30歲的我,想改變一下自己,最近比較憂鬱,沒有動力,沒有方向該怎麼辦?

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這位兄弟說你啥好呢,說你笨吧又不全對,你工作能力應該不錯,但是在人際關係,交往這方面真的是笨的可以。看看與你同齡人,別人家的孩子是不是已經讀小學了?再瞧瞧你,30歲的人了連個女朋友都沒有,是不是連個初戀也沒有?是不是不敢和女孩子說話?是不是一和女孩子說話就臉紅心跳,是不是和女孩子沒有什麼話可說?說實話造成這個結果的原因還是因為你的性格,你也意識到了吧。試著努力改變自己吧放寬心態,多和90後00後的小夥多接觸,看他們是怎麼和女孩子交往的。儘快找個女朋友,結了婚生活就有幹勁了,人生也有奔頭了。




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經過本大夫的細心診斷,你這屬於女朋友缺乏症。根據你的情況,我認為你應該主要從兩個方面,來改變自己。

第一個是要樹立自信心。你在一個穩定的環境中呆得太久,就會不知不覺減少了與外界的接觸。缺乏了朋友的關懷,家人的溫暖,社會的肯定,面對日漸陌生的外界,你就會逐漸缺乏自信。怎麼改變呢?敞開心扉走出去,走到你缺失的那些地方去。

第二是要養成一雙能發現美的眼睛。生活中從來不缺乏美,缺乏的是一雙發現美的眼睛。你說30歲了還沒有女朋友,我覺得你的觀念可能有點問題。我相信在你的身邊,你的周圍附近,甚至你的家鄉,肯定不乏優秀的異性。你之所以沒有心動的,除了你缺乏自信外,還在於你沒有發現別人的優點。其實每個人都有她獨特的閃光點,你只有發現了對方的好,你才會心動,既而會喜歡她。

改變了這兩點,等你有了喜歡的目標,只於怎麼泡妞,遍地都是高手,你可以向他們請教。


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三十而立 四十而惑。人在30歲還沒有給自己定好目標去奮鬥,等你到了40歲以後就會被迷茫。是該為自己目標了,要清楚自己想要做成什麼樣的人,對另一半的要求是什麼,想要幹一番什麼樣的事業



你說自己比較憂鬱,沒有了動力。我個人建議你都去運動,多跟人交流,鍛鍊自己的口才


沒錯我就是峰哥


其實主要原因是沒有方向,我認為這個是最大問題,沒有方向當然沒有動力,你連往那邊走都不知道又怎麼能有走的動力呢,怎麼找目標其實因人而異,看你想要什麼,想要的不一樣,目標肯定也不一樣,不要急,先靜下來問問自己,想要什麼,想改變自己其實還是一個不錯的想法,然後給自己一個目標,然後一步一步去實現它。


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