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吵架分手，你们吵架是不带很大的目的性的，完全是因为情绪的宣泄。
两个人在沟通的时候，往往会发生一个叫情绪堆积的问题，也就是说，本来可能是一件小事情，然后呢，他说一句话，你不开心了，你回他一句，他也不开心了，最后他又回了你一句，你更不开心了。温水煮青蛙，一度一度地往上加，这叫情绪堆积，到最后导致了情绪失控。有很多次，你们吵架，吵得特别凶，吵完之后，后悔了，因为你觉得不应该吵，当时就这么一件小事情，就为了去哪吃饭一件小事情。当时为什么没忍住呢，就是因为这个情绪堆积。
情绪型吵架，在24小时内迅速化解的话还是有可能的。
分男女两个不同的方法。
女生对男生，可以用台阶法。
给男人一个台阶下，让男人来哄你。
这个方法我们在复合那堂课里面有讲过，
情绪型吵架，往往就是一时的气愤，根本没有原则性的问题。可如果姑娘太过高冷，反而会把男人往外推。
这个时候，你稍微给人一个台阶，或者轻巧的撩人一下，就可以四两拨千斤，让男人回来认错了。
这里要注意的是，千万不要过于嘴硬，当男人来哄你的时候，就尽量下台阶，两个人和好如初。时时刻刻记得，你们是因为情绪而吵架的，而不是真的有什么不合适。
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陆琪
我来回答一下这个问题
经常吵架的分手情侣，恢复亲密是有办法的，但是不建议长期以往的动不动吵架就提分手！这样感情会被炒没的，我下面从以下几点论述一下如何恢复亲密
1.少不了的甜言蜜语！
情侣是属于一个热恋期，恋爱当中难免会出现这样或那样的问题！现在基本上每个家庭家家一个孩子，都惯着的跟宝贝一样，所以当2个人在一起，遇到问题，难免针尖对麦芒，谁也不肯退让，这时候就需要小伙子来发扬一下精神了，一个女孩子，让让没什么，更何况还是你喜欢的对象！要学会嘴巴抹蜜，甜一点，多说一点好听的！如果双方吵架了，要积极挽回，最好是多说好听的，俗话说“伸手不打笑脸人”嘛！终归是没错的，譬如“宝贝，你大人大量就不要和我一般见识拉！”。“你长的跟小仙女一样，稀罕跟我们这种凡夫俗子生气吗？”。“你就不要生气了，你看你长的那么好看！脾气温柔点会更可爱的哟！”等等，一般女孩子都爱别人夸赞自己，更何况是自己心仪的对象，这时候你嘴巴抹蜜一定会起到事半功倍的效果！其实女孩子吵架也不是真的要分手，就是希望你能在乎她一点重视她一点，往往这个时候，作为男孩子的你，一哄说点好听的，马上就会和好如此，生气也会烟消云散的！甜言蜜语，少不了！
2.把吵架的责任往自身揽！
这个也是绝招哦！当两个人吵架不可开交的时候，此时切记万万不可都互相数落对方的不是，这样的吵架最终会导致崩溃甚至分手，这是大忌！这时候两个人如果吵架了，作为男孩子的你，一定要表现出大气的层次来，多哄哄自己的女友，甜言蜜语的同时，一定要加上“其实这件事，都是我的错”“这件事我不对的地方太多了”。“这件事我的责任比较大！”之类的语言，这时候如果女孩子真心爱你，她马上就消气了，而且她会更自责，觉得自己在无理取闹一样！你看男友多么的大度！还会自己承认错误，哪怕事情的原因最开始真的是女孩子的无理取闹，而男孩子的你把错误责任都揽了过来，这时候女孩子就会害羞不好意思，觉得自己太过分了，她消气的同时也会深深的自责，以后会更加爱你的！所以：吵架的时候无论对方的对错，先把责任和错误揽过来，终归没毛病！而且，怎样凶的吵架分手都会被瓦解的！嘿嘿。。。
3.制造一点意外的小浪漫，小惊喜！
这个也是必备的吵架标配！可能看的不是很懂，我来解释一下：就是当两个人吵架甚至分手的时候！两个人譬如是吵架中分开的，彼此各回各家，各找各妈了！这个时候作为男孩子的你，一定不要觉得自己面子多么的重要，如果你爱她，就一定要学会去争取挽回！我说的小浪漫小惊喜，可以自己买点蜡烛，花瓣气球之类的！然后在她家楼下，用蜡烛点燃个LOVE的形状，然后用花瓣装点一下，最后气球上写字：”XXX,我爱你，我知道错了，回来吧！“然后想办法弄到她窗户跟前让她看到，然后她诧异之外会拉开窗户，此时，你就牛X了，站在摆好LOVE的蜡烛里面，花瓣一洒，深情的望着她：“肉丝。。。！擦狼黑！”我去，，，还有什么吵架消火不了的事情呢？女孩子恐怕此时早已经捂着嘴巴泪光闪闪了吧？？？必备的标配！
4.大招：买买买！红包红包红包！
这个比较俗气！虽然没什么心意，但是架不住简单粗暴啊！俩人如果生气吵架甚至分手了，约个时间把女孩子找出来，买个蛋糕，里面夹着一个IPHONE，或者戒指，手镯，项链之类的，什么吵架还能抵挡住这个呢！还有微信上，吵架了，发一个520的红包，写上我错了，在发个1314，再来一句我爱你！看她消气不！看她理不理你？不理你？？？没关系，在发个5201314，再不理你，你过来削我！！！哈哈哈，开个小玩笑，就是简单粗暴的买买买肯定没问题，清空购物车，带她去买心仪已久的东西，什么吵架都没有了！相信我！！！这是大招，一般人我不说！
大大叔也疯狂
没完没了安全套教你七步挽回男友或女友
最近有不少的粉丝留言想让曼曼讲一讲该如何挽回前男友（女友）的办法，本来曼曼是想一个一个的说的，但是由于人太多，曼曼就总结出了七步挽回的办法，今天一起来给各位讲一讲。
在曼曼看来，挽回是一种“销售行为”，但就像商业一样，决定销售成果的最重要因素，并非“销售强度”，而是“关系基础”。没有关系基础的强烈销售，往往是适得其反。相信有过各种不愉快被推销经历的各位，应该都有所体会。
所谓的七步挽回法，主要是以下的七个部分：理解破裂状况；重新审视关系；应对心理危机；应急关系处理；重新规划自我；升级内政外交；重塑亲密关系。
曼曼的这个七步挽回法，是一个七阶段的行动计划，旨在帮助你从面对“危险”的不安状态，一步一步的实现自我和关系的升级。
前三个阶段，目的在于帮助你“理解问题”。
第一阶段：理解破裂状态=>表面的分手原因，当前所处的破裂阶段是什么？
第二阶段：重新审视关系=>用”健康高成长关系“的视角，重新评估以往关系的状况是什么样的？
第三阶段：应对心理危机=>理解在分手阶段自己可能面临的心理问题以及背后原因。
搞清楚问题是高效解决问题的第一步，但是在挽回阶段的人往往会跳过“搞清问题”这一步骤，试图简单粗暴的快速搞定。但往往是造成更大的关系危机和心理危机的根源。
第四阶段“应急关系处理”，就像事故现场的简单医疗包扎，主要是为了防止事态的进一步恶化，采取的快速措施。
第五、第六阶段，则是整体规划、升级自我和关系。
人际关系，包括亲密关系，是一个人的“外交”问题，但“外交”和“内政”是密切相连的。所谓弱国无外交，恋爱也是一样。例如有妹子整个人生幸福就寄托在男人身上了，哪怕对方有很大问题，也没有离开的底气，那就很多时候只能忍气吞声。
升级自我的核心在于，自己也能够过的幸福、有快速的成长，建立内心的存在感和安全感，才不容易在挽回中迷失自我。而这里的升级关系，是指一个人整体意义上的普遍关系，例如有高质量的朋友圈、职业圈。它一方面为自身建设提供良好的环境，一方面也是打造高质量亲密关系的基础。
在前面六个阶段，重点都不是直接和前任的关系升级，而是侧重于自身发展和关系发展的基础建设。一直到第七阶段“重塑亲密关系”，才是更多的将重心放到与对方的直接关系改进上。
这并不意味着前面的阶段中，你都不会与对方接触，而是你不应该在基本面没有解决的情况下，过早的将重点放在“复合”上。
很多人看到这里都会想：要是对方这时候已经有了新的恋人怎么办？
通常来讲，两个人如果有过感情的话，分手并不是一件容易的事情，无论是分手还是被分手的一方，往往都需要一段时间来平复伤痛，并不容易那么快的走入新的感情，除非一开始就没有走心。即使遇见了新的人，往往还是有很多反复。
还有，如果你真的这么担心对方一和你分手就立马找了别人，那不就说明了你对你们之间的关系缺乏信心吗？
所以啊，如果你期望的是健康而持续的长期关系，那么从今天开始注意力就应该放到基本的事情上。这也是曼曼的这个教程希望能够帮助你的地方。反过来如果你只是想要“速成”，也就不用继续读下去了，因为曼曼也没啥大招。
最后，想要让对方从小细节上对你彻底改观（尤其是男孩子），不如从今天开始选择更能呵护女孩子的“没完没了套套”，让她对你改观的同时，还能让你享受“没完没了的爱”噢。
没完没了套套
每一对恋人都无法避免吵架，有的情侣吵着吵着就散了，有的情侣吵着吵着感情吵深了，吵架还是要看原因，事情的大小，更重要的是有没有做的很过分，人嘛，心是脆弱的，折腾不了几次，一次就够了。
其中可以分成7个点:
1 男的低头 ，吵架男的不管对或错，应该选择低头，你吵赢了还可能丢了女朋友，你吵架输了自己委屈点怕什么，男人要做到能屈能伸，不要跟自己的女朋友去斤斤计较，除非自己不想要这个女朋友了。
2 女的控制情绪 吵架时不要像疯子一样闹，更不要在人多的地方跟自己的男朋友吵架，尽量控制自己的情绪，让自己冷静下来，如果自己冷静下来之后都还要去吵，你就是你自己的问题了，人冷静下来在冲动那就不是其它人的原因了。
3 做一些规定 做一些规定也就是约法三章，吵架的时候谁错了，谁先道歉，也可以在错的人身上加一些惩罚，要是谁都不知道是谁错的，就过几天，自己好好想想是谁错的，那时候坐下了好好谈谈，毕竟气消了，也没必要去吵了。
4 吵架别认真 在气头上，用认真的态度去做事，这是禁忌的，吵架谁也不让谁，这没有自己，男的欺负女的，女的像疯人一样不讲理，把吵架当做真，这样还有没有想过要在一起，在吵架过程中伤害了对方，那就是心里上的阴影了。
5 多哄哄对方 不管是男的还是女的，吵架了，就去哄，对方只是一时之气，你多花点心思，放下自己的自尊，去哄对方开心，人又不是铁打的，人的心是软弱的，不要把双方的情感都弄僵。
6 吵架别总是跑 吵架别动不动就跑了，你跑一次，两次，对方会担心，也自责自己，要是次数多了呢，是谁都会烦，本来心情就不好，还和你吵架，你倒好动不动就跑了，慢慢的对方就难以接受这样的情感。
7 吵架的重要性 往往很多错事都是在气头之上，你当时吵架了，让自己心情平静下来，你再去追也不迟，你不要像个傻子一样，怕对方笑话你，怕自己输了，你不这样做，最后输的不是吵架谁赢，那是输了这个喜欢的人，想想事后的重要性。
注意事项
吵架别认真 各自退一步
你站住a别走
答者：暖心理咨询师陈啸
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暖心理
针对经常吵架这个问题，有必要自己仔细分析一下。吵架的点在什么地方，是性格原因，还是因为金钱，或者其他诸如学习，爱好等方面的分歧。在平时就要做好沟通，避免矛盾升级，造成分手这种比较严重的后果。
关于分手后回复亲密，
首先是原谅和请求原谅，自己如果打算恢复亲密关系，那就要无条件的原谅对方，积极满足对方在冲突中表现出来的需求。请求对方原谅自己。比如如果一对情侣因为买什么东西产生分歧而分手，那么这个时候请求原谅的最好方式就是回去买下獭并送给对方。如果因为自己不爱学习，不能跟上情侣的节奏，那么就适时增加学习的时间，投入更多的精力，尽量满足对方的要求。如果是反过来，自己学习的时间过多，因为忽略对方导致的争端，那么也要调整自己的学习时间，跟上对方的节奏，规划好时间，多出点子让对方感觉在乎对方。
总之，不管是因为什么事情发生的冲突，最重要的就是，放低姿态，心平气和，及时调整，满足需求。
染小香
经常吵架的话我只能说感情只会越吵越淡，我跟我朋友基本三天一小吵五天一大吵，要恢复亲密那只能一人退一步或者一方妥协，但是吵的时间久了感情还是会淡，我们现在都感觉不在乎了，这样下去绝对会出问题的。吵架的话先找出吵架的根源，如果是你解决不了的，那只能看对方能否退让了，如果不退让同时也解决不了，那你们最后的结果就是散伙
噢啦LL
坐在一起多聊聊，就会发现以前俩个人吵架的理由有多搞笑，就互相聊聊自己分手后过的怎么样，就慢慢的有了亲近感，男的一方就在平时多多关心女方，关注她的生活，没事多聊聊，也可以一起出去玩啊，如果觉得尴尬，就多叫几个朋友一起，就会慢慢好起来的，慢慢来就好了，不要急切，你要慢慢的让她恢复到以前，用你的行动来弥补她以前的心灵创伤
