炎熱的夏季，又到了狐臭的高發季節。
因為狐臭讓大家多了尷尬，自卑，煩躁的情緒。甚至有的人自閉了都。
狐臭其實就是物質被細菌分解出現的脂肪酸，從而散發出刺激性的異味，這種情況多發於女性身上。
狐臭的症狀
夏天出汗比較多，腋下潮溼，就容易滋生細菌，細菌分解出來的汗液異味聚比較重。
狐臭雖然都不是百分百遺傳，但是有的還是遺傳基因的，有的是有家族史！
怎麼才能告別狐臭呢？
1.注意個人衛生，勤洗澡，勤換洗衣服，穿衣服一定要穿寬鬆，純棉，透氣性好的衣服，儘量讓腋下保持一個乾燥的環境，這樣局部會給細菌造成滋生條件，同時就可以減少異味 散發。
2.保持一個心平氣和的心情，情緒急躁，心態差也會導致體內毒素堆積，同時狐臭也會跟著加重。
3.飲食宜清淡，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物如辣椒，洋蔥，大蒜，韭菜，同時還要少吃肉。對改善狐臭都有一定的幫助！
4. 我們院部訂的醫學週刊《中醫與西醫》連續一週都在刊登一種中藥製劑-健芝初 狐 臭粉，這個純草本製劑，不會有副作用，使用起來也比較便捷，效果明顯，不易復發。本品是純草本的，屬於溫和型的，主要功效就是殺菌，消炎。去異味！陶寶上能找。
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