為什麼受傷的總是你，到底你是做錯了什麼？
當你的內心受到傷害時，我相信你一定會這樣自己問自己。問完後，你找到答案了嗎？
我想，90%的人，都會把原因歸結為命運，命運對自己不公平，老天爺對自己刻薄，自己命不好，所以，選擇認命吧。
剩下9%的人會把原因歸結為他人，那些傷害了自己的人。然後，進一步想，為什麼這輩子會碰到這樣的人，不還是命運作祟的結果嗎？於是他們也加入了那90%的行列。
剩下1%的人，他們會從自己身上去尋找原因，因為他們知道，命運只是託詞和藉口，一個對自己負責的人，不會把傷害的罪責完全推卸於外界，而是選擇關注自己，看看自己的問題，從自己身上尋找原因和辦法。
簡單來說，他們思考的角度是：“為什麼我會被傷害”，而不是：“為什麼他要傷害我”，能感受到二者的區別嗎？
與“為什麼受傷的總是我”異曲同工的是另一句話：為什麼這樣的事情會發生在我身上？
這句話有兩個潛臺詞：
第一，為什麼這樣的事會發生在我身上；
第二，為什麼別人身上沒有發生這樣的事？
先解讀第一個問題，每個人都是個體獨立的，這個世界不會有完全相同的兩個人，每個人的家庭、經歷、學識、遭遇等等不一樣，導致了人人都會有自己的人生軌跡，也會有自己的個性化問題。
所以，不要再去追問：為什麼這樣的事情會發生在自己身上。你應該思考的，是你的什麼思想、行為導致了事情的發生，這才是有意義的。
第二個問題，你真的確定在別人的身上沒有發生過同樣的問題嗎？也可能只是你不知道罷了。
在生活中，還有一個有意思的現象：別人的問題不是問題，自己的問題才是問題。
無論你看到的，聽到的，你都會有一個感覺：別人身上發生的，好像都不是個事兒，或者說，如果這些問題發生在自己身上，自己可以解決。
但是，回頭看看自己身上發生的事，卻永遠是個難題，揮之不去，難以解決。
生活中，還有這樣一種人，朋友們碰到問題樂於向他們求助，他們也總是能夠想出好的辦法來幫助別人化解心結，解決問題。但是，這並不意味著他們自己能夠解決好自己的問題，事實上，很多人在處理自己遭遇的人生問題的時候，同樣一籌莫展。
這是因為什麼呢？
每個人有自己的思維習慣、行為方式、處事原則，尤其是性格差異，各自的承受力、抗壓力等等不同，這導致每一個人對問題的重視、關注程度、解決能力等不一樣。
有的人認為天大的事，換一個人可能就覺得根本不是個事兒；
有的人認為不值一提的小事，換一個人可能就是連活下去都很難的事兒。
生活就是這樣怪異，總是會讓你碰到一大堆你認為是天大的事兒，而別人根本不當一回事的事兒。
一個單親家庭出生的孩子，他最大的追求就是此生能夠擁有一個幸福美滿的家庭，不要再重蹈父母的覆轍。所以，即便事業成功，即便人際和諧，若是得不到幸福的感情，他也覺得此生遺憾。
同樣，一個從小吃盡苦頭，食不果腹、衣不遮體的孩子，此生的願望可能是過上富足的生活，他不願再過一貧如洗的日子，如果這一生沒有財富，即便其它方面都完美，他也覺得自己不幸福。
千千萬萬人，有千千萬萬個追求，自然也就會有千千萬萬個得不到，不幸福。這就會有發生在自己身上的永遠都是個事兒的感覺。
當你處於這樣的一種情緒和糾結中的時候，你其實能夠思考的只有兩個問題：
第一、對於你追求的，你努力了嗎？如果你覺得自己不夠努力，那麼先把得不到的煩惱放一放，先去努力吧。如果你覺得自己已經足夠努力，還是得不到，那麼，你能做的真的只有放下。人生就像河上乘舟，得不到的東西，就像一塊石頭，越是得不到，就越來越沉，最終註定是舟毀人亡。
第二、人人都有自己的不幸福，但人人也都有自己的快樂。發生在自己身上的事，換另外一個人，真的也不是個事兒。所以，調整也很重要，既然自己窮盡氣力追求不到的東西，不如換個方向，去追求一些自己能夠追求得到，更有把握追求到的東西。這樣，人生才會更加積極，更有意義。
最後，你必須牢記一個真理：知易行難。如果你能夠靜下心來，認真思考，你一定能夠找到辦法，只是，想出來的這些辦法，你能夠做到嗎，能夠有效執行嗎？
這就是我們常說的：勸別人易，勸自己難。
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