一年一度的父親節即將來臨，在這個屬於父親的節日裡，許多孝順的兒女會給父親送上精心挑選的禮物或溫馨的祝福，以表達感恩之情，為人子女，不妨多關注老人的健康問題。現代老年人都講求養生，對於他們而言，腸道健康、“一通到底”，沒有肛腸疾病的困擾是人生中的一大幸福。這個父親節，關愛父親健康，就從關愛父親的肛腸健康開始吧。
父親節，幫爸爸擺脫痔瘡痛苦：
父親節就要來了，可是小張還沒有想好要送爸爸什麼禮物。下班回到家中，看著父親日漸衰老的背影，他心中莫名的心酸，一股熱流在往上湧動。他想到再也不能這樣拖下去了，對，一定要帶父親檢查下身體。
其實，在現實生活中，很多人都會遇到腸道疾病問題。特別是在這個腸道疾病高發的時節，日益年老體邁的父母更加無法抵擋病菌的侵襲，容易被痔瘡、肛裂、肛瘻等肛腸疾病困擾。
關愛肛腸健康，教你防痔攻略：
1.日常多做運動：直腸和肛門所處的位置，靜脈血迴流容易受阻。久坐者每隔1至2小時就應站起身活動一下，或做“提肛運動”，即吸氣時肛門放鬆，呼氣時肛門收縮，並向上提縮肛門，持續5秒鐘左右，重複做10至20次，可改善局部血液循環。
2.有效預防便秘：大便秘結是痔瘡發作的直接原因。有人經常強忍便意或者喜歡如廁看書報，久而久之，會使直腸對糞便的壓力刺激無動於衷。糞便久留腸中，水分被吸收，使排便困難，排便用力會使痔靜脈進一步淤血，痔脫出或出血。
對於很多父親都有抽菸的習慣，作為子女應該多勸父親戒菸。因為吸菸不僅有害健康，同時也會讓子女成為二手菸受害者。同時吸菸會導致痔瘡等肛腸疾病的發生。
溫馨小貼士：不管是父親節還是其他節日。我們都應該多關心自己的父母，讓他們遠離疾病的困擾。告別煩惱，享受健康!
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