夏季即將來臨，愛美女士紛紛打響“戰痘保衛戰”臉上愛長痘痘的MM們一定很想知道祛痘去痘最快最有效的方法吧!如果你的臉蛋上總愛長痘痘的話，想必關於祛痘的小竅門小偏方你也看過很多了吧。如果你還沒有找到最適合自己的去痘印方法的話，不妨來試一試哦。
導致青春痘的因素較多
青春痘在醫學上稱之為痤瘡，是毛囊皮脂腺的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年，青春期後往往能自然減輕或痊癒。但由於種種的內在和外在因素，成年人中發生痤瘡者也不在少數。
痤瘡的形成原因有很多，中醫主要將其歸結為四種即四型。
第一種為肺經風熱型痤瘡。是由於患者肺有宿熱，加上外感風熱，兩熱夾雜上升於面，燻蒸皮膚而引起。主要表現為面部潮紅，粉刺瘙癢，或者有膿皰，苔薄黃，舌紅，脈浮數等症狀。治療主要以
祛風清熱、散結消腫為主。以枇杷清肺飲（枇杷葉、桑白皮、黃連、黃柏、人參、甘草）隨症加減。
第二種為腸胃溼熱型。主要是由於飲食不節制，使腸胃燥結，中焦積熱，鬱於面部皮膚所致。主要表現為面部丘疹，能擠出白粉樣的油狀物，間有黑頭粉刺，而且常常伴有口乾口臭、舌紅、苔黃厚膩、喜冷飲、大便秘結的症狀，脈沉實有力。臨床上主要以茵陳蒿湯（茵陳蒿、梔子、大黃）和黃連解毒湯（黃連、黃芩、黃柏、梔子）加減。
第三種為痰瘀互結型。主要表現為痤瘡的反覆發作，有的患者痤瘡反覆時間長達兩三年，更有十年之久者。久病必瘀，痰和淤夾雜在一起，治療起來也更麻煩。臨床治療主要以清熱化痰、活血祛瘀為主，用二陳湯（半夏、陳皮、茯苓、甘草）加桃紅四物湯（生地、當歸、赤芍、川芎、桃仁、紅花）加減。
第四種為衝任失調型。與內分泌失調有關，月經前發病明顯，月經來之後痤瘡逐漸減輕或消失。因此治療上主要以調節內分泌為主，以四物湯（當歸、川芎、芍藥、熟地）加二仙湯（仙茅、仙靈脾、巴戟天、當歸、黃柏、知母）加減。
正規祛痘療程分五步
如今越來越多的美容院打著安全祛痘的口號，吸引著眾多愛美女性前去消費。然而因祛痘導致皮膚惡化的新聞卻屢見不鮮，那正規的祛痘流程應該是怎樣的呢？
第一 用按摩膏對其面部進行按摩：在嚴密消毒的情況下將患者粉刺挑出，接著用按摩膏對其面部進行按摩。按摩膏分為軟膜和硬膜，硬膜是的主要成分是熟石膏。熟石膏有三個好處:1，可以將臉上脫落的細胞和髒東西粘附並去除：2，石膏是鹼性的，可以與面部的酸性物質結合，這樣皮膚就比較均勻，不容易出油；3，熟石膏從液體到固體變乾的過程會產熱，從而促使面部的毛細血管擴張，使皮膚更容易吸收藥物。軟膜相對較柔和，適用於皮膚較敏感的女性。祛痘流程每次約1個小時。
第二，補充鹽水：相信很多朋友都有起床之後喝一杯溫水的習慣，小鑑在此提醒，起床喝水不要馬上喝，要等刷牙之後再喝，可以減少口腔細菌。對於長痘痘的朋友，這杯水尤其重要，根據小鑑自己的經驗，趁著肚子空空，一杯溫鹽水更好，因為，鹹味兒入腎經，可以加速痘毒排出，溫水可以加速胃腸蠕動，促進排洩，這都對祛痘有好處。值得提醒的是，鹽吃多了不好，喝鹽水只要稍微感覺有那麼一點鹹味兒就好，甚至有點感覺不出來鹹味兒最好。
第三，土豆敷臉：吃完晚飯，在睡覺之前，必然要徹底潔面。在潔面之後，可以用土豆敷臉。具體做法非常簡單，就是把食用的土豆，洗淨去皮兒，切成薄片，然後敷在長痘痘的部分，半小時左右揭下，再把臉洗一遍。土豆敷臉可以有效補水，而水分多則可以達致水油平衡，則可以防止起痘。
第四，早早睡覺：土豆敷臉之後，要儘快躺下，因為熬夜是祛痘的大忌。睡眠則是身體代謝、排除毒素、自我修復的時間，因此儘量在23點之前睡覺，可以提升整個身體的免疫力。大家都有感覺，睡覺剛起來的時候，起痘痘的皮膚一般都比較平整，可見睡眠有極大的修復功效。
第五 溫水潔面： 早上起床，第一件事情當然是洗漱，對於長痘痘的朋友，潔面宜用溫水。溫水潔面可以舒張毛孔，促進面部細菌或汙垢排除，同時活化血管，加速面部的血液循環。可以說，這是健康祛痘的第一步。當然，對於不同膚質的朋友來說，潔面產品有所不同，推薦含硫香皂，可以有效去油。
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