舞者不要放棄追求要勇往直前；
堅持需要毅力獲得需要刻苦；
近朱者赤、近墨者黑；
和勤奮的人在一起，你就 善於奮鬥；
和 消極的人在一起，你就會消沉；
和跳舞的人在一起，你就會積極進取；
堅持跳舞，
定會有收穫 ，
疲勞、汗水終會有回報 ，
聰明在於培養、天才在於勤奮 ，
向萎靡不振宣戰 、
向贅肉大肚腩開火 ，
向懶墮、亞健康發難 ，
用堅強的意志戰勝它 ，
不要妄想走捷徑，
如果你的舞服沒有被汗水溼透，
只說明努力還不夠。
不怕苦，不怕累，不怕出汗，
勝利和成功一定會屬於你。
跳舞的人，心情愉悅每天累 ，
肥胖的人，行動不便 落得閒。
跳舞是一種磨練，也是一種修養，
也是一種享受。
當跳舞成為一種生活方式，
當你切身體會到 ，
跳舞是一件有趣的事情，
而不是一件累苦的事，
你所享受到的將是各方面的 。
跳舞， 會讓你成為別人羨慕的焦點，
跳舞也是最公平的事，
無論你貧困還是富有，
都可以擁有。
只要你有行動， 就一定會有收穫。
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