椒鹽排骨
材料:
豬肉小排600克,蔥2片,生薑1片,幹辣椒3片,料酒20毫升,植物油200毫升,白糖8克,鹽和胡椒4克,鹽2克。
1、豬小排清潔並切成小段,加點酒、鹽和生薑切片30分鐘。
2、鍋入油至6熱,煎排骨至金黃撈出,瀝油備用;
三。把油放在平底鍋裡,加入蔥花、薑片和幹辣椒。
4、加入炒排骨炒勻,加入少許鹽、糖均勻炒勻,烹調前撒上鹽和胡椒粉。
乾煸四季豆
材料:
300克四季豆角,30克豬肉餡,1湯匙生醬油,8幹辣椒1/2湯匙,8幹辣椒,15粒胡椒,1片大蒜,1茶匙鹽,糖1/2茶匙,雞粉1/2茶匙,植物油備用湯匙,植物油植物油4湯匙
1、菜豆取兩頭和老腱,洗手,掰成塊,瀝乾水分備用。
2、在肉餡中加入料酒和醬油,醃製約10分鐘;
三。將乾紅辣椒切成小段,然後做蒜粉和姜。
4、熱鍋油、油熱,倒入串豆炒至表面皺褶並撈出(約4, 5分鐘);
5、將剩餘的油放入鍋中,倒入醃製的肉餡並煎至變色。
6、倒入生薑、大蒜、辣椒和胡椒粉,用肉和泡沫一起炒。
7、倒入炒豆角,加鹽、糖、雞粉炒20秒左右。
炒土豆條
材料:
3個土豆,2個姜,4個大蒜,1個辣椒,2蔥,植物油,1茶匙鹽,2湯匙花椒粉,2茶匙辣椒粉,2茶匙孜然粉。
實踐:
1、馬鈴薯洗淨、剝皮,先切厚片;
2,再次切成均勻大小的帶狀物,用水沖洗幾次,除去澱粉。
3,加入少量鹽,攪拌幾次,使其均勻混合。
4,1小時左右,土豆片會軟化水,然後控制幹水。
5、中火煎炸,多次翻到微焦表面堅硬,即可;
6,油炸馬鈴薯片,我用油炸,油出油控制。
7、準備幹辣椒、姜、蒜、洋蔥,放入少許植物油,放入辣椒、姜、蒜、蔥炒。
8、炒馬鈴薯片一段時間,再加入胡椒粉、辣椒粉、孜然粉拌勻。
炒花椰菜
材料:
花椰菜1, 100克,紅辣椒,紅椒1/2,蔥1,大蒜5瓣,酒5克,植物油1湯匙,鹽5克,糖3克,醬油5克,豆豉半勺。
實踐:
1、將豬肉片切成小塊,將紅辣椒切成片,切成蔥段,剝蒜。
2、將植物油盤放入蒜香中,繼續加入豬肉炒至金黃;
3、倒入清洗過的花椰菜並炒(花椰菜必須完全排幹,否則不會有腥味)。
4,調換一點料酒,一點醬油,繼續攪拌直到花椰菜碎了。
5,加入半勺豆豉,炒鹽和糖品嚐。
6。用紅椒和蔥炒鍋前。
炒香菇
材料:
200克蘑菇,1片洋蔥,1片大蒜,1個八角菜,1/2勺老煙燻,1/2茶匙鹽,1/2茶匙白糖,1/2茶匙黃酒,1勺幹辣椒和2湯匙花生油
1、將洋蔥和蒜茸切成片,將幹辣椒切成小段,將蘑菇洗淨,用鹽水浸泡10分鐘,然後用清水沖洗乾淨。
2、將油放入鍋內,將洋蔥和蒜茸炒勻,加入紅椒炒香。
3、放入茶樹菇洗淨;
4、將茶菇炒至茶葉變萎蔫,倒入陳舊醬油、料酒、鹽和少量糖。
5、繼續炒至茶菇汁,全部吸入茶菇中。
香菇
材料:
3鮑鮑、半洋蔥、5克鹽、少許胡椒、1勺橄欖油、1/2醬油。
1、鮑魚菇洗面片、洋蔥洗淨絲;
2。在煎鍋里加入一湯匙橄欖油。將杏鮑菇兩側炒成黃色。
3、將洋蔥倒入不粘鍋中,攪拌後倒入香菇炒勻。
4、加鹽、醬油、胡椒調味料,煸炒。
青椒炒筍
材料:
春筍1個,辣椒1個,剁椒20克,大蒜3瓣,菜油2湯匙。
實踐:
1,將4-5片竹筍切成鍋,煮10分鐘左右,去掉澀味。
2、煮出春筍,冷卻,切成薄片;
3、將適量的食用油放入鍋內,炒蒜切碎。
4,然後放入竹筍,用中火煨,炒至竹筍表面乾燥。
5,加入一勺切碎的胡椒粉,煸炒,讓其均勻地覆蓋切碎的胡椒粉。
6,上菜後,可以撒一些蔥花或胡椒粉。
茶味炒蝦仁
材料:
1盤蝦,1普洱茶,1生薑,1茶匙鹽,植物油和3蔥。
1、魚餌幹茶用熱水沖泡,第一泡水不宜用洗茶,取第二泡茶水備用;
2。將刀放在蝦背上,取出沙線並放入容器中。
3,用茶湯浸泡已撿的蝦。同時,加入少量鹽浸泡烹調酒(約1小時)。
4。氣泡後的蝦被從排水中抽出。
5、炒鍋倒火,倒入少量油,將油炸好的魚餌放入幹茶中,後將茶葉炒至茶香,放入鹽中煸炒,煸炒茶葉以吸收鹽味,撈出備用;
6,將油放入鍋中加熱至70%。
7,讓蝦從紅色中取出,然後再煎蝦(第二次更短,主要是使蝦酥脆)。
8、將炒蝦仁和油炸魚餌一起放入鍋中炒半分鐘。最後,加入蔥花炒香,然後放入平底鍋完成。
乾煸牛肉絲
材料:
300克牛肉筋、胡椒粉1/4、辣椒1/4、黃椒1/4、色拉油、適量鹽、10克鹽、生薑10克、生醬油10克、辣椒醬2克、生薑1克、味精1克、芝麻油5克、郫縣豆漿25克。還有3個辣椒。
1、將牛肉洗淨,切成8釐米、4釐米寬的絲,洗淨胡椒粉,取四分,製作長絲,生薑切成絲,切成辣椒切片;
2、將鍋中的油放入170攝氏度,將牛肉絲炒至水乾為止。
3、加郫縣豆醬、生薑、料酒、醬油、五粉、切碎胡椒粉。
4、下一次胡椒、絲、胡椒、鹽、味精、芝麻油煸炒,即可裝鍋。
乾肥腸
材料:
500克豬大腸、洋蔥1、柿子椒1、蔥2, 1片姜、1湯匙老抽、2湯匙生醬油、2茶匙白酒、5克大蒜、2, 1香葉、白糖1茶匙、鹽2茶匙、幹辣椒。
1、將脂肪腸放入鍋內,加入老醬油、醬油、水、少許白酒、蔥、姜、蒜、八角、桂皮、香葉、1茶匙鹽、糖、燜煮40~60分鐘;
2,燉豬腸可以用筷子戳進去。
3、滷好肥腸切成鍋,不要油小火幹炒;
4,把脂肪腸的皮攪出來,使它變黃,然後把油留在鍋裡。
5。炒到洋蔥變軟為止。把洋蔥放在鍋邊,炒洋蔥,姜,蒜和幹辣椒。
6、加入肥香腸和青椒炒,加入1茶匙鹽調味。
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