七月的脚步来的让洛阳小伙伴们措手不及，
洛阳的温度总是和高温预警不期而遇。
分享一个段子：
说今天的洛阳，躺在床上，红烧！
铺张凉席，铁板烧！
下了床后，清蒸！
出去一趟，爆炒！
游了个泳，水煮！
回来路上，生煎！
进了家门，回锅！
这简直是要热死人的节奏啊！
当洛阳没有清风的时候，
当空气不再流...
当脑子烧的日夜不分，
当天气热到让人虚脱，
我还是不能潇洒的走，
不能潇洒的走~~~
洛阳天太热？湿身嗨起来！
但是很多网友表示到了夏季，
热门景区里避暑的游客，
就跟“下饺子”的节奏是一样一样的……
肿么避开人人从从众众呢？
那就来玩新鲜刺激的的吧~
开启不一样的炎夏之行吧~
洛阳夏日避暑第一招：漂流篇
恐龙谷漂流
汝阳恐龙谷漂流全长8公里，漂流长达3小时，可以长时间体验到超乎寻常的惊险与刺激，欢乐与激情。
整个漂流河道总落差168米，最高可达300米，或湍急或平缓，两岸石壁峭耸，河道回旋。另外在长达三个月的漂流季中，景区每天都会上演“泼水节”的场景！
突遇湍急水流俯冲而下，全身浇你个透湿，凉意又从前心钻到后背，从头顶冲到脚底下，久居城市的烦闷与燥热一扫而光，21°C清凉夏日不再是幻想。
地址：洛阳市汝阳县靳村乡
栾川大峡谷漂流
栾川大峡谷漂流位于栾川县城西16公里的陶湾镇协心村（鸡冠洞西12公里）。上码头是伊河源发源地，峡谷两岸林木繁茂，芳草青青。河道时宽时窄，水流时急时缓。沿途既有急流险滩，又有缓流碧潭。
漂流全长9.8公里，累计落差168米，整个漂流过程大概需要2.5—3小时。 活动参与度高、体验性强， 分分钟让你灵魂出窍，尖叫到爆......
周边距离重渡沟、养子沟、老君山、鸡冠洞、倒回沟、抱犊寨等知名休闲地都在20公里以内，位置优越，交通便利。
地址：洛阳市栾川县城西16公里的陶湾镇协心村
重渡沟竹筏漂
重渡沟漂流位于洛阳市西南150公里的栾川县境内，距离尧山约120公里。重渡沟风景区由金鸡河、滴翠河、水帘仙宫等景区组成，集秀、幽、峻、奇为一体。
重渡沟竹筏漂是中原地区唯一拥有竹筏和橡皮筏的漂流。漂道选伊河自然河道，全长5公里，落差达28米。竹筏和橡皮艇可任意选择、沐浴等服务设施齐全，漂时约120分钟。
景区内林茂草丰，雉飞鹿鸣，四季泉水喷涌，常年飞瀑成群，翠竹碧水交织，肥鸭壮鹅嬉戏，水乡特色浓郁，堪称“北国一绝”。
清湖垂钓、游艇闲荡等等已把重渡沟装点成绿色“休闲会所”。
滑草、滑道、速降、漂流等动感刺激的运动娱乐项目又把重渡沟打造成生态“快乐车间”。
地址： 洛阳市栾川县洛栾高速重渡沟站下站口
嵩县伊河森林漂
嵩县伊河森林漂，全程4公里，漂时2个小时。两岸人工林和天然次生林密布，覆盖率达98%以上。
整个河道沿途森林茂密，船只全部掩映在森林之下，不会让炎炎烈日晒黑、晒伤你的皮肤。
驾一艘小船，随浪逐流，或平静前行，或直流而下，彻底湿身，在浪花与水流中尖叫，与“浪”共舞…
景区还设有6000平方米仿海滩式冲浪，高空滑道，儿童乐园、等水上娱乐项目。水流时而平缓，时而激荡。水仗区内战鼓喧天，危机四伏。鼓浪区内浪花飞溅，刺激非凡。
地址：洛阳市嵩县旧县镇河南村（导航搜索洛阳嵩县伊河漂流公司）
木扎岭峡谷漂流
木札岭峡谷漂流，位于洛阳市嵩县车村镇隶属于嵩县木札岭国家自然保护区，海拔1100米、落差达到103米，木札岭峡谷漂流河段共10.2公里，目前投入使用的6.5公里，漂流时间约2个半小时。
木札岭漂流筑造了一部“漂流历险记”，漂流途中“原始人”的陪伴和出没，将给你的漂流旅途增添几分惊喜和刺激。
乘橡皮艇奔流而下，一路搏急浪、闯险滩、滑奇石，既有乘过山车的动感刺激，又有乘滑翔机的畅快淋漓。赏美景的同时还可以品清新空气、吃山珍野味。
地址：洛阳市嵩县车村镇龙王村
白云漂流
白云漂流在嵩县白云山景区脚下，这里山与水的共融。 漂流全长5.5公里，拥有漂流船只450余条，专业护漂队伍4支40余人，漂流沿途设有休闲戏水及综合服务区10处。
漂流河道内设置漂流区和激流区，让你在漂流途中时而平静，时而彭勃，时而如闲庭信步，时而如脱缰野马。
地址：嵩县车村镇（洛阳嵩县白云山山脚下）
花果山流沙河漂流
流沙河漂流位于宜阳县花果山乡穆册村，漂流河道全程6.5公里，分为上下站，落差124米。
自2016年流沙河漂流成立至今，始终以安全为基础，险、惊、奇、趣为特点，乘坐橡皮艇漂流于河道中，两岸山高林密，绿茵遍野。置身其中，充分感受透心凉，心飞扬的畅爽。
地址：洛阳市宜阳县花果山乡穆册村花果山流沙河漂流
除了洛阳本地的
周边也有好玩刺激的漂流好去处！
南阳宝天曼峡谷漂流
宝天曼峡谷漂流是生态峡谷型漂流，河段长12.8公里，自然落差239米。
人在舟中行，头顶蓝天，脚踏一叶扁舟，仰视两岸峭壁和森林，不禁让人浮想联翩。
激流勇士漂长8公里，漂时3个小时，激流众多，是青少年探险漂流的理想之地。休闲娱乐自助漂段河水平缓，老幼皆宜，人们可以荡开浆蒿，自行放舟，随心所欲。
by:内乡之眼
地址：南阳市内乡县境内
三门峡豫西大峡谷漂流
豫西大峡谷风景区位于三门峡市卢氏县境内。峡谷内溪流淙淙，潭幽池清，夏日十分凉爽。6公里的行程让你远离喧嚣，乘船漂流即是深入自然，127米的落差景随行而变。
这里有三条水道同时放船，不用担心会浪费太多时间排队。在安全区，认识的不认识的人聚到一起，顺流而下，很快打成一片。这里有着其他景区有的山、水、瀑布、滑索，也有着其他景区没有的传统民居、民俗荟萃。
你可以造访大淙潭瀑布群，享受峡谷漂流的激情；也能探龙泉沟原始林区，访窑洞体味民俗表演的独特魅力。
地址：三门峡市卢氏县官道口镇东汉村
平顶山尧山第一漂
尧山大峡谷漂流在平顶山龙头景区尧山脚下，生态资源优越、水资源丰富，漂流全程落差150米，让人能够真正体验到惊险与刺激、欢乐与激情。尧山第一漂依山而建，因水而生，风景秀丽，水质纯净。虽然惊险刺激，但是安全系数高，是盛夏休闲避暑的绝佳场所。
漂流河道时窄时宽，最宽处可达85米，最窄处只有5米，整个漂流既有急流险滩，又有平湖深潭，是漂流的理想河段。
尧山大峡谷漂流已经成为鲁山旅游的一大亮点，为尧山周围的景点配线提供了一个很好的选择，使游客在鲁山旅游能真正享受到“游山玩水”的乐趣。
地址：平顶山市鲁山县尧山风景名胜区内
雪花谷漂流
雪花谷漂流景区地处深山区、全年平均气温13.7°。整个漂流全长8公里，贯穿“三峡八潭”，总落差达110米，时而激流，时而缓湾。
这里重峦叠嶂，青山绿水，水资源十分丰富，为峡谷漂流提供了独特的天然优势。沿途3峡18潭的别致风景，给漂流创造了刺激性、惊险性和趣味性。
地址：河南省三门峡市陕县店子乡
黄河三峡野猪林漂流
中原落差最大的漂流
漂流全程6公里，自然落差达158米，急流险滩，惊涛骇浪（即使漂了一千次，你也记不清到底有多少险滩，因为刺激点太多了），漂在野猪林，没有不湿身哟！
最弯最窄的漂流。漂流盘旋于中国鼎气龙穴黄河三峡景区，河道蜿蜒曲折，如神龙绵延，水流湍急似飞龙腾跃，三步一瀑，五步一潭，两岸绿树相连。
最刺激最安全的漂流。漂流刺激连连，尖叫不断，采集十八家漂流经验，运用高科技安全手段，安全系数100%，确保有惊无险。
地址：河南省黄河三峡景区
西峡鹳河漂流
老鹳河是丹江的源头，也是南水北调中线工程上游重要水源涵区。主要干流长254公里，流域面积4219平方公里，落差1340米，漂流段落差480多米，漂流距离12公里，河水平均流量20立方米/秒。
河道时宽时窄，最宽处达30米，最窄处仅有5米，是中原地带最早开发漂流，漂流距离最长、最刺激、规模最大的项目。
地址：南阳市西峡县
王屋山漂流
王屋山漂流位于济源市西北部30公里处的王屋镇林山村，全长10余公里，整体落差168米，分上、下两段，上段为激情漂，漂流时长2.5小时左右，下段为休闲漂，适合老人、小孩。
地址：济源市王屋镇汤洼村
九莲山峡谷漂流
九莲山峡谷漂流建设在太行山深处的峡谷之中，全长6公里，落差280余米，漂流区间共分为：激流区、水仗区、戏水区、鼓浪区等数个不同性质的娱乐区域。
地址：河南省新乡市辉县八里镇松树坪村
怎么样，是不是可以放松压抑的身心
尽情的漂啊漂
不过在玩漂流的同时
也需要注意漂流的安全哟~
漂流小贴士
1、穿着上尽量简单、易干，但不要太薄或色彩太淡，要不万一掉水里你会很尴尬的，鞋子最好是选择凉鞋，运动鞋浸水短时间是干不了的，脚上的皮肤往往会被浸得肿胀。
2、由于全程跌水区及大落差区很多，请一定不要携带怕水的东西，以避免掉落或损坏。带眼镜的朋友请找皮筋系上眼镜。
3、必须全程穿着救生衣，在掉到水里时救生衣会把您浮起来，即使您会游泳也必须全程穿着，防止在不注意中艇翻掉才不会惊慌，确保安全。漂艇为高分子材料制作，有三个独立气仓，在正常使用下不会有漏气问题，由于溪水并不深，即使出现问题，也能及时上岸，吹响救生衣上的求救口哨，寻找救护人员并更换漂艇。
4、在漂流的过程中请注意沿途的箭头及标语，他可以帮助您找主水道及提早警觉跌水区。
5、在下急流时，艇具请与艇身保持平衡，并抓住艇身内侧的扶手带，后面一位身子略向后倾，双人保证艇身平衡并与河道平行，顺流而下。
6、当艇在受卡时不能着急站起，应稳住艇身，找好落脚点才能站起，以保证人不被艇带下而冲下。当您误入其他水道被卡或搁浅时，请站起下艇，找到较深处时才再上艇，不能在艇上左右磨动，因为漂流是一种对你体能与胆量的挑战。
洛阳夏日避暑第二招：水上乐园篇
中赫梦幻水世界
中赫梦幻水世界，占地面积约700亩，拥有水上游乐设备近31项，国际最佳水上设备巨兽碗、彩虹滑道，国际最佳新项目暴风谷，全球面积至大、造浪至高的海啸池，经典刺激的冲浪体验、时缓时急的超长漂流河。
参考票价：日场成人票150元/人；儿童票80元/人（1.2米-1.4米）；夜场成人票：120元/人；夜场儿童票：60元/人（1.2米-1.4米）
营业时间：10:00-22:00（夜场时间：17:00—22:00）
地址：洛阳市希望大道与河堤路东北角
驾车参考路线：龙门大道-过龙门北桥-沿伊河东岸向北行2公里-沿希望大道前行
公交参考路线：洛阳站K81路公车到白园下车，步行至中赫梦幻水世界
亚龙湾水上乐园
洛阳亚龙湾游是一座集吃喝游乐为一体的现代旅游航母。游乐园有水空间（游泳馆、海浪戏水池）、高速组合滑梯（冲天回旋滑梯、大喇叭滑梯、巨兽碗滑梯、彩虹滑梯）、儿童戏水区、环流河四大功能区。
参考票价：55元（成人）；35元（1.2米-1.5米）；身高1.2以下儿童免票
营业时间：09:30—20:00
地址：洛阳市高新区滨河北路与天中南路交叉口(凌波大桥西1000米)
自驾参考路线：市内自驾车沿滨河北路至凌波大桥向西1000米
公交参考路线：市内可乘坐2路、12路到凌波桥下车，向西步行900米。
龙华欢乐园
项目占地面积250000余平方米，总投资约3亿元。园区分为四大功能区：水上乐园、陆地乐园、休闲度假生态农业区、多功能酒店温泉区，是豫西地区最大最刺激的大型水陆两栖综合乐园。
参考票价：成人68元/人，儿童票20元/人（1.2米—1.4米）；儿童1.2米以下免票
营业时间：09:00—22:00
地址：偃师市高龙镇高崖村
自驾参考路线：开元大道一直向东，沿洛偃快速通道向东15公里
公交参考路线：乘坐关林—偃师客车即可到达
灵山莲花温泉水上乐园
宜阳灵山莲花公园是一个按照国家5A级景区标准建设的集莲花观赏、温泉养生、水幕电影、梦幻观音、别墅度假为一体的大型旅游休闲项目，而水上乐园就建在莲花公园里。
参考票价：成人票 98元/人 （含水上乐园+温泉）儿童票半价（1.2米—1.4米）；儿童1.2米以下免票
地址：洛阳宜阳县城西4公里灵山
自驾参考路线：洛宜快速通道-宜阳县红旗东路--红旗中路--红旗西路--安虎线--灵山风景区
公交参考路线：乘洛阳--宜阳灵山城际公交，直接到灵山下车即可；也可乘洛阳--宜阳城际公交抵达汽车站下车，出门坐2路公交车至灵山莲花公园正大门下车。
伊川波斯湾水上乐园
景区提供儿童戏水区、环流河、水上碰碰船、蜻蜓点水水上跑、别具一格的水上高尔夫球运动、伊河自然地理环境轻松水上漂流、和时下最火爆的水上智勇大冲关比赛等项目。
参考票价：成人68元/人 ，1-1.3米的儿童半价，身高1米以下的儿童免票。
营业时间：9:00-21:00
地址：伊龙路与洛栾快道交叉口向南1000米
参考路线：洛阳-洛栾快速通道-伊龙大道路口南2公里
阳光水世界
阳光水世界是洛阳唯一一家集主题灯会、儿童水上乐园、天然温泉、美食广场等综合性旅游文化产业！ 全园50多种刺激、探险、卡通等娱乐项目，儿童成人皆可参与。
儿童乐园门票：20元
地址：洛阳市高新区滨河北路凌波桥西500米阳光水世界
路线：自驾：市内自驾沿滨河北路至凌波大桥向西800米
公交：市内乘2路、12路至滨河北路终点站下车向西走300米即到；乘39路、50路、54路、59路、72路至中南广场（丰润东路河洛路口）下车向南300米即到
洛阳奥斯陆水上乐园
奥斯陆水上乐园现有长达260米速滑滑道，想像一下：260米的单条滑道，竖起来的高度接近90层楼，顺滑而下，超酷爽！超好玩！龙头大滑梯、支架游泳池、水路冲关、水上冲关、童趣潜水艇等等，带着孩子一起来冒险，感受亲子嬉水的欢乐，体验“自由落体”般的顺滑畅快，带给您不一样的惊险与刺激！
地址：伊滨区玄奘路与孝文大道交叉口向西200米
洛阳巴厘岛水上乐园
园内设施齐全环境优美，是一个集成人、儿童、游乐、训练、趣味、健身为一体的综合性水上乐园。本园有先进的水循环过滤设备，提供优良的水质和舒适的水温，并配备了更衣室及水淋浴。疯狂刺激，清爽快乐，让宝宝清凉一夏！
票价：成人28元/位，儿童15元/位
营业时间：09:30-22:00
地址：洛阳市西工区国花路与道北五路（魏紫路）交叉口向东150米路北
参考路线：乘5路 51路 66路公交车到国花路公交停车场下车，往南回走30米从加汽站门口向东50米右拐向南即到
洛阳夏日避暑第三招：清凉避暑胜地篇
鹤鸣峡
因地处九皋山腹地，冬季气温常年维持在-10℃左右，瀑布流泉形成的冰瀑、冰挂浑然天成地形成了笑天瀑、宝瓶瀑、登天瀑三大冰瀑区，每个冰瀑区宽度均在十几米以上。蔚为大观，独具一格。
参考票价：30元/人
地址：洛阳伊川县酒后镇南庄村东2公里处
参考线路：洛栾快速通道到鸣皋路口向东到酒后镇
抱犊寨
抱犊寨是豫西名寨之一，位于栾川县城西北50公里的抱犊山上，周围是百丈悬崖，由望牛岭自然风光、抱犊寨匪窟村落、火神庙支前三大景区构成。
参考票价：65/人
地址：洛阳栾川县三川镇向西与卢氏交接处
参考路线：从洛阳出发上洛栾高速，下高速后县西行驶38公里至三川镇。
养子沟
被誉为“河南最美的地方”，景区游览面积18.8平方公里，已开发有梨花寨、老龙潭、石板河、百花谷、三清殿、原始森林六大功能景区。
票价：50元/人
地址：洛阳市栾川县
参考线路：从洛阳走洛栾高速，下高速后向西走1公里。
卧龙谷
景区内林茂草丰，有淙淙溪流、巍峨群山、如削峭壁、怪石云海、飞瀑幽潭，文化内涵深厚、景色神奇秀丽的完整风景体系，因此被赞誉为“豫西山水画廊”。
参考票价：40元/人
地址：洛阳市嵩县车村镇水磨村南地组卧龙谷景区
参考线路：从洛阳走311国道到车村镇往东5公里/或走洛栾高速至洛栾快速通道到合峪镇后走前往嵩县白云山的通道至水磨村。
重渡沟
区内竹茂林密，野生动植物繁多，800亩竹林密密层层，可与蜀南竹海相比美。林茂草丰，雉飞鹿鸣，四季泉水喷涌，常年飞瀑成群，翠竹碧水交织，肥鸭壮鹅嬉戏，水乡特色浓郁，堪称“北国一绝”。
参考票价：90元/人
地址：栾川县重渡沟管委会重渡沟风景区
参考路线：洛栾高速—s322—潭卢线
龙潭大峡谷
谷内关峡相望，潭瀑联珠，壁立万仞，峡秀谷幽，经过十二亿年的地质沉积和260万年的水流切割旋蚀所形成的高峡瓮谷、山崩地裂奇观，堪称世界一绝，人间少有。
参考门票：85元/人
地址：新安县石井镇
参考路线：G310-S246-龙潭大峡谷
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带上家人、约上朋友
去戏水漂流、
或避暑圣地清凉一夏吧！
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