被扔掉的3種野菜，個個是寶，增強免疫，降三高，知道的人不多！因為營養價值是非常高的，尤其是第一個，越來越被人所認可，快點看看你有吃過幾種？
南瓜藤
就是南瓜葉子，很少會有人想起來吃的，它含豐富的胡蘿蔔素，粗纖維素等營養成分，現在很多人想吃可能也買不到。
地瓜葉
也就是紅薯葉和紅薯梗都有著非常高的養生價值，常吃可以起到防癌，增強免疫力，延緩衰老，降三高等作用，一般是用來調著吃和炒著吃。
胡蘿蔔纓
你吃過嗎？
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地瓜葉
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