會說話和唱歌的動物
杜蘭特的罰球命中率非常高，在罰球時習慣性的抖肩是杜蘭特的標誌。
第一：杜蘭特的手感極佳。
杜蘭特是一個手感極佳的籃球運動員，他在球場上的投籃非常柔和。
可以說只要是涉及到投籃的，杜蘭特應該是現在NBA裡數一數二的存在。
這源自於他不斷的訓練的結果，而且有些球員就是有投籃天賦，比如庫裡，比如納什，比如克萊。
第二：抖肩不過是習慣性動作。
抖肩不是杜蘭特罰球準的關鍵性因素。
很多籃球運動員都會有自己的動作，在罰球時應用，那更多的是習慣和自我暗示。
納什的舔手，而且是摸完鞋底的手。
克萊的運拍球，尋找自己的節奏。
等等。
杜蘭特的抖肩也有讓自己肌肉放鬆的功能。
大家都知道NBA球員在比賽裡有時肌肉是非常緊張的。
第三：比投籃，沒有哪個球員能贏杜蘭特。
杜蘭特之所以罰球命中率高很多，一部分原因在於自己的苦練。
在現在的籃球裡，論投籃能力沒有幾個球員可以比得過杜蘭特。
所以：杜蘭特在罰球前的抖肩，是他習慣性的動作而已。
懂籃球的赫本
這應該是每個人的習慣吧，就跟我打球的時候喜歡走步和二運似得，當然網友也是表達了他們的看法:阿杜腦子裡想著寡姐，身體就一陣抽出，接著射出一球，一切縣的索然無味，難怪罰球那麼準，靠的是居然是靈活抖動。
你像NBA裡面大部分球員有這麼一個習慣， 別人罰球的時候，用手去摸一摸後腳跟，然後嗅一嗅……至於為什麼這麼做大概是腳底癢癢了……哦不對應該是防滑增大摩擦力，湯普森最喜歡摸了，左摸一下，右摸一下，罰球的時候再蹲2下。
其實NBA球員都各個有各自的特點
你像庫裡，牙套咬出一半又戴進去， 心情不好再甩一甩……
你像詹姆斯， 如果投中絕殺球的話，就會抿抿嘴，等待隊友的蜂擁而至。
你像歐文，晃飛對手後，做出噓的動作。
你像哈登，後撤步三分後，會用右手在左手中間比劃一個圈。
你像安東尼，幹拔三分後，會伸出3個指頭指向太陽穴。
你像科比，命中高難度球后，雙手攤開，表示沒有辦法，我就是這麼強大，啦啦啦啦啦啦啦啦~~~
你像艾弗森，拿下勝利的話，就會做出聆聽的動作。
你像卡特，扣完籃之後，雙手握拳在球場飛奔。
這些動作其實蠻經典的，大家打球的時候些許會去模仿，顯得非常帥的樣子，但是前提你得打的好呀，你別一頓花裡胡哨然後打鐵，找準自己的最舒服的投籃姿勢就行。
尼瑪踢FIFA
“抖肩”確實是杜蘭特罰球之前都要做地動作，這可以說是球員的個人習慣吧，杜蘭特也說抖肩可以增加自己的命中率，讓自己的肌肉更加鬆弛，所以他罰球的時候都會這樣，這已經成為了他的標誌了！ 
抖肩只是個人習慣
如果正如杜蘭特所說的那樣，抖肩可以增加罰球命中率，恐怕所有人都會在罰球之前抖肩了！但是結果是不管怎麼抖肩，罰球就是罰不進！
很多人都會認為杜蘭特說的是騙人的，我想說抖肩可以增加罰球命中率也只是對於杜蘭特，不是所有人的都適用，杜蘭特之所以抖肩可以增加命中率，可能是自己的一種心裡反應吧！
自己尋找罰球感覺
要想提高罰球命中率，就是要通過成千上萬的罰球來提高，不然幾乎不可能！
杜蘭特罰球命中率之所以高，最大的原因就是他罰了成千上萬的罰球，不然怎麼可能達到，抖肩只是他的個人習慣而已！
總結：如果你像杜蘭特那樣，訓練了成千上萬的罰球，你肯定也會在罰球過程中找到屬於自己的“個人習慣”，這可能也會成為你罰球命中率高的原因吧！
酷炫籃球
不請自來。
看到這個題目就想笑啊。 如果抖肩能增加罰球命中率，那麼這動作肯定早就風靡全聯盟了。這其實就是運動員的習慣罷了。我其實個人一直懷疑庫裡的三分球命中之後的“搖頭晃腦”是不是就是參考杜蘭特的罰球姿勢。
其實罰球線也是一道“風景線”各式各樣的奇怪動作與別緻的個人習慣這裡都有。除了杜蘭特的“抖肩”。還有很多有意思的罰球姿勢，簡單說一下。
杜蘭特的隊友，庫裡罰球的時候喜歡嚼著牙套。
湯普森罰球的時候，總是要先快速的拍幾下球。
詹姆斯罰球之前，一般會先從三分線外開始，先整理一下自己的運動背心，然後站上罰球線，然後再來個深呼吸。
奧尼爾罰球的時候，多數時候臉上的表情都是“一臉懵逼”。
納什罰球習慣可以說是最噁心的了，先搞一搞頭髮，然後擦擦鞋底，最後再舔舔手。我的天老爺。
阿里納斯罰球之前要先做一下“腰部繞球”動作。
