7月4日，金鐘仁在ins上再次更新了自己最新的自拍照，在照片中，金鐘仁和樸燦烈相聚於健身房，鍛鍊身體。金鐘仁右手高舉手機，45度俯角按下快門，左手做出了一個勝利的“茄子”手勢，一旁的樸燦烈則頭上戴著一定帽子，雙手環抱，秀著自己的肌肉，十分搶鏡。
眾所周知，最近金鐘仁在一場直播中，當面向樸燦烈請教了如何玩ins的一些方法，顯然，鍾仁非常認真的聽取了前輩燦烈的建議，而且效果立竿見影，隔天就將學習成果投入實踐，為大家奉獻上了5張健身房打卡照！
在公開的INS照中，與燦烈的合照下KA還I特別留言“哥，我現在就照著做”，真是十分聽話的小金同學了。話說INS大前輩，小可愛燦烈是要準備多久更新一自己的動態呢？
在鍾仁的自拍照中，他穿著一件淺色的襯衫，面容姣好，有時還做出一張鬼臉，手指指向鏡頭，眼神中透露出一個兇狠的目光。
在下邊這張照片中，鍾仁又嘟嘴賣萌，自我形象切換的可以說是非常快了，惹得很多粉絲紛紛在他的ins下邊留言，大呼可愛至極。
不過，最搶鏡的應該還是露臉的樸燦烈，大家都被燦烈驚人的手臂肌肉量所感到驚訝。畢竟，在大家日常的觀感裡，燦烈還是一個給人非常乖巧的可愛男生。什麼時候已經成為了組合裡的“健身達人”。可愛的臉蛋，現在再加上健碩的肌肉，完全金剛芭比的既視感！
尤其是那一雙粗壯的胳膊，如果不是親眼目睹，有照片為證，無論如何我都是不會相信的。有粉絲就留言“感覺這臂圍得有40釐米了吧！”，還有粉絲則大喊：“燦烈，你差不多就行了哈”，畢竟，看到愛豆如此勤奮和優秀，估計會讓很多粉絲自慚形穢吧，大家呼籲一下，讓愛豆慢一點，我們才好跟得上偶像的步伐。
其實，在健身的道路上，燦烈一直都在踐行著，之前燦烈就被大家拍到過一組肌肉照，不過就當時的照片，和這次鍾仁的放出來的照片對比，明顯可以看出燦烈的胳膊變得更粗更壯，而且飽滿的胸肌隔著屏幕都能夠感覺得到。
上圖同樣為燦烈在舞臺上，穿著組合的特有的無袖短T，將好身材展現的一覽無遺。在網絡上，粉絲們在看到這樣一組照片和之前燦烈的對比照後，紛紛為其打call：
我以為就我一個人迷戀白色體恤裡空蕩蕩的單薄少年哈哈哈哈哈，沒事沒事，這樣健康！
本女友粉表示就喜歡我哥哥man爆的樣子。
感謝ins前輩燦先生昨晚的授課，zkdlin已經聽話乖乖發自拍了。
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