求教剖腹產怎樣坐月子?

Poker的媽媽

剖腹產因其有開放性傷口所以產褥期也有所延長,一般來說產褥期為42天。而且剖腹產的月子,即產褥期也與順產的月子護理不盡相同,讓我們一起來看一看吧!

一、要保護好傷口;

術後兩週內傷口禁止沾水,必要時可使用碘伏消毒傷口。在咳嗽以及大笑的時候最好用枕頭或被子捂住傷口,避免傷口裂開。平時要多喝水,吃些水果如蘋果、梨、香蕉等,它們富含營養而且能預防便秘。覺得涼的話可以把它們蒸熟或是用開水燙熱後再吃。

二、術後五週內不要坐車和開車;

路上顛簸或是急剎車的時候可能會令你的的刀口非常之疼,所以儘可能的避免。

三、留心觀察惡露;

惡露一般會在產後三週內乾淨,顏色由深變淺,並且量逐漸減少。如果惡露持續多且一直不乾淨的話一定要及時就醫。

四、保持衛生;

傳統坐月子基本上是一個月不洗澡不洗臉不刷牙不洗頭的。然而這會降低產婦的抵抗力,而且“坐一個月子壞一口牙”的情況也是很多見的。剖腹產婦在兩週後就可以淋浴,洗完用吹風機吹乾即可。刷牙最好購買專門的月子牙刷,早晚用溫水刷牙即可。另外,會陰的清潔也是很重要的,可以有效的防止產褥期的感染,可用碘伏或溫水每天擦拭。

五、適當運動;

剖腹產後六小時就可以翻身,十二小時以後就可以下地活動,預防產婦血栓的產生,而且利於子宮收縮和腸蠕動。

六、堅持母乳;

寶寶對乳房的吸吮可以刺激宮縮,有助惡露的排出和子宮復原。

七、飲食多樣化;

剖腹產婦要少吃多餐,避免飲食過飽造成腹壓增大不利於傷口恢復。有營養的食物如蔬菜水果禽類蛋類奶類和豆類都是可以吃的,有助於身體的恢復。


沐依蘿

剖宮產坐月子需要注意的是產褥期會有所延長,因為剖宮產患者子宮的恢復時間比自然分娩長一些。若子宮切口癒合不良,有陰道的異常出血,血性惡露的時間過長,應引起重視。

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選擇護理師由護士擔任的高級月子會所坐月子,對需要護理創口癒合的產婦最合理。



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