念挂V190
谢谢邀请！发现这是个普遍性问题，小时候一放假就抱着电视看一天，爸妈说能不能看会书。有了电脑一玩就是一整天，爸妈说能不能看会书。有了智能手机，爸妈不让我们看书了，让我们看会电视玩会电脑也行啊，那么小的屏幕把眼都瞅瞎了。的确，智能手机的到来改变了我们的生活方式，也改变了我们的家庭交流方式，以前还能在一起看个电视讨论下剧情，相互的聊聊，现在除了吃饭说几句话，基本都是抱着手机各人玩个人的。要想解决在家玩手机的问题，没必要刻意的去改变，作为每次到家主动的帮爸妈做点家务，主动的给父母说说工作或者生活上的趣事。作为父母，回到家主动的关心下孩子在校的学习情况，最近的精神状态，不要亲近了手机冷漠了孩子。业余时间多多的出去逛逛，虚拟的世界远没有现实世界精彩！最后祝大家新年快乐🎉🎈
蜗牛快往上跑
教大家几招可以少被说一点，哈哈
1,大家都是青年自然会比较喜欢熬夜一点，父母大多还是喜欢早睡的，大家可以等父母睡着再玩，或是先假装睡觉，关好门。当然也不要躲在被子里玩，容易近视。
2,每当父母有要说你的趋势时记的扯开话题，去扫扫地啊，或者抛出某个问题交给父母都行。
3开启课堂模式，躲在房间，父母来的时候随机抽出一本准备好了的书，啊啊啊我在背四级单词千万不要打扰我啊，或者看小说也许，反正父母敌视的对象只有手机而已。
其他方法就靠大家发挥了，不过玩手机归玩手机，偶尔陪陪父母也是很重要的，过年回家多陪他们逛逛超市和公园吧。
品剧回甘
不知道你要解决自己玩手机问题还是要解决孩子玩手机的问题。这问得好混乱，在我的角度来看，我就觉得你可能说的是控制自己在家玩手机吧啊。
我在家很少玩手机。
一，聊天
我在家一般都是陪我爸爸聊聊天，一般聊起来能聊很长时间。
或者我爸没空搭理我时候，我会坐着街上，晒晒太阳，或者，玩手机。。。，一旦有人找我说话，我就放下手机的。
或者就是找朋友出来玩的啊。
二，陪父母。
安安稳稳的陪父母看看电视，或者做饭时候打个下手，或者顺手做家务。
三，看书。
看看书，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。
看看杂志，报纸什么的，都是可以的。
大静静5005
在当下，手机一成了人们通信，生活的重要部.分，在这个信息化时代，离开了手机真难生活但由手机的智能化水平越来越高，手机不仅是通信，还有游戏等其它内容，玩手机的方式，时候就更多了，功上有些内容合暴力绝请问等，人的抗拒能力合受到影响，要想我n，解决在家玩手机的问，最主要的就是提高抗拒能力，同时增加户外活动的时间和内容。讨小孩，学生，家居应严格控制手机，及其智能化小巧平。
王殿学67153029
这个问的不明确。是大人？小孩子？
首先,为啥不能在家玩儿手机了？影响了个人生活？学习？私猜测耽误时间。
做些什么？
接受吧。玩就玩,开心的玩儿,不要玩儿着纠结,纠结着玩儿。
其次,玩手机耽误什么了？思考如果如何不耽误时间,事情,自己又能玩手机,提高效率。
再次。都不行。过一段没有时间的生活。
