蒼雁
中國有一句俗話：“小虧不吃吃大虧，小苦不吃吃大苦。”意思就是，孩子小的時候，吃點苦，遭遇一點困難是一件幸事，比等孩子長大了再去經歷來得更幸運！
再能幹的父母，能夠陪伴孩子的路也是有限的，為了使孩子未來有強大的心理力量來對抗挫折，作為父母，需要讓孩子去經歷一些挫折，讓孩子從小具有一種抗挫心理。這種訓練，並不需要父母刻意為之，能夠在平日生活教育中，適當注意自己教育方式，就能對孩子起到潛移默化的影響。
一、不過分溺愛
隔代撫養，成為現實生活的主旋律，相對而言，老人帶的孩子，心理更脆弱一些。
“再窮不能窮孩子，再苦不能苦孩子！”這是很多老人的觀念，包括我的家婆。老人家從五六十年代走來，多兄弟子妹，一生飽嘗生活艱辛。如今，生活安定了，手頭也略有盈餘，他們最大的希望就是把所以之前生活對他們的虧欠，以及他們對自己孩子的虧欠，全部加倍補償給孫輩。
飯來張口，衣來伸手，已然成為一件平常事；想要什麼，就給什麼，無條件答應；孩子指鹿為馬，老人也點頭附和。生活中，明明孩子做錯了，受到了爸爸或媽媽的嚴厲批評，孩子眼淚一流，老人家立馬心疼抱走，拼命指責父母做得不對：“寶寶最乖，爸爸最壞，都是爸爸不對！”
在長期這樣的情況下，孩子徒生自滿心理，認為什麼都是自己對，結果可想而知。
二、堅持原則
給孩子的挫折教育，生活中，遊戲中，父母堅持一定的原則，就是對孩子最好的訓練。
孩子喜歡跟父母玩遊戲，走象棋、打牌、玩彈珠……往往是一開始玩得很進行，慢慢地變得越來越捉急。如果家長分毫不讓，孩子非但會耍賴，甚至用哭用鬧來強行維護自己的權益。
“那就讓讓孩子吧！”有些家長會心疼孩子，有些家長則害怕孩子哭鬧，於是哄著孩子開心，讓他大獲全勝。習慣了成功的孩子，漸漸也無法接受失敗的現實。孩子小的時候，讓他明白什麼是做事的原則，小時候順應了按著遊戲規則去玩，長大後，多半也能去適應社會規則。畢竟，個人無力改變世界，還需去適應世界吧！
三、適當加壓
我們需要對孩子加壓，但也不是越小開始越好，適合孩子的年齡與實際情況進行障礙設定，由少到多，由小到大。而如果孩子平時受的挫折比較多，家長則需要及時給予表揚和肯定，以增加孩子的自信心和戰勝困境的勇氣。
孩子的抗挫能力與解決問題的能力是密切相關的，行動才是最好的促進。兒子膽子比較小，為了鍛鍊他的膽量，每天晚上扔垃圾的任務就交給了他。孩子從抗拒，到自己拿一個奧特曼玩具陪伴，到獨自成慣性扔垃圾，雖然每天跑上跑下的腳步匆匆，但是他心理已經有了一個堅定地聲音，那就是：我能行！
生活中能鍛鍊孩子的點滴很多，父母捨得放手，孩子才能愉悅成長！
諾媽家有男寶
孩子的受挫能力真是因人而異，有小朋友天生比較樂觀，輸了不會太在意；有孩子天生比較敏感脆弱，遇到挫折，情緒往往會難以平復。
對於受挫後，不能正視結果，情緒波動很大的孩子，家長在勸慰孩子的時候，一定要多用正面話語來鼓勵和引導，比方說孩子弄壞了玩具，修不好在哭泣。家長不要去制止孩子哭泣，而是要認同孩子的情感，和孩子一起修理玩具或者告訴孩子玩具的壽命到了，我們可以再買新的一個。
做一件事情之前，就先向孩子說明會有兩種結果，說出最壞的結果會是怎樣的。讓孩子提前有心理預期，他知道可能會出現的最壞的局面，當最壞局面出現的時候，也就容易接受的多。
培養孩子的受挫能力，需要家長做好表率。家長在孩子面前遇到事情，要樂觀面對，不要有太多的負面情緒。遇到挫折，正面引導，相信孩子會越來越樂觀。
