总是因为别人的拖延而生气,怎样调整这种心态呢?

小丸子的囧事儿


在心理咨询当中存在这么一个笑话,咨询师与来访者约定好某时某刻在咨询室内开始咨询,来的早的是焦虑症,来的晚的是拖延症,而踩着点的则是强迫症,是不是很有趣?而我们的生活之所以丰富多彩正是因为我们人与人之间存在个体差异,调整这种心态也很简单,首先需要做的就是了解每个人的性格和认知都是存在差异的,即使你们都认为迟到是不好的,每个人所产生的情绪和处理方式也是不同的。

其次我们还应该学会如何与他人进行沟通,面对他人的拖延对自己造成的影响,是选择默默忍耐生闷气,还是说一吐为快发泄出来?前者是对自己情绪的一种压抑,长期已久不利于心理健康,而后者则有可能损害人际关系,如何选择较好的沟通方式,也跟当下的情景和对方的人格特定有一定关系,这需要我们在成长的过程当中不断摸索,而不单单是遇到矛盾之后选择自己默默忍受,调整心态固然重要,但一个健康积极的解决方式或许更为重要。


鹈鹕心理夯小七


看到这个问题,我感觉就是在说我,我也是这样的人!你应该是个急性子的人,做事要不不做,要做就要做好,而且要快的做完!去目的地也应该一样!路上不受任何打扰。到了目的地再放松!
这种情况,改变别人其实挺难的。甚至改变不了!他们有可能还能把我们带颓废!

如果一个干净略微带点洁癖的人和一个不爱干净的人住在一起,你说会怎么样!要不就是不爱干净的这个人也变得干净了,要不就是你变得不那么干净了!还有一种方法,就是搬出去,自己住!保持自己!

我觉得,你因为别人的拖延而生气!其实不必要!你做你的,他做他的!保持你的上进心。太容易受人影响可不是好事。小建议;把你的圈子往高处放,比你优秀的人还多的是,比你勤快的大有人在,何必为了一个推延症的人而烦恼!


一凡情感课堂


亲,世上那么多的人为什么一个人一个样,一个人一种脾性,有守时的有拖延的,各有不同,各有千秋才形成了五彩缤纷的世界,你还真不能生气,缺了他们,世上就缺了一种味道,我们都是人世上的调味品,才能其乐无穷吔。


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