受到“一言不合”就下雨的
强降雨天气持续攻击
随之而来看海模式的开启
实拍：
今天德阳下的雨到底有多大？
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大雨无情 人有情
如果大家有被以上镜头感动到
康康暖心提示
接下来几天
德阳将持续开启“雨雨雨”模式
暴雨说下就下
健康的小船说翻就翻
为了您和家人的健康
一定要注意以下几点哦
预防传染病和皮肤炎症
暴雨过后最容易出现急症，特别是痢疾、感染性腹泻等肠道传染病。
大雨趟水时，因长时间在渍水中浸泡，皮肤的屏障功能遭到破坏，真菌和细菌便有机可乘，容易从皮肤毛孔趁虚而入，引发丹毒和脚足癣等等。
雨天更注意防潮
雨天空气湿度大，但衣服一定要晾干，被褥常清洗晾晒，防止多雨潮湿天气滋生病菌导致荨麻疹、丘疹性荨麻疹、湿疹等皮肤病。
另外，要保持布艺沙发的清洁，定期除尘，另外最好定期清洗。没有干透的衣服不要往身上穿，不然着凉的还是自己。
少吃“湿热”的食物
夏季炎热多雨，油腻的大鱼大肉、烧烤火锅等不易消化，增加脾胃负担，更不利于排出体内的湿热。所以夏季很多人皮肤头发油腻不适，汗液黏腻，还很容易胖起来。
别让心情也“下雨”
当空气湿度大于70%时，人的精神容易出现疲惫、烦躁不安、极易发怒等症状。连雨天正是抑郁、烦躁以及焦虑等症状的高发季节。
湿热天气当心风湿关节病
下雨天很多人会换上凉鞋冒着雨上下班，会用凉水冲脚以保持干净。
但是，凉水洗脚，毛孔会骤然关闭阻塞，加上锻炼后肌肉疲劳、紧张度增加，腿脚很容易抽筋，更可能诱发关节炎和风湿病等。
暴雨过后怎样改善湿热呢？
■ 食疗
适宜药物：薏苡仁、赤小豆、土茯苓。
适宜食物：绿豆、芹菜、黄瓜、藕、苦瓜、冬瓜、丝瓜、四季豆等，忌滋补之药食。
起居
保证睡眠充足，休息充分，才能有充沛的精力应对突发的暴雨。
适当安排一些与平常不同的生活、工作方式，改换一下“霉变”的心情；多参加娱乐活动或其他社交活动，多和他人进行交流。
健康德阳官微
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