每個漂亮的女人走在外面。最先被人看到的就是這張臉，而臉看起來是不是年輕，有沒有暗黃，長斑。都和女人的卵巢有關係。
很多人都說卵巢是女人的第二張臉。這個說法真的不是亂說的，是有科學依據的。那麼我們今天我們就來看看要怎麼保養卵巢呢？
1、第一個告訴你們的是女人的經期
每個女人都有不舒服那幾天，我們要怎麼讓它舒服的度過呢？比如吃東西，很多東西都是經期不能碰的。
女人們最愛的冰激凌了，冰冷辛辣刺激的都不可以。如果長期這樣會嚴重影響卵巢的健康。所以這個時期一定要扳住自己的嘴。
2、性生活一定要規律
這個是最重要的。一定要健康的性生活，不要總是沖洗裡面，男人的精子是可以維持卵巢內酸鹼平衡的，當你清洗它的時候，自認為洗的很乾淨，無形中就打破了它的平衡。所以千萬不要那麼做。
3、情緒很重要
我在這裡說情緒可以影響一個人的卵巢健康絕對不是瞎說的。這都是有科學依據的。
當你長期情緒低落或抑鬱又或者暴躁都是對卵巢的健康有影響的。
所以一定要每天都有個好心情這樣才能有個健康的好身體。
我覺得卵巢是女性最重要的部位，因為每個女人都要有做媽媽的時候。
每個寶寶都會在你的卵巢裡面呆10個月的時間，所以只有你的卵巢健康了才會生出健康的寶寶。
無論什麼年齡：想讓你的老公更愛你嗎、想讓自己變的越來越好、越來越迷人嗎。養成一些好的習慣，就一定要保護好你的卵巢。
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