生活這麼苦,你需要這些溫暖的甜湯甜一下

今天要跟大家分享的是一些甜湯,希望喜歡甜食的寶寶們不要錯過~

紅豆薏米牛奶粥

生活這麼苦,你需要這些溫暖的甜湯甜一下

用料:薏米、紅豆、牛奶、冰糖

做法:

1、紅豆、薏米洗乾淨,浸泡一小時;

2、泡過豆子的水倒掉,加水,煮粥功能開啟;

3、煮半小時後加冰糖,再煮1小時加牛奶;

4、最後煮幾分鐘就完成了。

韓式南瓜粥

生活這麼苦,你需要這些溫暖的甜湯甜一下

用料:小圓子、南瓜、純淨水、糯米粉、冰糖、鹽、枸杞

做法:

1、南瓜洗淨去籽,帶皮入蒸鍋,大火蒸15分鐘左右;

2、蒸好的南瓜待涼,用勺子把瓜肉挖出;

3、瓜肉與純淨水入攪拌機打勻;

4、攪打好的南瓜糊倒入鍋中,大火煮10分鐘至沸騰後轉中火;

5、糯米粉用涼水兌開後加入鍋中續煮5分鐘;

6、加入冰糖、枸杞,轉小火;

7、用另一隻鍋子煮小圓子,煮好後把小圓子加入南瓜粥,再放少許鹽攪拌均勻即成。

老北京小吊梨湯

生活這麼苦,你需要這些溫暖的甜湯甜一下

用料:雪花梨、清水、話梅、冰糖、枸杞、銀耳

做法:

1、準備好材料,梨子要選用雪花梨,汁水飽滿味道清潤。冰糖可以根據自己的喜好增減,銀耳提前1小時泡發;

2、梨子用鹽水泡會兒再用鹽搓洗後削皮,梨子皮要留下;

3、梨子切小塊;

4、用搪瓷鍋燉鍋等功率大些的, 水燒開放入梨子塊梨子皮銀耳冰糖 ,放入話梅;

5、撒一把枸杞轉小火熬煮,水位下去三分之一就可以了,大概半小時左右。

好啦,今天的分享就到這裡啦,下期再見吧!


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