男人晨起後，這樣自我檢查腎臟，若身體有這4種“表現”，恭喜，你的腎臟很健康！
中醫認為，腎臟是人的根本。腎臟強大，氣血充足，精神百倍，則百病不生。現代醫學認為，腎臟是人體重要的排洩器官，腎臟功能的好，體內毒素能及時排出，身體自然就好。腎臟好不好，在日常生活中是可以判斷出來的。
男人晨起後，若身體有這4種“表現”，恭喜，你的腎臟還不錯！
1、晨起後沒有浮腫
一般情況下，經過一個晚上的休息，晨起後，身體的各項機能處於最佳狀態，多餘的水分經腎臟運化後，會排洩到尿液之中，細胞中沒有多餘的水分，就不會出現水腫，說明腎臟功能很好。反之，如果身體出現浮腫，可能是腎臟出問題了。
2、尿液泡沫消失快
晨起後，如果尿液裡泡沫很多，而且很久都不消失，說明尿液中蛋白質含量過高，這是腎功能下降的表現。如果晨起後，尿液裡泡沫很少，而且很快消失，說明蛋白質吸收較好，腎臟中沒有多餘的蛋白質漏出去，證明腎臟功能很不錯。
3、尿液沒有分叉的現象
正常情況下，男人排尿時，尿液呈一條線。如果尿液出現分叉，排除前列腺的因素，很可能是腎臟出現了問題。
4、精神充足
人體經過一夜的休息，各個器官功能恢復到最佳狀態，這個時候是精神最好的時候。因此，男人晨起後，感覺精神充足，而且不想賴床，說明身體健康，腎臟功能好。反之，如果早上起來，感覺沒有睡醒，渾身無力，身體疲憊，沒有精神，則很可能腎臟不好。
男人晨起後，如果身體有上述4個現象，恭喜，你的腎還是不錯的。
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