有人總覺得中國古人扯蛋，講陰陽講的天花亂墜卻沒什麼鳥用。那看看周圍的世界吧，很多大空間和角落都蘊含陰陽的道理。比如說電吧，一根零線一根火線，也是一陰一陽，翻山越嶺到達千家萬戶，用電筆測試火線時電筆指示燈發光，而測試零線時指示燈不發光，如同陰陽的動靜相應道理。接上電源，可以驅動冰箱運轉，可以支持電視和電腦畫面和聲音。
不管電視演的是多麼感人的情節，那也不過是電子在高速運動的結果, 萬象皆虛，又是陰陽互動互推的顯化。我們整個真實的世界也是微觀粒子互動的結果，所以有人看穿世界的虛幻，地球上不同地區的人又給出了不同的答案，甚至造成了世界各地宗派林立。古代中國人把萬事萬物歸結到陰陽本源，一切生長、變化、滅失都歸類與此。
中國人也是最現實的民族，沒整天拿著陰陽說大話，而是踏實地寫出《易經》《黃帝內經》這樣的大作來。
遍觀世界也不忘記調理自己，《黃帝內經》講，陽主導的是萬物的氣化，陰主導的是萬物的形質。地氣上升成為天上的雲，雲積累過重就會下降成雨。
那麼人體這個小世界呢，如果陽氣升不上去，到不了頭頂，那麼就會頭腦昏沉。而濁陰之氣淤積過多，如同雨雲厚重一樣，就會身感脹滯煩惱。你看自然界與人果然是類同的，所以古代人講天人感應，講法天象地。
宇宙需要陽氣運轉，如同太陽的恆星多如牛毛。人體需要陽氣遊走全身，也需要從毛孔排出汗液以及大小便……
有陰有陽，還要講究平衡。如同家庭中的男女夫婦，如果媳婦過分強勢那老公就肯定受傷。陰氣盛極則陽氣受損罷了；如果老公老是大男子主義，不體諒媳婦難處，那早晚也會有不愉快事發生。所謂陽氣盛勝那陰氣受損罷了。
熱與寒，這一對冤家，總有不可調和的爭吵。有時熱吵勝利了，沒得意多久又放進寒邪來。寒到極點，又會出現熱的現象。所謂陰陽兩極相通是也。在人體如果陰陽不平衡冷熱混亂就是熱症和寒症。在天氣就是四季冷熱循環往復……
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