7月2日上午,蔣勤勤成功產下一名男嬰,母子平安。名為蔣勤勤資訊站的微博發佈該消息,並曬出蔣勤勤在待產時候的照片。
“感謝大家一直以來的關心,蔣老師@蔣勤勤 已於今天上午成功卸貨,母子平安!各位寶寶可以安心等節目播出啦~ [心]”
在恭喜42歲的蔣勤勤之餘,作為高齡孕媽們是不是也應該考慮一下,如何能平安順利的生下健康的寶寶!
早在2018年1月31日,42歲的蔣勤勤微博曬出B超照,承認懷二胎喜訊。
在隨後的幾個月裡,蔣勤勤幾次曬出挺孕肚瑜伽的照片,除了比較平和的動作外,還曬出了空中瑜伽的倒立體式和靠牆半月式,練過瑜伽的朋友都知道,這樣的體式一般人是做不到的,作為即將分娩的蔣勤勤來說看似輕而易舉,不禁讓許多網友佩服她的毅力和勇氣。
01 什麼樣的孕媽算是高齡產婦?
醫學上鑑定:35歲以上初產產婦為高齡產婦。由於女性35歲以後機體處於下滑趨勢,胎兒畸形的發生率增加;高齡產婦併發症的風險增加。因此,專家們都建議女性儘量不要成為高齡孕婦。
但隨著二胎政策的放開,現在高齡孕媽會越來越多,這個問題避免不了,所以就只能看看如何讓風險降到最低了!
02 高齡在備孕時應該注意什麼
1、一旦打算要孩子最好儘早受孕
在做出要孩子的決定後就不要再拖延下去了,否則身體的組織不斷地在老化,卵子的活力也越來越低,直接影響胚胎的質量。
3、準備懷孕前去做健康檢查
4、每天保持充足的睡眠
充足的睡眠可以提高身體的免疫力,增強器官組織的機能,特別是生殖系統,有助於形成優質的受精卵。
5、做充足的營養準備
每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優質蛋白的食物,做好營養儲備,充足而優良的營養有助於提高卵子的質量。
03 高齡孕媽在懷孕後做產前診斷!
年齡超過35歲的孕婦需要進行產前診斷,這是《中華人民共和國母嬰保健法實施辦法》中的明確規定。目前,臨床上主要開展以下幾種產前診斷:
1、母血篩查化驗
先天愚型兒除了遺傳因素外,唯一與之相關的因素就是妊娠年齡。目前,母血篩查是早期發現先天愚型兒的首選辦法。優生專家建議,有條件的孕婦應該在懷孕8-9周時去做母血篩查化驗,35歲以上的高齡妊娠者是重點篩查對象之一。這種檢查安全、無創傷,篩查率可以達到60%-80%。對篩查出的可疑胎兒通過羊水診斷便能確診,準確率達到99%。
2、絨毛膜絨毛細胞檢查
在懷孕後40-70天是做這項檢查的最適宜時機。通過取絨毛膜就能診斷胎兒有無遺傳病,準確率很高。而且,這項檢查的時間早於羊水檢查,可以使對胎兒的診斷從孕中期提前到孕早期。一旦發現胎兒異常,便能在孕早期及時進行人工流產,不僅可以避免有缺陷的胎兒出生,還可以免去孕中期引產的痛苦。這項檢查對胎兒和孕婦沒什麼不良影響。
3、羊水穿刺檢查
這項檢查主要用於高危妊娠的女性。目前,在B超的協助下於妊娠16-18周穿刺羊水,從中取出胎兒脫落的細胞進行染色體分析,便可以對胎兒做出宮內診斷,判定其有無遺傳性或先天性代謝疾病等。年齡大於35歲的高齡妊娠女性,一旦懷孕都應該在適宜的時間去做這項檢查。如果診斷胎兒是先天愚型兒,可以及時終止妊娠。
4、B超檢查
04 高齡孕媽在生活飲食上應該注意什麼?
為了能夠有一個健康的寶寶,年齡比較大的準媽媽應該聽從以下叮嚀:
1) 注意均衡營養,維生素與礦物質的補充;
2) 養成良好的生活習慣與規律地起居作息,戒菸戒酒,不熬夜;
3) 緩和情緒反應與調適工作壓力,在充分認知之下,避免太多無謂的錯覺妄想,應以平常心來度過。
4) 改善工作環境,避開所有可能有危害的汙染物質。
5) 按時接受孕前檢查,或儘早接受初次產前檢查。
6) 在懷孕前接受健康檢查,看看是否有高血壓、糖尿病或腎臟等疾病,如果有,應先治癒穩定後再準備懷孕。
最後預祝高齡孕媽們都能生下健康漂亮的寶寶!
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