隨著生活節奏的加快，女性的壓力也越來越大，加班熬夜、不規律飲食等習慣讓女性的臉上出現了斑斑點點，並且祛斑的廣告鋪天蓋地時又不知如何去選擇，如果用錯了方法，不僅無法達到祛斑的目的，還會損傷肌膚。
黃褐斑3大認識誤區，有黃褐斑的人尤其要注意
1.激光可以去掉黃褐斑
不少長斑的女性都把祛斑的希望寄託在激光上，認為激光可以打散黑色素自然就能擊退黃褐斑了。事實上，激光祛斑不僅會出現反黑現象，也更不適合黃褐斑的患者，激光祛斑是一種治標不治本的方法，形成黃褐斑的原因依然在身體裡，黑色素還會繼續沉積，所以這種認識是錯誤的。
2.長期使用祛斑護膚品來祛斑
美白、祛斑功效類的護膚品都會對皮膚造成一定的傷害，專業的護膚師都不會建議用這類的護膚品，不管是多麼大牌的產品，長期使用的話都會使肌膚變薄變敏感，而長斑是身體內部出現的異常，外用的護膚品很難起到根本的效果。
3.嘗試偏方來祛斑
不僅僅是祛斑方面，任何的疾病幾乎都能找到各種偏方，到底管不管用呢，以祛斑來說，流傳的偏方有檸檬汁、白醋等，檸檬汁和白醋酸性都比較強，用在臉上很容易灼傷皮膚，而且醫學上也並沒有發現有任何祛斑的作用。
皮膚科美容專家提醒，去黃褐斑應該這麼做：
黃褐斑的形成原因十分複雜，但目前都認為與血液中雌激素過高有關，刺激黑色素的生成，所以很多女性會在懷孕期間出現黃褐斑，而不適當的防曬會加重黃褐斑的症狀，如果機體的黑色素代謝順暢的話，黃褐斑就會很容易消退，甚至在沒有形成之前就被瓦解掉了，但如果機體的色素代謝出現障礙時，黃褐斑就會長久不消，甚至越來越嚴重。
因此，皮膚科專家建議要根除黃褐斑就要改善黑色素的代謝功能，修復受損的色素代謝細胞，醫學美容上一般建議補充葡萄多酚來實現，可以選擇葡萄多酚膠囊，它主要是用來清除破壞色素代謝細胞的物質並加以修復黑色素代謝功能，使黑色素的代謝恢復正常，從而達到淡化消除黃褐斑或者各種色斑的效果。
另外，臉上長斑要注意做好防曬，以防更多的黑色素生成給黑色素的代謝帶來更大的壓力，千萬不要使用偏方以及其他不靠譜的方法，不盲目抑制黑色素的合成，從黑色素代謝的角度出發，調動機體自身的細胞，這才是最行之有效的祛斑選擇。
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