最便宜又好吃的菜就是它了,一盘菜两块钱就能搞定,健脾还开胃

今天我们来说说韭菜吧!对于像我这样有点懒的人来说,真的是宝贝,它是一道非常下饭还快手的菜。我是一直比较喜欢吃素菜的人,很多素菜其实比大鱼大肉吃着更下饭更香,尤其是每次没有食欲的时候,就会买上一把韭菜,要么用它搭配千张,要么搭配鸡蛋炒上一盘,吃的连汁都不剩。

最便宜又好吃的菜就是它了,一盘菜两块钱就能搞定,健脾还开胃

我爸有块韭菜地,爸总爱时常隔三差五的割几把韭菜送来给我,那么大老远的,蹬上三轮车骑上两个小时才到我家,说是只为了送韭菜来让我尝尝鲜,其实我知道是老爸想闺女了。这不,周末又送来了好多韭菜,还给理的干干净净,一点点黄叶都没有。看着就好有食欲啊!我一下就特别想来一盘韭菜炒鸡蛋了。再说了,韭菜是健脾开胃、能减少对胆固醇的吸收,而且还有壮阳的功效,周末多吃点它,那是必须的哟~~~嗯,别看韭菜炒鸡蛋很家常,但是就这么家常简单的菜,仍然不是人总把它炒老了。下面小编就给大家分享炒这道菜的一些小技巧吧!

韭菜炒鸡蛋

【准备】鸡蛋3个、韭菜150克、盐适量

【做法】

1、韭菜先切成3厘米左右的段,然后将韭菜根部和叶茎分开放。

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2、鸡蛋磕入碗中,用打蛋器或筷子搅拌均匀。

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3、炒锅加入食用油烧至6成热,倒入鸡蛋液,锅拿起慢慢摇匀,这样的好处是鸡蛋受热均匀、口感滑嫩。

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4、接着蛋液差不多凝固的时候,咱们可别用锅铲,而是用筷子哗啦几下,立即将鸡蛋倒出来,留下底油。

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5、倒入韭菜的根部翻炒半分钟左右,因为根部熟的慢,所以炒韭菜一定要先炒根部哦!这个地方很多人都操作错了,这一步你中招了没?

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6、放入韭菜叶、盐,快速翻炒半分钟

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7、加入鸡蛋接着翻炒十几秒钟,立即关火。千万注意,这道菜无论是炒鸡蛋还是炒韭菜都不宜炒时间过长。

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好了,滑嫩香喷喷的韭菜炒鸡蛋就做出来了,你学会了吗?搭配米饭或做下酒菜都是翻炒给力的哦~~有韭菜控的亲们千万别错过!

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大家喜欢这道简单的家常菜吗?还有什么问题和更好的的做法吗?欢迎给小编留言,我会在第一时间回复您的留言,如果喜欢小编的文章记得关注开心果子365,小编每天会为大家带来更多更棒的美食资讯,希望大家能喜欢。


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