花飘飞羽
☞本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者童丽老师回答。
老话说了，人既然吃五谷杂粮，就没有不生病的。同样，既然咱们人从出生就伴随着各种心理活动，就一定会出现心理不健康的风险。据不完全统计，在中国，心理完全健康的人群只占到人口的10%左右，也就是说我们大部分人都或多或少的有心理方面的困扰。
所以，出现心理问题和得躯体疾病同样是一般的自然规律，它受遗传、环境、躯体状态等各方面的综合影响，如同我们会感冒发烧，或者得高血压糖尿病这类慢性病一样。
那我们该如何应对自己或者身边的人心理不健康的状态呢？
1、正确看待心理不健康的状态，树立心理问题跟躯体问题一样常见的认知观念。
2、及时调整可能会引发心理问题的身体健康状态，生活习惯或生活环境，“养身”的同时别忘了“养心”。
其实“精神病”本身并不可怕，只要我们对它有科学的认知。
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心理卫生协会妇专委
中科院心理所临床心理硕士，深耕心理学十几年， “不说废话，不熬鸡汤”
精神病源于一岁前的养育环境
精神科医生通常认为，精神病是由于多基因缺失或重叠而引起的丘脑、大脑功能的紊乱，而导致患者在感知、思维、情感和行为等方面出现异常。
精神分析理论则认为，6岁之前的人生阶段是人格发展的关键阶段。
一个人的人格在这一阶段被基本定型，如果儿童在这一阶段遭遇严重创伤，就会埋下患病的种子。
如果以后的人生阶段再一次重复了类似的创伤，他就可能会爆发相应的心理疾病
精神病患者，是一岁前的养育环境出了大问题，通常是指出现了性虐待、严重忽视等问题，
人格障碍患者，是三岁前的养育问题
神经症患者，则是三到六岁的养育出了问题
精神病患者，至少在他的疾病所侵染的范围，他是活在一个人的世界的，他意识不到别人的真实存在，而直接把自己的内在想象当成了外部现实，于是就无法和外界进行沟通，别人也就看不到他，他也就无法和别人建立起关系。
所以精神病患者是没有现实检验能力的。他们把自己的内部想象直接视为现实，如果别人的外部信息和自己内在想象发生冲突，他们宁愿相信自己内在想象。
心理理想地
首先，精神病就像内科病、外科病一样涵盖很多种疾病，而每一种精神疾病的发病原因一定是各有不同的。比方说创伤后应激障碍就完全是人在收到死亡威胁时出现的一种暂时的精神障碍。而分离转换性障碍是有性格基础的一类人在精神刺激下发病。
我说精神
人的思维也是有物质基础的，这个基础就是大脑。
大脑是有神经元构成的，所以人的大部分思维，记忆和个性都是受到大脑皮层控制的，就是说，每个人的脑回路都不同也就造就了千变万化的性格。
如果这个脑回路出问题了，或者大脑本身受到损伤了，那就要出问题了。
比如说幻视幻听，比如说抑郁症，精神分裂，所以这类疾病也是可以用药物来控制的。
身上会生病，脑子也是会生病的，没啥大不了的。
大C的C
首先说精神是怎么产生的，精神之所以产生是生物进化的高级阶段，为适应社会生存而代偿出来的玩意，简单理解就是：单靠老天给饭吃是不能很好的活下来，需要耍些小聪明，这些聪明机制的叠加和积累就产生了精神。
精神并非人独有，所以人只是会得精神疾病的一个物种。你家的狗也会抑郁，它只是不会用语言表达而已。
再说病是什么东西：个体层面，让个体不爽，不舒服；群体层面，个体脱离了群体偏差太多。一般人人都长着10个手指，你长十一个，定义为畸形。而这两个层面没有统一标准。
所以就精神疾病而言，就是个体偏离群体的心理表现，而这种表现又让你适应社会困难。就会被定义为病。所以精神疾病可以是先天的，可以是以后发育过程的问题，可以是社会心理压力，更可以病因不明……很多是复杂因素影响的结果。
就这样。
心理健康科普
皛川
精神病，是人的思想，思维神经系统有关，也可以讲为什么人会有病！精神病也是身体上的一病，抑郁症，精神分裂，所有这类疾病，都是人身体上的其中一种病症！人为什么要吃饭？因为饥饿。人为什么会有得精神病？因为神经错乱。
abc小白兔
民间传承9
社会压力过大产生的心理问题或者撞鬼了以后被邪灵附体导致的精神错乱。
黄家驹忠实歌迷赵三才
