腎功能降低對男人造成的影響：
1、腰膝發酸無力、形寒肢冷或者怕冷怕熱，貧血、腰痠違痛，耳鳴、耳聾、毛髮稀疏、無光澤、脫髮或者變白等；
2、暈眩、健忘、掉眠不安；
3、肉慾消退、性淡漠；房事不給力；精子活性降低；不孕不育；
中醫認為腎臟是人體之源，對其他臟腑的活動提供原動力。男性腎虛會出現腰膝痠軟、小便次數增多、氣短、聽力下降等症狀表現，而且還會影響到男人在夫妻生活中的表現，可能會出現男性性功能障礙等情況。
從手掌來看性能力，聽說很準哦！
從手指看性能力，古已有之。
比如一些男性中指垂直平分線下焦區上方的左右兩側，若紋路過多、凹陷過重，很容易出現勃起問題、早洩；
小指細小且短，易出現腎氣、腎陽不足，即元氣不足。元氣不足臨床表現為腰膝痠軟，性功能較差。
最重要的一點，就是看虎口。如果一個男人這個地方的肌肉飽滿、潤，很少有亂紋，那一定性能力強。實際上，我在給前面那個網友做手診的時候，根本沒有見到人，就能通過照片看出他的性能力，這點是最為重要的。
當然，千萬不要對號入座。之所以沒公佈各種情況的照片出來，就是不想讓大家去對號入座，去看看你的老公、男朋友、同事，以免造成不愉快，傷男人的自尊心。
一旦人體的腎功能下降，就會出現經常性的頭暈眼花，腰痠背痛，四肢無力，食慾不振，噁心乾嘔等症狀，嚴重的情況下還會造成腎虛的情況發生，所以在平日一定要注意保護腎臟。
只要是個男人，都希望自己能更強，最大限度的讓愛人感受到“性福”，男人一旦腎不好，就會讓生龍活虎的男子漢，變成敏感、怕冷、虛弱、易疲勞的“紙老虎”。最尷尬的是，腎虛引起的陽痿、早洩，這讓很多中年男性面臨著巨大壓力。
即大又粗的黑桑葚——泡水喝比牛鞭還滋補
【早在2000多年前，桑葚在古代曾經作為皇帝的御用補腎佳果，後宮佳麗3000人，皇帝沒有鐵柱磨成針，桑葚功不可沒！】
自古以來，黑桑葚就是人民生活的首選補腎果實，它含有大量的活性蛋白和益腎因子，專門治療各種腎虛的症狀，充分激活男人的腎氣和元氣，增強男人的性能力和精子的產量，恢復男人的雄風。
當然，桑葚的補腎效果不只是傳說！現代醫學研究發現：桑葚富含錳元素和鋅元素，能強力促進性激素分泌，從根源上提高精子活性，讓腎臟恢復動力，具有一定壯陽的效果。
桑葚如何吃能發揮最好的壯陽效果：
桑葚幹既可以生吃，也可以泡水喝，味道酸甜，口感不錯，當然補腎的效果更是不錯。早晚取5-20粒桑葚幹泡溫水，可以沖泡多次，當開水引用，補腎效果明顯。
功效：
如果男人經常喝桑葚水，能有效的改善腎虛引起的性無能、陽痿、早洩、不 舉、頭暈、白髮脫髮、腰痠背痛等症狀，尤其適合中老年人服用。同時，對女性腎虛引起的性冷淡也有不錯的效果。
如果，男性有生殖亞健康的問題，即精子活力不夠所導致的不孕不育問題，可以多吃桑葚，它對男性死精症有很好的改善作用；如果，正在備孕的男性不妨在這個季節裡多吃些桑葚！
閱讀更多 天天談養生 的文章
