問：如何解決我的情感問題？
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也許挽回的道路是艱難的，但是隻要肯你去嘗試，肯踏出那一步，利用一些感情的技巧去挽回她(他)，相信奇蹟會發生的。
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老婆起訴離婚說明對你們的婚姻已經徹底失去了信心，想要挽回，就要讓她看到改變，讓她對你們的未來重新充滿期待。大喊大叫向對方表示反對、以苦肉計試圖留住對方、試圖以孩子為理由進行心理攻勢讓對方心軟，這些都不會管用。
為什麼？因為對方不是提離婚，而是要起訴離婚，意為不管你做出何舉動，她都要離婚，想要挽回就要先降低你們之間的矛盾點，避免再起衝突、導致挽回再無機會。而挽回更需要小心謹慎，一旦操作失誤，讓對方對你更加反感、冷漠，就會讓複合受阻。挽回情感專業公司以豐富的實戰經驗告訴你，如何用正確的方法挽回要離婚的老婆。
一、分析離婚的原因
步入了婚姻殿堂就意味著做好了與另一個人相守一生的準備，所以離婚是每個結婚時的人都不想遇到的事情。但是，相戀容易相守難，隨著兩個人越來越熟悉，兩個人之間產生的問題就會越來越多。想要挽回，就要反思自身的問題，找到離婚的原因。
不懂得尊重。99%的尊重不叫尊重，哪怕你在相處過程中只有一次忍不住對她說出不尊重的話，那也叫做不尊重。真正的尊重，是要做的100%的尊重，哪怕是在你很惱火的情況下，也能控制自己的行為，不在語言、行動上做出不尊重對方的事。
不懂得傾聽。很多人不懂得做一個聆聽者，又或者說不願意花時間去聆聽另一半的心事，導致在交流過程中出現很大的問題。
夫妻生活不和諧。男人有需要，女人也同樣有需要。千萬不要以夫妻生活作為對另一半的懲罰，否則你只會把對方推到別人的溫柔鄉。
一致性不足。用行動證明一切。做了可以不說，但是說到就要說到。包括你說要做什麼，就請做到什麼，說到不做什麼，也請做到不做什麼。
過度打壓。適當的推拉可以增進夫妻感情，但是一旦過度地打壓，甚至嘲笑對方，這就可能影響雙方的感情了。
二、降低矛盾點
矛盾需要得到重視，矛盾點不被化解，就會被激化，化解矛盾點的正確做法是：永遠同意對方。當你認同對方的行為，你們就有了共通性，這是你化解矛盾點的關鍵。
所以，你要學會傾聽，認同對方的情緒。為什麼要認同對方的情緒呢，人在情緒起伏比較大的時候，總會不自覺的出現合理化心裡。你越是跟對方爭吵，想徵求對方的認可，對方就會越拒你之千里，越跟你唱反調。所以你需要去認同對方的情緒。當然這種認同，不是敷衍，不是偽裝，而是站在她角度上，理解她的心態和表達。這樣她才會找不到言辭繼續跟你辯駁，也會反省到自身是否存在問題。
再者，承認自己的錯誤但不提複合。以誠懇的態度去道歉，承認自己之前的行為給她帶來的不愉快，不強求對方原諒自己，保證自己今後會做出改變，但不提複合的事，以免對方越發抗拒和你聊天，與你見面。道歉的事說一遍就可以了，如果不停地通過QQ、短信、電話等表達自己的歉意，試圖以道歉達到複合的目的，那隻能讓你失望了，因為你的做法只會讓對方反感，而不是感動。
三、關於自我提升
沒有人會喜歡一個沒有價值的人的。你在挽回的時候，不僅要努力去降低你們之間的矛盾，而且還要展示一個全新的有價值的自己。你可以去做一些你喜歡做的事，去完成你沒有完成的夢想，你要讓自己的生活變得多姿多彩，你是一個男人，你不應該因為一點挫折就頹廢消沉，那樣只會讓別人看不起你。當你以一個自信、積極的姿態重新出現在對方面前時，就已經對對方產生了一種很強的吸引力了。
比如，冒險。雖然女人缺少冒險精神，但她們卻希望自己的男人是敢於冒險的，她們需要一個敢於冒險的男人去帶領她們探索冒險的奧秘。
敢為。男人就應該做一個男人真正應該做的事。之所以說你不是一個真正的男人，就是因為你在該說的時候沒有說，該做的時候沒有去做！真正的男人，他是知道自己什麼時候要做什麼，該做什麼的！這也是一個男人走向成熟的標誌。包括，努力追求自己的夢想，承擔自己應盡的責任，富有進取心。
四、關於維持婚姻的建議
最好的生活模式就是：男人幫女人承受了她無法承受的生活壓力，而女人從生活上為男人減少壓力。婚姻維持不易，望每個人都能學會珍惜。
試著瞭解彼此的心理需求。她是你決定好了共度這一生的伴侶，那麼花時間去了解彼此的心理需求也不為過。在丈夫需要你支持的時候，你的鼓勵就是他最大的動力；當妻子需要丈夫的關心時，一個貼心的擁抱或者小禮物，就能安撫妻子的情緒。這些都是細節問題，如果雙方都能耐著心思去了解彼此的心理需求，那麼你們的婚姻就不會出現那麼多衝突和爭執。
善於表達你的愛意，學會欣賞。中國人天生都比較含蓄，但是必要的時候還是要表達你的愛意和感情的，這樣才能夠讓你的妻子感到驚喜，根據妻子的愛好，在重要的日子裡費一點心思準備一點小禮物效果肯定會很好的。同時，發掘她的優點，讚美她，讓她感受到尊敬和愛，這樣子才能保持新鮮感。
婚姻需要雙方共同維持，出現問題或者矛盾時不妨想想結婚的初衷。沒有人在結婚時會想到有一天會離婚，但離婚的人能否再牽手，還需要彼此的努力。挽回的一方雖然承擔著最大的痛苦，但只要挽回成功，就能享受到挽回後的幸福和快樂。在挽回成功後，多去了解彼此的心理需求，注意保持婚姻中的新鮮感和刺激感，才能讓你們的感情更加長久。在不知如何挽回的情況下，可以向挽回情感專業公司諮詢獲得幫助，以提高挽回的成功率。
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