很多寶寶都有吃夜奶的習慣，實際上吃夜奶對孩子的生長髮育是不好的，在生長激素旺盛的時間段醒來會影響孩子的生長，並且吃夜奶也容易導致齲齒。
可是有什麼方法可以戒掉孩子的夜奶呢，我們一起來看看吧！
1.添加輔食
在寶寶4-6個月的時候可以逐漸添加輔食了，可以在晚餐的輔食上增加一些有飽腹感的食物，從而延長寶寶飢餓的時間
2.白天多和寶寶接觸
其實寶寶晚上吃夜奶有一部分因素是想和媽媽了，白天多和寶寶接觸，多給小寶寶足夠的安全感，晚上會睡的更香甜哦
3.睡前一小時餵奶
在寶寶睡覺前一個小時的樣子餵飽奶，不要一吃飽就睡，造成腸胃負擔
4.溫度適中
睡覺的時候注意溫度的把控，不要冷也不要熱，不然溫度不適也容易夜裡醒來
5.拉長餵奶時間間隔
適當的把餵奶間隔時間延長，也可以慢慢幫助孩子睡過夜哦
6.準備一個安撫奶嘴
有時候寶寶夜裡並不是餓了才哭鬧，而是養成了吸吮的習慣，這個時候可以準備一個安撫奶嘴來慰藉寶寶哦
夜裡如果寶寶睡的好好的不用特意把他們叫醒哦，如果寶寶餓了、不舒服或者尿布需要換了都會自己醒來的呢
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