浑源县公安局举办民警心理健康讲座

浑源县公安局举办民警心理健康讲座

讲座中,汤兰院长密切联系民警心理健康状况,用风趣幽默的语言、形象生动的案例,深入浅出剖析了民警心理压力产生的根源、种类及引发的诸多问题,教授民警如何正确看待缓解工作压力,避免因压力过大产生不稳定情绪,继而影响工作的开展和家庭的和睦相处;从应用心理学的角度,通过认知层面、警察须知两个方面,精彩讲解了如何避免心理冲突,调节自身情绪,缓解内心压力。

通过此次心理健康讲座,让全体民警对心理健康重要性有了新的理解,进一步提高了民警的心理素质,缓解了民警的心理压力,为下一步做好公安工作营造了浓厚的氛围,奠定了坚实的基础。 (马聪俐)


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