電影《大話西遊》裡面有一個經典橋段，唐僧拿了悟空的金箍棒：
“你想要啊！悟空，你要是想要的話你就說話嘛，你不說你想要我怎麼知道你是真的想要了？雖然你很有誠意的望著我，可是你還是要跟我說你想要的，不可能你說你想要我不給你，你說你不想要我偏要給你，大家要講道理嘛！”
看上去羅裡吧嗦的一段話，實則暗藏了很深的道理！
那就是——你不說，我怎麼知道你想幹什麼呢？！
在家庭當中，處理夫妻關係、親子關係，這一點也是非常重要的，尤其是處理情緒問題的時候，這種簡單粗暴的方法，甚是有效。
很多時候我們人和人之間的矛盾，就是因為我們沒有表達情緒，只是單純地指責。
比如：
“都是因為你，你為什麼會遲到，就是你遲到了，耽誤了大家的事情！”
如果你告訴他“你的遲到讓我感到很焦慮，讓在場所有的人都很焦慮地等待了你很長時間”，然後你想想對方的反應是什麼，要比你直接指責他是不是要好？
其實那個時候我們會發現，如果你這樣去表達你的情緒情感，對方就知道你究竟發生了什麼，那就知道要怎麼樣去對你的情緒負責或者買單。
如果我們不向對方表達清楚，甚至我們都不知道自己怎麼了，我嫉妒她了，我都說不出來；我痛恨他了，我說不出來；我對他有憤怒，我也說不出來；我就指責對方，都是因為你讓我嫉妒，都是因為你讓我憤怒，都是因為你讓我……
我不把這些情緒表達出來的時候，我們就發現這個矛盾就越來越深化，一次一次的，夫妻關係就會出現裂痕，所以我們一定要教會孩子表達情緒。
我們都要學會表達，只有學會了，我們才會跟孩子表達，才會跟伴侶表達，對方才能夠理解我們，才知道我們的期待是什麼。
聲明：本文內容由U12家庭教育特邀專家王鳳萍博士提供，未經授權，不得轉載。
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