漿結束後會自動出漿並自動清洗器具，簡直不能再方便了！無人豆漿機強大的功能可以為你節省下很多時間，你的時間值得花在更美好的事情上，無論是家庭使用還是放在辦公室它都是不錯的選擇，優雅的外觀，實用的功能，讓它帶給你精緻生活吧~
第四款：松下（Panasonic）MX-PXC500 多功能破壁機料理食物攪拌機
第五款：九陽（Joyoung）豆漿機免濾快速製漿米糊1.3L家用全自動DJ13B-D08EC
這款是九陽的爆款，是在老款的基礎上加以改進，實現了無渣免濾，不僅節省了購買過濾器的錢，最主要的是豆渣變豆漿，同樣豆量以前只能榨出一杯現在可以榨出兩杯！操作簡單方便，容量大，很適合家庭使用哦~
在減肥過程中，流質食物是絕佳的選擇，它停留在胃中的時間相對較長不容易被消化，可以很大程度的延長飽腹感，除此之外，流質食物的營養成分也更容易被咀嚼和吸收。這幾款榨汁機和豆漿機可以輕鬆幫你做出流質食物，助你減肥的同時，家裡的小孩和老人也很適合用它來做流質食物來食用呢！
618就要來了，想用理想的價格裝點你理想的生活，還不快把這幾款家電好物加入京東的購物車？
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