一、心理问题

高考复读生的心理在种种复杂原因的作用下，比如付出与所得的心理落差，家长的高度关注，老师的强化刺激教育，自己的过高要求与无法企及的现实等等形成多种多样的矛盾，这些直接作用于学生的心理上，以致产生各种各样的心理问题。

1、焦虑躁郁心理

焦虑躁郁心理是高中复读生最常见的一种心理问题，体现为对自己的表现极度不满意，进而扩展到对周围的人事不满意，迁怒于家长，同学或老师。特别是走读的学生，要么跟家长不交流，要么就是无法交流，其实这都是焦虑躁郁心理的表现。

危害：

焦虑躁郁心理直接影响学生对自己能力的判断，往往易产生自卑、不自信的心理，加重学习压力，削弱学习效率。

解决方法：

1.制定合理的学习计划，循序渐进。

2.紧跟老师的步伐，认真完成作业，认真听老师讲课，不要搞“单打独斗”。

有些复读生，总不愿跟着老师的步伐，觉得老师讲的他已经会了，不应该把精力浪费在自己会做的题上，殊不知知识的融会贯通是一个循序渐进，环环相扣的过程，只有跟着老师的步伐进行有序的复习，才能找到自己最薄弱的那一环，并补牢漏洞。

3.准确客观的评价自己，既不妄自菲薄，又不好高骛远。

高考从来都是持久战，复读班更是，谁能长久的掌控自己的情绪，高效的学习，谁就可以取得最大的对自己要求过高，

4.积极乐观的心理暗示，恰当的自我减压。

简单来说焦虑躁郁的心情来自对自己的高要求，来自付出与所得不达预期的愤懑，每天要在心里暗示自己：“付出就有所得，一分耕耘一分收获，即使看不到希望，并不代表我没有进步，一天进步哪怕一点点，也会离目标越来越近。”

相信不断平和自己的心态，不被不良情绪所控制，才有助于更有效的发挥自己的潜力。

2.封闭压抑的心理

有一部分学生觉得成为复读生是一件极其丢脸的事，不但自己丢脸，也让家人蒙羞，于是恨不得谁也不见，谁也不交流，封闭自己，逃避一切，久而久之，极度压抑的心理无处发泄，就可能更加轻视自己，甚至产生伤害自己的行为。

这种心理和焦虑躁郁的心理真好相反，前一种心理偏重于向外发泄，这一种心理偏重于自我折磨。

解决方法：

1.端正态度，正视自己，悦纳自己。

真正的强者敢于正视自己的内心和自己的选择，不断激励自己而不是看低自己。每天肯定自己的付出，坦然接受自己的所得，无怨无悔的拼搏一年，对自己不苛求、善待自己才能发挥自己的优势。

2.打开心扉，相信来自家人、朋友、老师的关爱和力量。

封闭抑郁的心理往往极度敏感，过度在意别人的言行评价，要相信即使跟你亲近的人说了不恰当的或者你不乐意听的话，那也是希望你好，否则又怎么叫亲人、朋友，即使不是你的亲人朋友他们说什么又有何妨？要不断提高自己的心理承受能力，并敢于交流善于交流，只有敞开心扉才能拥有更健康向上的心理。

3.善于寻求学习伙伴，勇于寻求来自别人善意的帮助。

“独学而无友，孤陋而寡闻”，结伴学习更有学习的氛围，而积极寻求别人的帮助，无论老师、家长或是朋友都可以让自己得到更大的力量，看到更大的希望。

二、不能正确面对平常考试成绩没有达到自己的预期目标所带来的压力。

高中复读生面对的压力不同于新生，他们更在意自己的成绩，有了一次失败的经验，他们对自己的未来少了侥幸和幻想，所以频繁的考试所体现的成绩浮动带给他们无穷的压力，如果不能正确面对的话，就造成对自己能力和未来的误判。

解决方法：

埋头苦干，不问前程。

“埋头苦干，不问前程”，这是我常对复读的孩子说的话，既然这是一场持久战，那么就把结果的角逐放到最后的高考上，不要被平常的小考分散了精力，过度在意平常的考试成绩，无论考好考坏都会分散自己的精力，反而得不偿失。
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以上种种情况，无论来自心理，来自学习成绩的影响，还是来自外界的舆论等都是复读生在复读期间常见的问题，根本原因在于高中生的心理还不够成熟，内心还没那么强大，因此，家长和老师也要做好复读生的心理疏通，特别观察平常考试前后学生情绪的浮动，并及时与学生交流，为迷茫的孩子打开一扇光明的窗，让他们看到更多的阳光，对未来充满希望。