杏花樓的鹹蛋黃肉鬆青團,要排七八個小時才能買到。
又到一年一度的清明節,在江南一帶,有清明吃青團、門上掛艾草的習俗,杏花樓的鹹蛋黃肉鬆青團,售價每個8元,一盒6個48元,刷新了滬上青團最高價,然而由於一團難求,被炒高到300元一盒,還有人在朋友圈曬排隊買青團,據說去年清明前,杏花樓一天要賣十幾萬個蛋黃肉鬆青團。青團是用艾草汁和糯米做皮,包裹上自己的餡料。艾草具有較高的營養價值,含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質元素,其性涼、清熱解毒,具清涼、平抑肝火、祛風溼、消炎、鎮咳等功效。因含有側柏蓮酮芳 香油而具有獨特風味。其中抗癌微量元素硒是公認抗癌植物蘆薈的10倍。另外,它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用,是一種典型的保健蔬菜。 小編也是江南人,當然也會做青團,今天就教大家做網紅青團,鹹蛋黃肉鬆青團。
鹹蛋黃肉鬆青團
材料:糯米粉160克、粘米粉50克、艾草汁100毫升、開水少許、鹹蛋黃9個、肉鬆60克、沙拉醬30毫升
做法:
1.鹹蛋黃放鍋中蒸熟。
2.用勺子把鹹蛋黃碾碎。
3.放入鍋中加肉鬆、沙拉醬攪拌均勻。
4.分成20克一個的小團。
5.艾草加少量水放鍋中煮開冷到常溫。
6.艾草和煮艾草的水一起放入料理機打成醬汁。
7.盆中放入糯米粉、粘米粉、艾草汁攪拌均勻後加開水,開水要少量少量加,一邊加一邊攪拌,能揉成團就可以了。
8.分成50克一個的小團。
9.包入鹹蛋黃肉鬆餡料。
10.上鍋大火蒸13分鐘左右。
11.出鍋。
12.放到常溫表面刷上少許玉米油,用保鮮膜包裹好,要吃的時候微波爐加熱30秒就可以了。
都現油了,可沒加油,是鹹蛋黃的油。
艾草可以用抹茶粉和青汁代替,但我還是覺得艾草的好吃,吃起來有一股淡淡的艾草香味。我這個是八個量的配方,肉鬆我用的海苔肉鬆,家裡現存的。
閱讀更多 我叫一尾魚 的文章