小時候覺得戴眼鏡是件特別酷的事
剛好又有一點點近視
於是拉著我媽去配了副裝逼的眼鏡
從此在近視500度的路上一去不復返
世界充滿了朦朧美
隨著科技的發展,電子產品、電子遊戲越來越低齡化。
隨之而來的是青少年的近視現象越來越嚴重。
在街上,戴眼鏡的兒童和青少年隨處可見!
But
近視的危害,你造嗎?
預防近視的方法,你造嗎?
近視的危害
●影響容貌:尤其是高度近視,會導致眼球突出,眼瞼鬆弛,影響個人容貌;
●危害青少年身心健康:最初戴鏡可能會遭到周圍同學的嘲笑,產生心理障礙;參與某些體育活動時不方便,甚至受到限制,如此身心健康均受到影響。
●導致併發症:如視網膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內障等併發症。這將給生活、學習、工作都帶來極大的不便。
及早發現孩子近視的苗頭
近視如果能在早期尤其是青少年時期發現並採取措施干預,是很有機會控制其加深趨勢,甚至可能矯正的。
1、看物體時經常眯眼
近視患者看東西時經常眯眼,這是因為眯眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔,這樣就能減少光線的散射,從而可以暫時提高和改善視力。
當您的孩子經常眯眼看物體時
應考慮到其可能患了早期近視
2、 頻繁眨眼
頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視,增強視力。
當您的孩子出現頻繁眨眼的症狀時
應考慮其是否患了早期近視
3、經常揉眼睛
一些孩子因為近視而看不清物體時,經常用手揉眼睛,為的是更好地看清物體。
當發現您的孩子經常揉眼睛時
4、 經常歪著頭看物體
一些患有早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。這是因為歪著頭看物體可以減少散射光線對其視力的影響。
當發現你的孩子經常歪著頭看物體時
並要糾正其看物體的錯誤姿勢
以免使其養成歪頭的習慣
5、經常皺眉
一些患近視的兒童有皺眉的習慣,這是他們試圖改善視力的一種方法。但經常皺眉會使眼外肌壓迫眼球,這反而會加快近視的發展速度。
當發現您的孩子經常皺眉時
並要幫助其改掉經常皺眉的毛病
6、看東西時眼睛跟東西貼得很近
當您的孩子看物體時總要跟物體貼得很近,讀書寫字時常常抱怨屋子裡的光線太暗時,要考慮到您的孩子可能患有近視。
7、 頻繁眨眼
當您的孩子見了熟人常常不打招呼、在暗處行動時常被東西絆倒或碰傷,或是常常看不見黑板上寫的字跡時,也應考慮您的孩子是否患有近視。
保護視力,重在預防
- END -
閱讀更多 天波教育 的文章