随着气温的不断升高，人们将迎来一年当中最热的几个月，同时有这样一种疾病，伴随着高温的天气也将进入到它的高发期，这种疾病就是令人苦恼的脚气。
一、脚气是怎么回事
脚气，足癣的俗称，有的地方也称它为香港脚，这是一种由真菌感染脚部皮肤引起的脚部疾病。在炎热的夏季将是脚气的高发期，因为炎热的夏季将会给真菌的滋生提供十分有利的条件，人们也将更容易患上脚气。脚气会导致脚部的皮肤出现起泡、溃烂、干裂的现象，同时还会伴随这令人窒息的臭味与让人难以忍受的奇痒。
二、小小脚气，危害大
1、影响形象
虽说脚会有鞋子这一层“保护”，人们很难发现自己患有脚气，关键是脚气会产生一股十分难闻的臭味，即使穿着鞋，这股臭味也能飘散出来，也正是这股臭味，使得患有脚气的人不论走的哪里都会成为“焦点”，从而严重的影响到个人的形象。
2、生活、工作受到影响
相信很多人都知道，患有脚气的话，会导致脚产生极其难忍的痒，这种痒很少有人可以忍受，使得人们不知觉的就会用手去抓挠，若是抓挠严重的话，脚部的皮肤将会出现溃烂、疼痛，导致人连正常的走都会十分的困难，从而影响到人们的日常生活，奇痒无比的脚气，还会使人无法用心去工作。
3、传染他人
大家都知道，脚气是具有传染性的，并且其传染性还比较强，在日常生活中若是不注意的话，那么脚气患有者身边的家人、朋友，就会遭殃，将会被传染上令人头疼的脚气。
4、引发其它疾病
在人们抓挠脚部皮肤的时候，将会很容易导致脚部的皮肤出现感染，从而诱发蜂窝组织炎，另外若是患有糜烂型的脚气，脚部的皮肤将会出现严重的溃烂，溃烂的皮肤长期得不到治愈，将会使人们患上丹毒、淋巴管炎等比较严重的疾病。
三、从饮食上改善脚气
花生红枣凤瓜汤《食疗百病》
配方：花生100克，红枣10粒，鸡脚15只，瘦肉120克，陈皮1/4个。
做法：红枣去核，与余料齐洗净。鸡脚连同瘦肉飞水冲净。陈皮水先煲沸，加入各材料煲2～3小时，调味即可。佐餐食。
冬瓜赤小豆《民间方》
配方：大冬瓜一个，赤小豆300克。
做法：将冬瓜切盖去内瓤，装入赤小豆，放糖水中煨熟淡食，或焙燥为丸食，或加水煮至烂熟，分二、三次食。
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四、做好预防工作，彻底远离脚气
1、脚部受潮是导致细菌繁衍的重要因素，霉菌会在温暖、湿润的情况下大举繁衍，所以要保证脚部处于一个干燥状况，防止水分与脚部长时间触摸。
2、重视脚部清洁日常日子中一定要做好脚部的清洁作业，不只要勤洗，还要洗得洁净，一些皮肤癣菌易藏在脚趾缝中，所以这些细节部位都要清洗洁净。
3、挑选舒适的鞋袜鞋子每天要勤换、勤晒，不要每天都穿同一双鞋子。此外，能够挑选常穿一些软底舒适的鞋子及棉质、透气的袜子，且需勤洗勤换，这也是防止细菌繁殖导致脚气发生的有用方法。
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