踩高蹺俗稱“踩高腳”，又稱“耍高蹺”。最早可以追溯到春秋末期，魏晉時期已相當成熟，明清時，流傳大江南北。在白倉，有這樣一批人，他們把踩2米多高的高蹺當成一種傳統，一種藝術，流傳 至今。
白倉高蹺流傳於邵陽縣白倉鎮、五峰鋪鎮一帶。它在高蹺上進行戲劇化造型，表演舞龍、舞獅、耍大刀、土地戲獅、西天取經、果老娶親、八仙過海等內容，以高、險、奇的特點吸引觀眾，具有濃郁的鄉土氣息。逢年過節和重大慶典，人們便踩起高蹺、紮起故事、舞起獅子、耍起長龍以示慶賀。
民國初年，白倉即成立了以表演高蹺為主的“瑞獅會”和“高獅會”，鼎盛時期每個會擁有隊員百餘人，不定期擂臺比武;解放後，白倉成立了“花燈會”、“高蹺會”等民間組織。近年來，白倉高蹺多次應邀參加各地旅遊藝術節，為國內外嘉賓進行了出色的表演。
2008年，白倉高蹺列入第二批省級非物質文化遺產名錄。邵陽縣非物質文化遺產保護中心為保護主體。
白倉高蹺，除了祭祀神靈外，也是一種祈福求財的圖騰。如今，白倉人踩高蹺，更多了一層含義，文化傳承。非物質文化遺產是一筆寶貴的財富，保護非物質文化遺產有著非常重要的意義，它能夠豐富城市文化內涵、凝聚民族力量、傳承歷史文化，為了這些珍貴的文化遺產得以繼續傳承和弘揚，韶山非物質文化遺產博覽園做出了很多的努力，將園區打造成了非遺的傳承基地、展示平臺、交易場所，被授予“湖南省非物質文化遺產展示基地”。
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