老實人只有知道了自己為什麼吃虧受欺負，才能找到破解的辦法，才能改善自己的狀況，具體來講，老實人主要是吃下面三個方面的虧，要學會三套心計方能破解。
一、三大根源
【1】太好說話。
太好說話，在別人眼裡面就是沒有原則，當別人欺負你一次之後，由於你太好說話，壓根就沒有把別人的妻子當成是欺負，或者是把別人的欺負默認，別人就會得寸進尺，這是第一個主要原因。
【2】與世無爭。
老實人把自己的時間和精力都用來做事情上了，所以在和別人競爭當中，總是顯得很被動，他們沒有太多的心思和別人耍心眼，所以很多人總是於世無爭，對於什麼功名和利祿，沒有什麼太高的奢望，所以很多機會的時候，別人壓根就不會把你當一根蔥。
【3】不懂拒絕。
這是老實人受欺負最重要的原因，不管別人對自己好，還是別人對自己壞，來者不拒，啥難聽的話自己都能聽著，啥不公平的事情都可以往自己頭上扣，你說別人不欺負你，難道還會讓你佔便宜不成？
二、三條心計
【1】合群入夥。
老實人光靠自己想改變自己被動欺負的局面是很難的，所以可以嘗試著加入各種各樣的非正式組織，用這樣的方式來改變自己目前就起伏的狀態，既有效果，又讓自己顯得那麼的容易接受，只有大家合起夥來，擰成一股繩，改變起來才更容易一些。
【2】難說好拒。
一定要改變自己特別好說話的情況也讓自己變成一個比較難說話的人，要懂得拒絕，沒有什麼不好意思的，不該自己乾的事情，就要堅決的拒絕，不該自己承擔的責任，一定要推出去，這不僅是做事的方式，更是自己的一種態度，有了這種態度，別人才不敢輕易的去欺負你。
【3】得寸拒尺。
因為自己老是可以接受暫時的不公平，但是不可以讓別人得寸進尺，你要把話和別人說明白，這一次是看著你的面子，我不與你計較，但是不能有下一次，也是給別人的一種警告，你真這樣做了，你的情況真的能夠得到改善。
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