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电影派
Vol.1237
在今天介绍片子之前，派爷想问宝宝们两个问题——
你们平时都几点睡觉？
平均一天能睡几个小时？
对于现代人来说，睡眠这项最原始的人类本能，已经变得越来越奢侈了。
就拿派爷这样的码字狗来说；
每天要不停地看片码字，一般不修仙到凌晨两三点都不会睡的。
熬夜通宵追个剧更是家常便饭。
就算躺在床上，脑子里依然闪烁跳跃着白天的场景，久久不能入睡。
而有和派爷相似状况的人，想必绝不在少数。
前不久，终于有一部纪录片，把视角放在了我们国人的睡眠质量上，它就是——
《追眠记》（2018）
这部纪录片前不久在东方卫视 播出。
在各大卫视十点档的节目中，《追眠记》的收视率排名第一。
这个播出时段，也说明了这部讨论睡眠的纪录片，就是为修仙党们准备的福利。
目前豆瓣暂无评分，但是短评中还是好评居多。
纪录片的主题很简单，那就是想告诉大家，为什么有一群人，晚上不睡觉。
作为人类维持生命最基础的需要，睡眠占据了人类一生中三分之一的时间。
一个人不进食可以活42天；
但一直不睡觉，却连10天都活不到。
BBC曾经举办过一场真人秀游戏，叫做
《看谁清醒到最后》。10名参赛者坐在椅子上，在比赛过程中要一直保持清醒，睡着就会立刻淘汰出局。
坚持到最后不睡觉的人，最终可以赢得10万英镑大奖。
最后的获胜者坚持了七天，赢得比赛的时候，她已经奄奄一息。
晚睡、熬夜的危害，我们在生活中听过无数次。
但是夜幕降临，许多人依然无法安然入睡。
晚安，好梦；
这简单的四个字，却是许多人无法实现的愿望。
比如还在为理想大学奋斗的高三党们。
明天就是高考了，可能现在依然有不少考生还在做着最后的准备；
也可能有人已经
兴奋地睡不着了。经历过那段经历的人都知道；
高三对于学生们来说，最痛苦之处就在于永远睡不够。
派爷当年想的也是，在高考结束后睡个昏天黑地。
对于神经脆弱的住校生来说，困扰他们的不仅没时间睡觉，更是睡不着。
室友酣睡的呼噜声、第二天的考试以及升学的压力；
都会让他们整晚整晚地睡不着。
不过至少，他们看到了希望，只要挺过高考，就能好好睡上一觉。
对于已经工作的人们来说，生活的压力让他们无暇休息。
四十多岁的秦师傅黄师傅，是两个大货车司机。
一个是负责开夜车的副驾驶，另一个是负责联系客户安排行程的主驾驶员。
对他们来说，睡眠同样是一件很奢侈的事。
这次他们要从山东威海到浙江余姚送一批鱼油，可是这批货物在半路上出现了泄露。
泄漏太多的话，客户会扣他们的运费；
于是他们只能连夜赶路，星夜兼程，以期尽早赶到目的地。
整整一晚上，他们为了安全轮流驾驶，两个人谁都没合过眼。
而当货物平稳送达之后，他们还在返程的时候，接了更多的散活；
为的是能够多赚一点，让孩子能够有个光明的前途。
一年里，他们只有三分之一的时间，能安稳地睡在床上。
像他们这样不舍昼夜的货车司机，全国还有三千多万。
是他们撑起了各自的家庭，也是他们撑起了经济腾飞的中国。
体力工作者辛苦，脑力工作者也是如此。
重症监护室里住的都是病情最危重的小朋友，工作压力极大。
名衔好听，但工作内容却要累死人。
作为一线医生，他全年无休，而且每四天就要值一次30个小时的大夜班。
从第一天早上八点，一直干到到第二天中午的十二点。
他们身上一直备着传呼机，是用来通报病人病情危急的。
晚上没有特殊情况，他们可以多休息一会；
一旦传呼机响起，他们要立刻投入抢救工作。
经过了一夜的工作，陈长城精疲力尽地回到家，倒头就睡。
同样辛苦的，还有小型创业公司的IT精英。
这老哥经营着一家创业公司；
看这“仙气”十足的黑眼圈，就知道他的身体都快被掏空了。
每天他在公司工作到三点多，然后直接
睡在公司。八点多起床后，继续工作。
哥们像是打了鸡血一样，想让自己的人生变得有意义，想在这个世界上留下点什么。
他自己也说：
“如果在这个世界上留不下什么印记，活得久又能怎么样。”
除了这几个人物，纪录片中还出现了许多晚上不睡觉的人物。
有为了节目创意整宿琢磨创意，发际线堪忧的媒体人，也有在金融公司做到总监职位的女强人；
有整晚熬夜直播的游戏主播，有留守农村惦记儿女整夜失眠的留守老人；
有被新生儿折磨的年轻妈妈，也有被抑郁症折磨的年轻女孩。
不论是什么身份，生活都强加给了他们强大的压力。
为了生存，有人不得不选择放弃睡眠时间；
有人则是在压力面前，失去了享受睡眠的能力。
数据显示，目前有近七成的中国人受到失眠困扰，其中，严重失眠者的比例为16.8%；
城市层级越发达，人们的睡眠质量就越差。
少睡零点几个小时，从数据上看并不是什么大问题；
但在睡眠问题的背后，却隐藏着更多令人挠头的社会议题。
经济发展的同时，让许多人不得不割裂和家庭的联系，导致了留守儿童和老人的出现；
教育资源、医疗资源分配的不合理，东西部地区发展的不均衡；
导致了一线城市的居民，生活压力越来越大。
都市人的工作强度也越来越大，难以兼顾工作和家庭。
这些问题的存在，让生活在这个时代的每个人都倍感焦虑。
而这部《追眠记》，在追眠的过程中，也把人们的焦虑放大在观众面前。
社会是残酷的，一旦我们不能做到更好，就会被淘汰。
这也是我们宁愿顶着巨大压力生活，牺牲掉自己睡眠时间的主要原因。
无非是想为自己、家人搏上一搏。
但层出不穷的猝死、过劳死新闻，也在不断地提醒我们；
不论做什么，身体才是革命的本钱。
晚安这两个字，不应是简单的一句祝福语。
好梦，也不该是随口说说。
希望每个孤独的灵魂，都能在美梦中度过每个漫漫长夜。
今夜，祝大家好眠。
想看的，B站就有。
一个zan=【今天点的人，明天都更美】
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