JUSTIN黃明昊出廠之後依舊是個小機靈鬼，在《快本》的表現贏得了謝娜的不斷好評“黃明昊真是個懂事的可愛孩子”。在踩腳大賽中作為第一個上場的JUSTIN並沒有範本可以參照，而且面對裁判維嘉的公開威脅“贏了何老師半年不能上《快本》”以及來自對手何炅的要求“賽夠1分59秒”後，JUSTIN依舊賽出了水平，放水放得很恰當，既顯出了比賽的激烈，又體現了自己的體力好，用謝娜的話說就是儘管是輸給的何老師，但贏得了未來。
而作為“皇權富貴”的另一人範丞丞卻在這場比賽輸了人品，JUSTIN表示不想和“練習不夠”的孩子做朋友。範丞丞曾因在《偶像練習生》中失誤而被導師程瀟點評為練習不夠，這次終於有機會以下克上，打算公報私仇的範丞丞的小算盤打得很響，可惜別看程瀟是個軟妹子那也不是好欺負的！
在踩腳大賽中，範丞丞搶先滅掉程瀟一顆球，接著程瀟奮起直追比賽陷入焦灼狀態眼看著就要打平了，於是範丞丞學習謝娜，趁著程瀟休息搞偷襲，結果偷雞不成蝕把米反被程瀟滅了。範丞丞這一波“送菜上門”的操作收穫眾人吐槽，再度獲評“練習不夠”。
這一期的《快樂大本營》雖然重點是在樂華七子的首秀，但師哥師姐王一博程瀟的表現也非常棒，程瀟的綵帶舞不要太美，就是後面和朱正廷PK舞蹈時馬尾打臉有點疼，王一博的街舞帥氣可甜可鹽，特別是利用小朋友五連拍即興街舞那段，就像何老師說的沒有小朋友軟萌反而有男孩硬朗。王一博程瀟更值得稱讚的是在最後的環節，樂華七子VS快樂家族PK團魂，當何老師說到“快樂家族的團魂時”，兩人交談了一下默默的往後退了一步，細節好評。
雖然這期《快本》程瀟王一博不是主咖但感覺比之前《天天向上》那期要好，那期嘉賓站邊邊主持人站中間讓人有點方，互動鏡頭也少，這次王一博還主動小錘錘錘程瀟。PS突然希望韓庚可以率領樂華家族來一次，UNIQ樂華七子還有小姐姐“美宣瀟”王怡人什麼的不要太美好。
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