農村有哪些可以曬成乾菜吃的蔬菜?

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問題:農村有哪些可以曬成乾菜吃的蔬菜?

答案:農村的許多蔬菜都能夠脫水曬乾。蔬菜中葉菜類一般的都能曬成乾菜,豆科類也能曬乾菜。如有白菜、蘿蔔、青菜、芥菜、萵菜、筒蒿、菠菜、豇豆、四季豆、扁豆、辣椒、土豆、胡蘿蔔素等等。

有些蔬菜可以新鮮生曬,有些必須焯水後曬乾。不同的加工方法,造成不同的品質。有的人喜歡生曬乾菜,有的喜歡熟曬乾菜,全憑個人喜愛習慣和口感習慣而選擇。


通常情況下可以生曬的蔬菜有:蘿蔔絲、土豆絲、胡蘿蔔絲、白菜、芥菜、大包菜菜葉、蔥葉、大蒜葉、辣椒、黃瓜、冬瓜、茄子等等。

可以焯水後再曬乾菜的有:竹筍、蘿蔔、土豆、豇豆、四季豆、白菜、大包菜、黃花菜、南瓜等等。

從生物學和營養學來看,所有的蔬菜包括動物肉類,都可以通過脫水方法,加工成乾菜。至於乾菜品質問題,就看製作時使用的加工方法而不同。這些乾菜,只是脫幹了水分,其營養成分沒有多大的變化。新鮮蔬菜不利於長時間保存,而加工的乾菜可以保存相當長時間。

總之,農村可以曬乾的蔬菜,其實全部都行,只是有些蔬菜脫水後口感僵硬而以,其營養成分沒有改變,和新鮮的並沒有兩樣。


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在農村,家家戶戶基本上都有一塊菜地,用來種植各種各樣的時令蔬菜,從而來保障一日三餐的蔬菜供應,當然有的蔬菜產量高,或者大家想換種口味,就會把有些蔬菜曬乾,儲備起來留著以後再吃。今天,就讓我們一起來看看,在農村最常見的,有哪些可以曬成乾菜吃的蔬菜吧!

一、豇豆。豇豆是農村夏季最常見、最常吃的蔬菜之一,它的產量很高,第一天摘完,基本上第二天它就又結出來了,它可以生吃;摘下來新鮮的豇豆,可以做蒸麵、蒸米飯、炒肉等等,還可以醃酸豇豆,當然它用開水搭過,撈起曬乾就是幹豇豆了,可以墊在五花肉下邊做蒸肉,也可以用來燉骨頭或雞湯。

二、四季豆。四季豆和豇豆是同一季節的蔬菜,它和豇豆不同在於它不可以生吃,它形狀粗短,而豇豆細長,它曬乾後我們最常用它來燉雞湯,十分美味,其餘的吃法和豇豆一樣。還有一種和四季豆十分相似的豆角,我們叫它冷豆,它和四季豆最大的區別再於,它只在海拔較高的地方種植,四季豆老了之後吃的有筋,而它卻沒有,用它燉的雞湯比其它豆角燉的更高一個檔次,可以說是山珍了。

三、竹筍。竹筍也是用開水搭過,曬乾就是幹竹筍了,吃法也有多樣。

四、蘿蔔。鮮蘿蔔切成片狀,用開水搭過,曬乾就是幹蘿蔔片了,我們用幹蘿蔔包過包子、燜肉等,吃的別有風味。

五、馬齒菜。這個大家都最熟知了,梅乾菜扣肉中的梅乾菜,就是用鮮馬齒菜搭水曬乾製成的。

當然,還有我們用的蒜瓣、幹辣椒、黃花菜、土豆等,就不再這裡列舉了。乾菜大都需要用開水搭過之後,再曬乾製成,做菜的時候就需要提前用溫水泡了,它們總是和肉類搭配更顯風味。


我在湖北十堰,你呢?你們那裡有還有什麼特色的乾貨?期待你的分享,也請你關注我!!


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悟空相邀,這麼多天沒見倒,榮幸至之,就寫一下這個質量不算高的問答,練練手吧!

農村有哪些可以哂幹吃的蔬菜,這樣說吧只要是種植的蔬菜都可以哂幹吃,只是各人的喜好和口味的不同,不但種植的野菜也能哂著吃,口味更好還環保,綠色食品很健康,每年初春只到秋後都有城裡人來挖野菜,這就是所謂的城鄉差別,城市再好也有不如農村的東西


野菜雖好但量少,挖費時費力,種植蔬菜信手拈來,量大數多想做多少都行,吃不完送人多有面子,現在把我知道常見的幾種介紹給大家

幹豆角在農村最常見,大地大棚種植產量高,賣不完最後全煮熟涼哂起來,冬春蔬菜少時開水一發,包餃子蒸包子隨你


蘿蔔乾,還別說光看圖一般城裡人還真不知啥玩意,不是說蘿蔔白菜各有所愛嗎,農村幾乎家家種,冬儲白菜蘿蔔,在過去年代裡城裡人也會有深刻的記憶,多吃不完就切成幹哂幹,可以醃著吃,可以包著吃,乾的蘿蔔乾也有一番別樣味道

這是蘿蔔纓,蘿蔔哂幹葉千萬別仍,煮一下涼幹,冬天想吃糊塗麵條時,發開下鍋別提有多美了,絕配!當然說的是我家鄉的麵食,歡迎頭條我的眾好友來我家鄉做客,嚐嚐我給你們做的美食



這幅圖我不說知道叫啥嗎?這是芥菜,醃製的芥菜頭大家都吃過吧,一道家常鹹菜早餐可見,芥菜的葉子也是很好的一道小菜,開水過炒黃豆拌一下,淋上香油現做現吃,很有別個滋味,哂幹想吃時泡開一樣的味道

過去糠菜半年糧,現在就為圖個新蘚改改口味,舌尖上的中國各地有各自風味,美食每刻伴隨著我們,讓我們盡情享受這美好的生活,讓我們的日子越過越美好


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農村有哪些可以曬成乾菜吃的蔬菜?現在人們經濟條件好了,各種反季節蔬菜也逐步登上人們的餐桌,但是在幾十年前的農村,人們為了在冬季吃上蔬菜,補充身體所需的各種營養元素,常常是將種植的蔬菜曬乾留存冬天食用。甚至有很多蔬菜曬乾後的口感要遠遠高於正常的蔬菜。

最常見的曬乾的蔬菜,就是辣椒了。東北農村天氣嚴寒,喜歡吃辣來增加身體熱量,特別是當地農村有很多朝鮮族人幾乎是頓頓無辣不歡,所以在辣椒大量豐收上市的時候,我們這稱這個季節叫做“罷園”的季節,會將大量的鮮辣椒串成一串,曬乾製作成辣椒麵食用。一到秋天家家門前院內掛滿紅彤彤的辣椒,也是農村一大特殊靚麗的風景,很有鄉土氣息。

再有就是蘿蔔了,農民種植的大量蘿蔔上市,偶爾吃幾次還可以,多吃食用也會膩煩,但是將蘿蔔切成一個個小條曬乾,到了冬天的時候,將曬乾的蘿蔔乾,用熱水泡發。放點蔥油、辣椒、精鹽拌一下,吃起來香辣可口,艮揪揪的感覺,是冬天最下飯的美味了。

其實可以曬乾的菜太多了,還可以曬乾地裡豆角、茄子、香菜,大山裡採摘的木耳、黃花菜、雪裡蕻等多種蔬菜,都可以用曬乾的方法進行儲存。曬乾已經是保存蔬菜的一種最常見的手段和方法了。

需要注意的是,選擇曬乾的蔬菜種類時,最好選擇含水量相對比較少的品種,在曬乾的過程中可以適當加些鹽,防止蔬菜發黴。因晾曬不當產生髮黴的蔬菜是不能食用的。

雖然現在生活條件好了,冬天也不缺蔬菜,但是偶爾曬一下蔬菜在冬天食用,也可以回憶體驗下不同的蔬菜口感。但是需要注意的是曬乾的蔬菜只能作為冬天菜類的輔助食用種類,其營養價值怎麼也不能和新鮮蔬菜相比。

農村有哪些可以曬成乾菜吃的蔬菜?大家還喜歡曬哪些蔬菜?歡迎大家發表意見。更多精彩,歡迎關注。



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捲心菜、蘿蔔、豇豆、土豆片。跟做鹹菜不同,不需要加鹽醃製。捲心菜和蘿蔔直接曬乾曬透,之後放在密封性好的容器裡保存,避免回潮發黴。用之前在清水裡泡發,泡發後捲心菜可以用來炒回鍋肉,也可以切細了調到包子餡兒裡,油或肥肉稍微多點兒,捲心菜比較好吃。蘿蔔切條比較容易曬透,浸泡後也方便使用,可以直接跟肉骨頭一起煲湯,蘿蔔條吸足了味道比較好吃,口感香軟。

豇豆和土豆片需要先煮再曬,豇豆用前需要泡發,用來做扣肉、紅燒肉、拌餡兒,甚至炒肉絲,吃著都不錯。土豆片是整個小土豆先煮熟但不軟爛的程度,再切厚片曬乾,可以直接幹吃,也可以泡軟了煮火鍋。



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其實,所有的蔬菜都可曬乾吃的,只是有許多蔬菜乾制後,口味不好,被淘汰了。也有加工中方法不對損失了口味,味道的。


我們常吃有幹金針花,幹豆角,幹辣椒,梅乾菜,醃菜,幹蘿蔔絲,乾土豆絲,幹黃瓜片,幹茄片,耦粉,紅薯粉,乾紅薯葉柄等等。

問題是乾製過程中有,直接曬乾,焯水曬乾,加鹽醃製曬乾,製成粉汁曬乾粉這些利作方法影響味道。


以上許多象幹辣椒,幹蘿蔔絲那是直接曬乾的。金針花,幹豆角,幹茄片這些是經過焯水後曬乾,或通蒸汽烘熟後幹,這樣以後做成的菜就有爵勁,有肉感。這幾樣如果直接曬乾,經太陽,或火溫慢慢熬幹,內肉在不斷老化中熬幹,做成菜吃起來就皮肉分離,肉質老化。

象白菜,蘿蔔櫻最好是在半乾後鹽醃漬一下,再曬乾,或放蒸籠中再一次蒸熟後再曬乾,吃起來味道就比直接曬乾的好多了。

耦粉,芋頭粉,紅薯粉,這些是將塊根在水中粉碎後,沉澱粉曬乾制而成。這樣可保存幾年都不壞,隨時需要隨時取,己經將塊根精華部取出了。

最不可思意的是我曾吃過這樣乾菜。芋頭莖,冬瓜幹,油爆幹辣。是照蔬菜弄熟後(或許是酒席多餘菜)再曬乾,吃起來另一番風味,總之,中國特別是南方在制乾菜上各有一套,真是學不完,品不盡的美味菜了。


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蔬菜大量成熟後吃不完,一般會曬乾留在冬天吃。這是祖先智慧結晶,我們哪裡可曬的蔬菜有黃瓜,豆角,白蘿蔔,南瓜,萵苣,我來曬曬今年我做的豆角黃瓜幹,比較嫩的豆角洗洗乾淨蒸熟,(蒸熟水分少,比水煮好曬)找個好天氣一早上涼出出曬了,


三天左右就成豆角高了,看看我曬的成果。做大燴菜時放,好吃的沒法說,也可以五花肉炒幹豆角,好吃的不要不要。

還有黃瓜幹,洗乾淨切條直接曬,


四至五天也就成黃瓜幹了,

吃時洗乾淨,用辣椒粉鹽生抽拌勻即可,
潑些熱油醃製一小時,入口脆韌香辣。下飯的好菜。


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農村有哪些可以曬成乾菜吃的蔬菜?

鹹菜是古人智慧的一種體現,在過去因為生活條件沒今天這麼好,所以很多農民朋友也會想方設法來保存一些蔬菜。而做成鹹菜,或者是曬成乾菜就是一種智慧的體現。這樣不僅可以保存更長的時間,而且還可以作為儲存的食物。特別是有些蔬菜做成乾菜以後,口感會更加,也更好吃。那農村裡有哪些蔬菜可以做成乾菜呢?

梅菜

說起能曬成乾菜的蔬菜,農夫第一個想到的就是梅菜,因為梅菜扣肉可是我們湖南地區的一道特殊菜哦。每到下半年的時候,用梅菜來做扣肉吃,真的是太誘人了!

幹豆角

這個豆角就是我們常說的豇豆,有些地方也叫長豆角。豇豆不僅可以做成酸豆角,曬乾做成幹豆角也很不錯,農夫家裡每年都會曬一些哦。

黃花菜

黃花菜就不要多說了吧,這種蔬菜新鮮的是不能食用的,而曬乾其實是一種去毒處理。曬乾的黃花菜,可以用來做湯吃,超級的鮮!

蕨菜

蕨菜在農村裡很受歡迎,雖然近些年有人報道說蕨菜致癌,其實這都是“專家”說的。中國人食用蕨菜幾千年了,每年到了清明時節很多農民都會進山去採摘蕨菜,其中不僅可以吃新鮮的,還會有很多會曬乾來吃。

辣椒

你吃過幹辣椒嗎?幹辣椒其實是分兩種的,一種是還沒有成熟的,也就是沒有變紅色的青辣椒,這種曬乾了可以用來炒肉吃。另外一種就是紅色的幹辣椒,這樣可以打成辣椒粉末

當佐料。

除了以上五種以外,還有筍也是可以曬乾的,白蘿蔔、紅蘿蔔、茄子、大蒜瓣等,這樣的蔬菜還有很多,歡迎大家補充哦!


農夫也瘋狂


農村有哪些可以曬成乾菜吃的蔬菜?

鹹菜是古人智慧的一種體現,在過去因為生活條件沒今天這麼好,所以很多農民朋友也會想方設法來保存一些蔬菜。而做成鹹菜,或者是曬成乾菜就是一種智慧的體現。這樣不僅可以保存更長的時間,而且還可以作為儲存的食物。特別是有些蔬菜做成乾菜以後,口感會更加,也更好吃。那農村裡有哪些蔬菜可以做成乾菜呢?

梅菜

說起能曬成乾菜的蔬菜,農夫第一個想到的就是梅菜,因為梅菜扣肉可是我們湖南地區的一道特殊菜哦。每到下半年的時候,用梅菜來做扣肉吃,真的是太誘人了!

幹豆角

這個豆角就是我們常說的豇豆,有些地方也叫長豆角。豇豆不僅可以做成酸豆角,曬乾做成幹豆角也很不錯,農夫家裡每年都會曬一些哦。

黃花菜

黃花菜就不要多說了吧,這種蔬菜新鮮的是不能食用的,而曬乾其實是一種去毒處理。曬乾的黃花菜,可以用來做湯吃,超級的鮮!

蕨菜

蕨菜在農村裡很受歡迎,雖然近些年有人報道說蕨菜致癌,其實這都是“專家”說的。中國人食用蕨菜幾千年了,每年到了清明時節很多農民都會進山去採摘蕨菜,其中不僅可以吃新鮮的,還會有很多會曬乾來吃。

辣椒

你吃過幹辣椒嗎?幹辣椒其實是分兩種的,一種是還沒有成熟的,也就是沒有變紅色的青辣椒,這種曬乾了可以用來炒肉吃。另外一種就是紅色的幹辣椒,這樣可以打成辣椒粉末當佐料。

除了以上五種以外,還有筍也是可以曬乾的,白蘿蔔、紅蘿蔔、茄子、大蒜瓣等,這樣的蔬菜還有很多,歡迎大家補充哦!


愛不食手


在農村能曬成乾菜的東西很多。比如在我們湖北長陽地區,就有曬乾的洋芋泡、洋芋坨坨、幹青椒、紅辣椒、幹椿天等

幹青椒

幹洋芋泡(土豆片)

幹洋芋坨坨

蘿蔔乾

青江銀魚


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