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西瓜是人們在夏天最喜歡吃的水果之一，它富含維生素A和維生素B6，但是為了我們的身體健康著想，在吃西瓜的同時，也要了解它的一些禁忌，以免導致不適。
一、西瓜不宜吃過多
西瓜是寒涼的水果，虛寒胃弱之人如果一下子吃太多，很容易導致腹脹腹瀉、食慾下降、積寒助溼；西瓜所含的大量水分還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。建議大家如果喜歡吃西瓜，每天吃半個西瓜就行了。畢竟西瓜水分多，容易沖淡我們體內的胃液。
二、感冒初期不能吃
感冒初期不能吃西瓜，因為感冒這種病症屬於表症，病邪在表之際，吃西瓜就相當於服用清裡熱的藥物，會引邪入裡，使感冒加重或延長治癒的時間。不過，當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時，在正常用藥的同時，可吃些西瓜，有助於感冒的痊癒。
三、打開過久的西瓜不能吃
夏天由於氣溫高，細菌的繁殖速度是非常快的，西瓜打開過久，容易變質、繁殖病菌，食用了會導致腸道傳染病。因此，吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜。
四、腎功能不全者不宜吃
這類人的腎臟對水的調節能力大大降低，對進入體內過多的水分，不能調節及排出體外，如果短時間內大量吃西瓜，會使體內水分增多，超過人體的生理容量，導致致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。
雖然西瓜是夏日必備的消暑神器，但是作為入口的食物，吃西瓜的一些禁忌我們還是要注意的，並不是怎麼吃都可以哦。
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