強身藥酒小知識,合理飲用護健康

酒為“百藥之長”,中醫講酒能“通血脈、行藥勢、溫腸胃、御風寒”。藥酒,是將祛病強身的中藥與“百藥之長”的酒,融為一體,酒中的酒精是一種半極性有機溶劑,中藥中各種有效成分都易溶於其中,藥借酒力、酒助藥勢,是千百年來防病治病、強健身體,延年益壽的飲用佳品。

強身藥酒小知識,合理飲用護健康

一. 藥酒的分類

1. 酒劑。酒劑將食物或中藥用酒冷浸或熱浸而製得的液體,在傳統制法中也有在釀酒過程中加入食品或藥材製作的。

(小貼士:冷浸法,是將藥物適當粉碎,置瓦壇或其他容器中,按照處方加入適量的白酒或黃酒密封浸泡,或者經常攪拌、振盪一定時間後,取上清液,並將藥渣壓榨,壓榨液與上清液合併,靜置過濾。熱浸法,是將藥物切碎,置於容器內,按配方規定加入適量白酒,封閉容器,隔水加熱至沸騰時取出,繼續浸泡至規定時間,取上清液,並將藥渣壓出餘液,合併,靜置、沉澱,過濾;或者在適宜容器內注入適量白酒,將粉碎適度的藥物用紗布袋裝好,置於酒中,封閉容器,然後在水浴上保持一定溫度浸漬,取液即得。)

2. 醪劑。醪劑包括單純的醪糟(亦稱酒釀)、醪糟與食物或中藥同煮,兩種形式。

3. 醴劑。醴劑以酒來浸泡食物或中藥,並添加糖或蜂蜜而製成的液體。醴酒現代可指果酒、甜酒,是以水果為主料製成的藥膳酒劑。

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二. 生活中常見藥酒

1. 補氣類 ---- 人參酒、參芪酒

此類藥酒適合於氣虛體質。常見症狀為:身體虛弱、懶言少語、四肢無力、呼吸短促、頭暈目眩、動則汗出、大便溏洩、脫肛、子宮脫垂等症狀。

2. 補血類 ---- 紹興大補酒、參歸補虛酒

此類藥酒適合於血虛體質。常見症狀為:面色蒼白、頭暈眼花、心悸多夢、手腳發麻、女性月經量少、色淡等症狀。

3. 延年益壽類 ---- 延年益壽酒、固本遐齡酒、周公百歲酒

此類酒適合於未老先衰的體質。常見症狀為:鬚髮早白、面容枯槁、腰膝痠軟、關節疼痛、食慾不振、視物模糊、失眠多夢、煩躁易怒等症狀。

4. 強健筋骨類 ---- 牛膝酒、松節酒、杜仲酒、枸杞酒

此類酒可以強壯筋骨、補肝益腎、祛風除溼、活血通絡。適合於:腰膝痠軟、肝腎虛虧、關節麻木、步履無力等症狀。

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三. 藥酒的飲用方法

1. 適量飲用。

藥酒不論以何種酒作為基酒浸泡,都必須適量飲用,才能充分發揮它的功效。根據人體的病理資料研究表明,一個正常人每天的飲酒量,應該相當於每公斤體重飲服1克乙醇量為預防肝損害的安全量上限。因此根據藥酒的基酒的度數,依個人病情及體質情況選定飲酒量。建議一個正常人一般每次可飲用藥酒10-30毫升,每日早晚各飲1次。

2. 適人飲用。

3. 適時飲用。

飲用藥酒,四季皆宜,但是滋補類藥酒,在冬季飲用最佳。根據四季的“春生、夏長、秋收、冬藏”的特點,冬季,天氣寒冷,食慾旺盛,此時藥酒容易被人體吸收和儲藏。

4. 溫飲為佳。

藥酒以溫飲為佳,溫飲有助於藥效發揮,不宜冷飲或熱飲,中醫認為“冷飲傷脾”。所以,藥酒飲用以溫飲為佳,更好地發揮藥性的溫神補益作用。

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四. 藥酒飲用禁忌

1.藥物禁忌。

① 降壓藥(氫氯噻氫)、抗抑鬱藥(氟西汀)等,這些類藥物能增強酒精毒性,忌飲酒服藥。

② 抗驚厥藥(苯妥英鈉)、降糖藥(甲苯磺丁脲)、胰島素等,這些類藥物與藥酒同服,會減低藥物療效,忌飲酒。

③ 降壓藥(胍乙啶),利尿藥(雙氫克尿噻、氯噻酮)等,飲酒服藥會增強藥物的副作用,忌飲酒。

④ 抗生素(呋喃唑酮)、心血管藥(硝酸甘油)等。這類藥物飲酒易造成乙醛中毒,忌飲酒。

⑤ 其他藥物。注意飲酒後12小時內不宜服用的藥物,或者服藥12小時內不宜飲酒的藥物。

2. 疾病禁忌。

藥酒,以酒為基泡製而成,含有酒精成分。所以,對酒精有禁忌的病人,不宜服用藥酒。

例如,急慢性肝炎、肝硬化等肝病患者;急慢性胃炎及消化系統潰瘍者;高血壓、冠心病、中風患者;肺結核、支氣管炎等患者;急慢性腎病、腎功能異常等患者;癲癇、糖尿病、溼疹等皮膚病患者;發熱性疾病、出血性疾病、痔瘡、骨折、癌症等患者。

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3. 飲食禁忌。

藥酒飲服過程中,一般不用特別忌口,但應避免同時吃生、冷食品,以免溫、涼之性相互牴觸,影響藥酒療效。但是,最好不要吃狗肉、辣椒,等辛熱、刺激性食物,可能會誘發口瘡等疾病。

4. 特殊人群禁忌。

育齡夫婦忌飲酒。急性酒精中毒會抑制性功能,而慢性酒精中毒會影響性慾,並伴有內分泌紊亂。

男性酒精中毒後性慾減退,精子畸形、陽痿,這種受酒精損傷的精子與卵子結合後,發育成形的胎兒出生後,易出現智力遲鈍,發育不良,愚頑等症狀,且容易生病。

孕婦飲酒對胎兒影響更大,即使微量的酒精也可直接透過胎盤屏障進入胎兒體內,影響胎兒發育,妊娠飲酒可導致胎兒酒精綜合症,80%以上為小兒畸形,並常有易怒、聽覺過敏和吸吮反應低下等症狀。胎兒酒精綜合症在產前產後皆發育不良,嚴重者導致流產或死胎。再者,女性在月經期、哺乳期,也不宜飲用藥酒。

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