說起肉夾饃,你一定吃過,在大街小巷隨處都能看到它的身影。肉夾饃屬於陝西的一種特色美食小吃,是把滷煮好的肉,再加上其他配料,夾入麵餅中即成。吃起來軟爛醇香、肥肉不膩、瘦肉不柴深受廣大吃貨的歡迎!
肉夾饃雖然好吃,但是對於不太喜歡吃肉,或者怕胖的朋友,卻不太好。不過,你現在不用擔心這些問題了,我把傳統的肉夾饃改進了一下,加入了火腿和各種青菜,營養更全面,吃起來絕對的更健康,比你從外邊買的好吃多了。我還為這種做法起了一個好聽的名字,家庭版肉夾饃!
【家庭版肉夾饃】
1 把甘藍一層層的剝開,用清水洗乾淨。土豆去皮後,切成片。火腿腸也切成片!
2 鍋內多加入一些油,燒到6成熱的時候,把甘藍放入炸一下,立刻撈出,瀝乾油!
3 把土豆片放入,炸熟撈出。然後再把火腿腸放進去,炸一下撈出!
4 把過油的食材整齊的放入盤中。把麵餅用刀從中間切開,做成夾刀片。
5 用勺子在麵餅中間抹上一層黃豆醬或者甜麵醬,然後放上甘藍葉 土豆片 火腿片!
6 根據你自己的口味,還可以加上孜然 辣椒油等調味料,味道更別具一格!
這種做法,不用添加任何對身體不好的東西。多種蔬菜搭配上火腿,吃起來非常的鮮嫩可口。營養非常的全面 均衡,比傳統的肉夾饃還香!!
親愛的朋友,你覺得我做的這種肉夾饃怎麼樣????
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