分手后一定要忍住，与其念念不忘，不如适时放手。他可能爱你，只是不够深爱，好的感情不是一味的单方面付出，没有回报的感情就放弃吧。 
- Part 1 -
昨天看留言，看到一个听众说：迁姐，我跟自己恋爱6年的人分手了，我该怎么走出这段阴影呢？
她说，她和那个男生在高中就偷偷在一起了，后来两个人一起去外地上了同一所大学，开始了光明正大的恋爱，原本以为这段感情会被传为佳话，可天长地久并不像说起来那样简单。
就在毕业的时候，女生选择本地就业，男生选择去另一座城市读研，从此两个人的距离隔了好几座城市。
刚开始异地的时候，两个人还会在深夜里视频，听着对方的呼吸声安然入睡，可是后来变得越来越忙，忙到没有时间打电话，没有时间相互问安。
两个人的争吵越来越多，互相怀疑和不信任，到头来两败俱伤，筋疲力尽，男生先提出了分手。
爱情里让人失落莫过于，你有了自己的圈子，再也记不起心爱的人存在。
她说：我其实至今不知道他为什么跟我提分手，我曾经以为我是那种分手了就挥手不回头的人。我也没想到，我会那样落魄丢脸的跑去那个城市挽回他。但他却不愿见我，说我打扰了他的生活。
- Part 2 -
其实感情就像是风筝和手里的线，一旦线被吹断，从此就变成路人了。既然分手了，他便与你无关了，不论你信或是不信，这件事情它已经发生了。
有一个留言说：“有一个人我以为我忘了，但是输入法还记得；有些歌一直在播放器里，前奏响起时，会手忙脚乱的去点下一首；有些城市，我这辈子都不想再去。”
我理解那种在生命里待了很久再消失的痛感，我也知道，放弃这件事情确实很难，那些情感鸡汤只教会你怎么谈恋爱，却没教会你怎么失恋。
分手的后遗症只有熬，你只能自己熬过无数黑漆漆的夜晚，然后第二天照常起床，假装什么事也没发生。感情是两个人的事，他不爱你，你就自己爱自己。
- Part 3 -
有一句话叫做，放手是我最后的温柔。爱过的人不该去恨，因为曾经爱过；也不能再爱，因为回不到过去。故事已经结束，曾经再美也回不到从前。
歇斯底里只能证明你的不甘和不舍，把彼此最后的善念掐干净。如果一切注定就此结束，那就给自己和对方画一个相对完整的句点。
谁没有丢掉过一个人，只因为一直幼稚的抓紧那点自尊；谁没有玩命的爱过一个人，最后再也没有力气那样爱别人。
那些放不下的，或许是因为从来没有认真告别过，你得跟自己的回忆告别，你得在心里跟往事说一句再见，才能彻底放下那段情感。
要知道，有些人出现在你生命中，是注定要教会你成长的。过程可能会痛，但是不经历痛楚，怎么能破蛹成蝶？
使命完成之后，他们总要去往下一个渡口。到了那个时刻，你只需要郑重的说声谢谢，再认真的说声再见。
“何来亏欠，我敢给就敢心碎”
“离开也很体面，才没辜负这些年”
别回头看了，就让青春留在青春里吧。
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