6月的夏天，還透著一絲涼意，充足的光照，成蔭的樹林，蟬鳴蛙叫，這樣的夏天，剛剛好。
不旅行，可以有一萬種理由。
年輕時，不旅行，你說忙；退休後，不旅行，你說累。
無需逃避，不去旅行，其實是因為你病了！
你患上了旅行焦慮症！
你可能在焦慮
......
來之不易的假期，在家躺著也不錯吧？
之所以害怕出行，並不是不喜歡，而是怕旅行回來後會更累！其實這種顧慮是必要的，旅行確實不同想象中那般享受，但是每個人的旅行都有自己的方式和意義，自己開心就好。
放下別人賦予給“旅行”的定義，哪有那麼多“不去等於白來”，不要那麼累，更不要完成一場別人口中的“旅行”。
你可能在焦慮
......
沒人陪伴，一個人的旅行很孤獨吧？
任何事都是有舍有得，一個人的旅行可能會寂寞，但是會收穫更多內心的聲音，如果因為一個人出行沒有安全感，可以帶一條常用的枕巾，讓一個人的旅行時時刻刻都有家的感覺。
你可能在焦慮
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人是鐵飯是鋼，外面飲食不習慣怎麼辦？
對於一個吃貨而言，應該不會有這種擔憂，因為他們會做足了當地美食的功課。對於為了看景而去旅行的人，最好帶上一些平時喜歡的零食，千萬別小看它們，關鍵時候真的能頂大用處！
基於耳朵聽到的“美食”還是不太靠譜，為了以防萬一，吃貨們也準備一些比較好，畢竟一趟旅行吃的不合心意，真的會讓整個旅行都心情不佳。
你可能在焦慮
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總是丟三落四，重要的物品遺失怎麼辦？
出門在外，什麼都忘了千萬不能忘記帶錢！銀行卡這種體積較小的東西最容易弄丟，一定要用一個小包把身份證、銀行卡、護照統統裝起來。
為了以防萬一，出門最好帶兩張以上可以刷的卡，放在兩個不同的地方。一是以防其中一張丟失、二是防止因為一些原因其中一張卡出現無法使用的情況。
你可能在焦慮
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行李該用的沒帶，帶了的沒用怎麼辦？
可以借鑑網絡上非常詳細的旅行清單，一樣一樣看自己是否需要，然後對照著收拾行李，這樣收拾行李就會變的輕鬆不少。
你可能在焦慮
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一出門就生病怎麼辦？
如果過去的每一次旅行你都會生病，說明你的免疫力比較差。
出行的時候不僅要帶上常備的藥品，最好也帶上免洗洗手液、消毒溼巾、維生素C含片這些東西。再好吃的美食都不要貪心吃太多，再好玩的行程也要保持充足的睡眠。
其實有些時候，你邁出了第一步，後面所有的事也將會變得水到渠成。
有了出發這副良藥，再嚴重的旅行焦慮症都不是事，快快去赴一場無憂無慮的夏日之旅吧。
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