最近几天，你是不是也被“一些”歌曲洗脑了，逃过了《最炫民族风》，却没有躲过“
蓝天白云，晴空万里，突然暴风雨”（唱出来吧，别忍了）。如果说《小苹果》的威力是一颗导弹，那么抖音上的歌曲就是AK-47、M16、G36...的群枪扫射，枪淋弹雨，无一幸免。
当你吃鸡降落在抖音上空的时候，就注定要落地成盒。
沉迷于“美好事物”的时候，总要付出一些代价的。比如沉迷抖音后，代价是关掉滤镜后，无法自拍。代价是听的歌曲也被同化,无论男女老少，耳边都充斥着一样的土味儿歌曲。
抖音那么好玩，命给你啊！
21世纪到处都充斥着各式各样让你上瘾的东西。没吸过毒不要紧，不知不觉你早就成为瘾君子的一员。比如，在你被称为抖友的时候... ...
一个人沉迷抖音的时间，只需要15秒，而戒掉抖音却需要一个杨永信。
假如dou音是一种毒，而杨X信新开了一家“戒抖所”。
首先，了解一位朋友染上抖瘾的经过：如何染上抖瘾的？
一次朋友聚会，大家在KTV唱歌，包厢里大家玩的high了，突然有个人拿出手机在那拍，我一开始不知道他在拍什么东西，不过我有点概念，多多少少听说过，应该实在刷dou音。
后来，经过朋友介绍加推荐，逐渐开始玩起了dou音。
混社会的朋友说，这是个好东西，可以让你放松，让你有点飘飘然的感觉。一开始我是拒绝的，但是后来，他坚持给我用，怕面子上过不去，就接受了。
出于好奇心就试了一下，谁知道试了一下就停不下来。
玩dou音，你不知道会上瘾吗？
我觉得一次应该不要紧的，谁知道... ...现在非常后悔。
一开始一天刷一次，后来一个小时不刷就浑身难受。难过的时候就像有蚂蚁在爬一样，然后刷一下就好了，就舒服多了。
就这样，从一名积极向上的青年，变成了人人厌烦的低级趣味患者。
每天哼出来的歌曲另人嫌恶，模仿的段子，让人侧目而视。以为跟上了时代的潮流，却被时代丢向了另一个星球。
看视频的人争先恐后的上瘾，拍视频的人攀比无上限。
dou音对你的生活产生了怎样的影响？
熬夜刷抖音，身体吃不消。同时，对经济上打击也很大，别人很傻的视频都有很多赞，自己的却没有，就开始动歪脑筋刷赞。
像上了头一样，一直花钱买赞。
没有想过戒掉抖瘾吗？
想戒掉的，可是没有几天还是会忍不住下载回来。没办法的呀！
听到旁边的人在刷dou音，我就浑身难受，生理上好戒，心理上难。
（以上视频截图来自贱贱聚焦）
戒掉抖音最好的办法并不是卸载，就像“抖瘾少年”所说的：“生理好戒，心理不好戒”。蝉主身边太多人，卸载之后又重新装上。
卸载时，就像没爱过一样。安装时，就像没分开过一样。对于抖音来说，你们这些都是渣男。
倘若抖音是一种新型毒品，你我都要进“戒抖所”。
抖音到底有多强大？它可以化解生活中各式各样的矛盾。
整日催你结婚的母亲，给她手机里安上抖音，蝉主向你保证，至少未来一个月里面，她不会再来逼婚。
男朋友整日沉迷游戏不可自拔？给他手机里安上抖音，保证一个星期内，他把游戏丢入冷宫，并且还能时不时学会一些土味段子逗你开心。
整日工作太无聊，与同事没有共同的话题？一起刷抖音吧，保证你们可以分分钟成为好姐妹，走向黄金版的塑料姐妹花。
总之，如果你爱一个人，请带ta一起刷抖音。如果你恨一个人，请带ta一起刷抖音。
玩抖音的时候，我们到底在干什么？
不知道从什么时候开始，碎片化时间，对于人们变得越来越重要了。
茶余饭后小憩一会，都算是浪费生命。就连睡前的歌曲也变成了睡前听半个小时的学习资料。
蝉主听过最夸张的说法：中午吃饭不看视频，就感觉自己在犯罪。
上班乘坐地铁，路上花费一个小时。我们开始在拥挤的车厢内做一只夹缝学习的沙丁鱼罐头。一边看书，一边赶路。
后来，书本太厚重，我们开始使用kindle，方便携带、方便换看其他的书。再后来，看一本书花费的时间太多，就改看视频。画面比文字更容易让人集中注意力。
再后来，电影、视频也看不完整了。能有“xx电影”的解说视频，就节省时间看解说。
直到现在，大家只愿意留15秒给一件事情。看过就忘，看过就过。
也许是我们把时间的碎片抓住、利用起来了。但也可能是我们被碎片时间挟持了。把一段段时间割裂，变成一个又一个的15s，还嫌弃时间过的太快，完全不够用。
当我们刷抖音的时候，不仅是在冠冕堂皇的利用空余时间放松，还被碎片时间利用了。
你不刷我不刷，抖音要靠谁发家？
小抖怡情，大抖伤身，强抖灰飞烟灭。
任何一件事情，在没有剂量的衡量之下，谈及伤身都是无稽之谈。要想沉迷抖音，首先你要有大把的空余时间。
能够把推荐内容刷到底，至少要耗费3个小时。能看到3-5次的朋友内容，你至少沉迷了5个小时以上。
假如你是马云，那么你已经损失了至少几千万吧。
你沉迷的内容，是完全不需要思考的内容。（谢绝杠精谈论“创意”，我们只谈沉迷者）
《美丽新世界》作者赫胥黎说：人们会渐渐爱上那些使他们丧失思考能力的工业技术。
沉迷于抖音或其他网络软件的人，会变得越来越没有耐心。短、平、快变成生命中的关键词。
静坐下来看一本书，不如刷抖音。看一部经典电影，不如刷抖音。听一段相声带来欢笑，不如抖音带来的笑声更及时。
这让蝉主想起一个小白鼠的实验，「快感中心」：
将小白鼠放置杠杆中间，左侧是食物，右侧是电机带来的快感。获得快感就得不到食物，得到食物就无法获得快感。最后，小白鼠饿死了。
刷抖音也是如此，在享受快感的同时，人们很容易忘记了进步。在沉迷于快乐之中，人们想像不到痛苦的降临。戒掉抖音不难，戒掉心理的欲望才难。
你刷抖音的样子，看上去就很闲，说起段子的时候还很傻很可爱。
一把年纪了，还沉迷于抖音，小心身体。
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