城市經典1

我們中國人對中成藥最為熟悉的莫過於六味地黃丸，沒學醫之前就有所耳聞，雖然不知道這個藥的用途，但這個名字可是響噹噹的。

上學的時候時候，更是把這位成藥背的滾瓜爛熟，六味地黃丸是中成藥的典型代表。

辯證用藥，六味地黃丸用於腎陰虛，具有補瀉兼顧、補而不膩的特點，但也不宜長期服用。用藥時間過長，屬不合理使用，首先腎陰補的過了，易造成陰陽失衡，反而對身體不利，再者長時間使用，發生藥物不良反應的幾率增加，這都是要注意的。

所以，六味地黃丸並不是所有人可用，腎虛分陰陽，並不是看到症狀就可以吃藥，必要根據症狀尋求本質，辨證論治始終是中醫的精髓。

腎陽虛和腎陰虛是中醫學概念，這裡的腎和西醫的腎是不同概念。

腎陽虛的人往往會表現為面色晄白，喜夏不喜冬，一年四季手腳發涼，食慾不振，房事無力、陽痿不育，宮寒不孕，病人感覺腰膝酸冷，有以上症狀的人就不適合用六味地黃丸。

腎陰虛引起的腰膝痠軟、頭暈耳鳴、手足心發熱、遺精盜汗、消渴、骨蒸潮熱、牙齒動搖、小便淋瀝、舌紅少苔、脈細數等症狀，屬於六味地黃丸的適應症。

看來六味地黃丸並不是美容養顏，永保秦春的長生不老藥。

如果是，大家都吃不就不用花錢去美容養顏，去打各種保持年輕的針。其實這些方法來保持奶奶都不是可取的。

人所謂的年輕包括心態和身體，兩方缺一不可，這才是健康法則，才是年輕的秘密！

心態年輕和身體健康本身也是相輔相成的，只有兩者很好的結合起來才能良性循環，心態越來越好，身體越來越棒！

要想保持年輕:

1、戒菸限酒；

2、運動鍛鍊，尤其是要有氧運動；

3、減鹽減油減糖飲食；高糖高鹽高油本身就會導致衰老，也會增加三高風險；

4、多吃五穀雜糧新鮮蔬菜水果；

5、要有一顆年輕的心，平常的心，愛心；

這些是最基本的要求，方法或許大家都知道，靠吃藥肯定是達不到年輕的目標，真正的年輕還在於自己怎麼做，祝所有的朋友們年輕健康！

心血管王醫生

生活快節奏的今天，發現身邊的人確有服用六味地黃丸改善耳鳴、腰膝痠痛等症狀的，女性較少，以男性居多。但長期服用以強身保健的還是有相當部分的，長期服腎陰偏盛，腎陽相對會偏弱那時是不會使人變得年輕的。

六味地黃丸，收錄於2015年版《中國藥典》一部，是國家基本藥物，屬於醫保報銷範圍。為滋陰補腎的中成藥，因其除了補腎的功效，還具有抗疲勞、增強免疫、抗衰老等作用，人們多用它來保健，但六味地黃丸是具有功能主治範圍的中成藥，要在一定的適應症下使用。如長期服用一味的滋陰，破壞了陰陽的相對平衡，致陰陽的消長失調，導致陰偏盛，引起病理改變；長期服用，滋陰太過，則陽氣相對不足而為病。

六味地黃丸的組方，由熟地黃、山茱萸（酒制）、澤瀉、牡丹皮、山藥、茯苓組成，用於腎陰虧虛所致的盜汗遺精、腰膝痠軟、頭暈耳鳴、骨蒸潮熱及消渴等病症，方中熟地黃甘補微溫，善滋補腎陰、填精益隨，重用為君藥；山茱萸酸甘微溫，善補益肝腎、收斂固澀；山藥甘補澀斂而性平，既養陰益氣、補脾肺腎，又能固精縮尿。山茱萸與山藥相合，助君藥滋養腎陰、又能固精止汗，二者共為臣藥；澤瀉甘淡滲利而性寒，善清洩相火、滲利溼濁；茯苓甘補淡滲性平，善於健脾、滲利水溼；牡丹皮辛散苦洩微寒，善清瀉肝火及退虛熱。三藥相和共為佐藥，清降相火、滲利溼濁、健脾，助君臣藥滋陰補而不膩、清降虛火而不燥、固腎澀精而不滯。全方配伍三補三瀉，達滋陰補腎的功效。

要辯證用藥，六味地黃丸用於腎陰虛，如腎陽虛則不宜選用（如畏寒肢冷、小便清長、夜尿、自汗、宮寒不孕），當選桂附地黃丸、右歸丸、狗肉、羊肉等溫補腎陽。體實、陽虛者慎用；因可滲利溼濁，脾虛者慎用，以免引起大便溏瀉加重；感冒、氣滯、食少納呆也應慎用。用藥期間忌食辛辣和油膩。

六味地黃丸用於補益腎陰，具有補瀉兼顧、補而不膩的特點，但也不宜長期服用。用藥時間過長，屬不合理使用，首先腎陰補的過了，易造成陰陽失衡，反而對身體不利，再者長時間使用，發生藥物不良反應的幾率增加，這都是要注意的。

藥事健康

感謝邀請！不知從何時起，民間就開始流行服用六味地黃丸，特別是在門診過程中總會有很多患者主動希望醫生給開六味地黃丸，甚至見過有的患者將六味地黃丸當保健品服用。那麼六味地黃丸真的對所有人都合適麼？又真的如題目所提到的那樣久服六味地黃丸可以使人年輕?

首先我們要初步瞭解六味地黃丸這味藥。六味地黃丸出自宋代兒醫錢乙《小兒藥證直訣》，原為兒童立方，原文記載：地黃丸 治腎怯失音，囟開不合，神不足，目中白睛多，面色皓白等方。熟地黃炒八錢、山萸肉 幹山藥各四錢、澤瀉 牡丹皮 白茯苓去皮各三錢。煉蜜為丸,如梧子大,《小兒藥證直訣》中的六味地黃丸實質為金匱腎氣丸減桂、附而成補陰名方。方中熟地用量獨重,滋補腎陰,填精益髓為主藥;與養肝陰之山茱萸、益脾陰之山藥同用以達三陰並補之功;配以滲脾溼的茯苓、洩腎濁之澤瀉、清相火之丹皮,三補三瀉,補中有瀉,寓瀉於補,共成通補開合之劑。錢氏開創了滋補腎陰方劑的原始,對後世諸家頗有影響。後世由六味地黃丸化裁而來的方劑包括知柏地黃丸、杞菊地黃丸、都氣丸、麥味地黃丸、耳聾左慈丸等

在臨床應用是抓住其針對腎陰不足這一要點,臨床表現多見腰膝痠軟,頭暈目眩,耳鳴耳聾,骨蒸潮熱,手足心熱,遺精、盜汗、足跟作痛、牙齒動搖,以及小二囟門不合，舌紅少苔,脈細數等……現代藥理學研究在大鼠身上也證明了六味地黃丸確實具有延緩衰老的作用。

如果藥證相符，服用六味地黃丸必然是有益？不是，六味地黃丸雖然是OTC藥物，但是不同於保健品，並不適合所有人群，它針對的是腎陰不足的病症自然要對症治療，否則不但不能帶來益處反而對身體有害，此外中藥每味藥都有自己的偏性，就以熟地而言，其性黏膩，脾胃虛弱、氣滯痰多、腹滿便溏者多不宜服用。

其次，衰老是一個自然現象，想通過六味地黃丸而使人“永葆青春”顯然是天方夜譚！冒然聽信流言，是對個人身體的不負責任，過度宣傳六味地黃丸的功效也是對民眾健康的不負責任！

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岐黃男科

永葆青春大概是所有人的夢想，隨著生活水平的提高，越來越多的人開始關注養生的東西，希望通過一些方法來保持年輕，來延緩衰老的過程。各種保健品廣告鋪天蓋地，廣告中經常能見到六味地黃丸這個藥。六味地黃丸始出於宋代醫學家錢乙的《小兒藥證直訣》，它是中藥中的明星產品。許多人認為它能“補腎”，就能“壯陽”，甚至將其當成保健品使用。

六味地黃丸是一種廣泛使用的方劑，屬於非處方藥，不是保健品。由熟地黃、山茱萸、幹山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓等六味中藥成方。中醫學認為，六味地黃丸具有滋補腎陰的功能，適用於腎虛、頭暈耳鳴、腰膝痠軟、消渴、遺精等症。

機體的衰老主要是由於隨著年齡的增大，器官老化及功能下降所引起的。六味地黃丸可以調節機體的免疫功能，有一定抗腫瘤作用，降血脂，保護心血管及降血糖的作用。它可以延緩動脈硬化的形成和發展過程，它還可以降低血漿的粘度，來保護肝腎。另外可以調節內分泌失調，它可以起到改善體內自由基代謝和大腦的功能，使人體的各組織器官處於正常的狀態協調運行，而起到一定的延緩衰老的作用。對於陰虛潮熱、盜汗等的患者，可以用來緩解女性的更年期。

但是，並不是所有人都適合吃六味地黃丸。腎虛者大多都有腰背痠痛、四肢乏力的表現。其中，腎陰虛的人舌質偏紅，手心腳心容易發熱，兩顴午後會發紅、陣陣潮熱，有這些症狀的人可遵醫囑服六味地黃丸。腎陽虛表現為面色偏白，體質虛弱，喜夏不喜冬。腎陽虛、消化不良、感冒發熱、大便溏稀的人，服用六味地黃丸會加重病情。腎陽虛者可適當服用金匱腎氣丸。是藥三分毒，即便是腎陰虛者也不宜長期連續服六味地黃丸。一般建議服一個月後停一週，或吃一週中間停一兩天，讓身體適度休養。對於本身陰陽平衡、生理功能正常的健康人群服用，往往會因滋補過度而引發疾病。

想保持年輕，單純靠藥物是無法奏效的，其實最重要的還是良好的生活習慣，不熬夜，早睡早起，戒菸戒酒，適當鍛鍊，不急躁，保持積極樂觀向上的心態。長期使用六味地黃丸不會使人變得更年輕，反而可能會對身體造成危害，使用之前應該謹慎和應該在醫生的指導下使用。

胡洋

六味地黃丸是大家都十分熟悉的中成藥，出自宋代名醫錢乙《小兒藥證直訣》。歷經近千年的使用，經久不衰，既是能夠治病的藥物，也成為防病的“保健品”。

合理使用六味地黃丸，的確可以起到延緩衰老、調節免疫功能和腎功能、抗腫瘤、抑制骨質疏鬆、抗氧化等作用。但是從醫生的角度來看，很多人根本就不適合服用六味地黃丸，或者說沒有必要服用。常常能夠聽到患者說自己擔心腎虛，或者就像單純“補補”，不經專業醫生指導，自己就買一些包括六味地黃丸在內的藥物長時間口服。一部分人用錯了藥儘管沒有出現明顯的副作用，但是藥物本身根本就起不到任何有益的效果，得不償失。

另一些人用錯了藥，出現越補越虛的表現，或者過敏、胃腸不適、食慾降低等不良反應。總之，六味地黃丸用對了是養身治病的好藥，用錯了就是為害不小的毒藥。

如何正確使用六味地黃丸，從而發揮它抵抗衰老的作用呢?

首先要準確辨證，符合適應症。六味地黃丸是滋補肝腎，尤其是補腎陰的藥物。因此，只有出現腎陰虛的人才是適合使用這個藥的。順便一提，很多人弄清楚什麼是陰虛什麼是陽虛。陽虛和陰虛是中醫學概念，陽虛的人往往會表現為面色晄白，喜夏不喜冬，一年四季手腳發涼，食慾不振，房事無力、陽痿不育，宮寒不孕，病人感覺腰膝酸冷，有以上症狀的人就不適合用六味地黃丸。

當出現腎陰虛引起的腰膝痠軟、頭暈耳鳴、手足心發熱、遺精盜汗、消渴、骨蒸潮熱、牙齒動搖、小便淋瀝、舌紅少苔、脈細數等症狀，屬於六味地黃丸的適應症，可以在中醫師的指導下使用。關於六味地黃丸的辨證使用方面，我在以前的問題“哪些人不能吃六味地黃丸？”和“補腎和壯陽是不是一樣？”中都有講解，限於篇幅所限，不再贅述，大家有時間可以看看我以前的問答記錄。

其次，要注意藥物的用量用法。辨證準確的前提下，如果把用藥的量弄錯了，同樣是沒有效果的。我在門診中一再強調的是，任何藥物都有副作用（有害作用是副作用的一種），長期使用某種藥物是有一定風險的，包括大家認為天然、無毒副作用的中成藥。

一般而言，建議服用六味地黃丸2月以內即可，可以間斷服用，但忌長期連續服用。可在飯前服用，可用淡鹽水送服，取其引藥入腎，增強滋陰補腎的功效。期間不宜過量飲酒飲茶，不宜在服藥期間服感冒藥、利福平、林可黴素等，不宜與牛奶、豆漿等同服，忌蔥、蒜、生冷、油膩、辛辣的食物等。

所以，六味地黃丸適合腎陰虛的人，可間斷服用，千萬不能當成飯菜一般天天服、月月用，只有使用正確才能發揮抗衰老的功效。

中日男科王傳航教授

六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓六味中藥組成，出自宋代名醫錢乙的《小兒藥證直訣》。它以滋補腎陰為主，此外，從藥方的組成來看，它還可以達

六味地黃丸只適用於陰虛患者，陽虛者就不適用了。那麼，什麼樣才是腎陰虛呢？腎陰虛的典型症狀是潮熱、盜汗、手心和腳心煩熱、口燥咽乾。所以對比以上症狀，當你選擇地黃丸系列時，如果沒有以上的症狀那麼，六味地黃丸就並不適合您。

如果您的判斷符合了上面的特點，確實需要滋補腎陰，那麼應該根據病情來確定用藥時間的長短，確實病情較重，需要長期吃的話，也不應該連續，最好間斷使用，一般7-15天為一個療程，每兩個療程停藥1周左右，病症好轉後停藥。

健康人群如果沒有明顯的腎陰虛的症狀，不宜自行長期服用六味地黃丸，有腎陽虛者、腎陰虛但脾胃不好者、陰虛外感者均不宜使用六味地黃丸。

最後，我想說一句，六味地黃丸並不是一味保健品，而是一味藥。是藥就要中病即止。任何藥物中病後仍然長期使用不但不能從中獲益，反而會擾亂人體的氣血陰陽的平衡，反而百害而無一利。更不能有越吃越年輕的想法，切記！！

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醫藥叨叨叨

首先我們看看六味地黃丸說明書功效為滋陰補腎，對腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝痠軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，消渴有一定作用，可以看出六味地黃丸對腎有滋補作用，它並不是長生不老的東西，必須明確的它是一種“藥”，食藥三分毒大家都知道，所以想變得年輕不能靠藥物。下面我就來說說我們想要變得年輕，平時生活該注意哪些：

1、吃早餐：美好的一天從早餐開始，早餐主要是補充纖維與水果，來杯牛奶補充下蛋白質。

2、性生活：可別小看性生活，別每天來一次無節操，優質的性生活才有益身心健康，也有助情緒的穩定。 　

3、葡萄酒：有益心血管、養顏護膚、抑癌抗瘤、抗衰抗輻射、增進食慾、興奮強壯、消除疲勞、止血利尿的功效。每天小酌一杯，別飲過量，否則反而造成心臟血管負擔。 　

4、保持歡笑：常常開懷大笑，可以降低情緒焦慮；笑一笑十年少，心情輕鬆，反應在臉上或心裡，自然就年輕許多。

5、學習：活到老學到老，學習新的東西，可讓人的心裡回覆年輕歲月記憶，進而反應在外表的也是年輕的感覺。 　　

6、充足睡眠：應有規律且維持好品質，最好一天能睡7小時，優質的睡眠能讓身體自然產生更多的成長荷爾蒙，而成長荷爾蒙是抗老化最重要的化學成份。 睡眠好了，做事也精神多了。

　　

7、飲食：多吃蔬果穀類，補充纖維素和維生素；少吃肉類、油脂，食用量應多控制，尤其是飽和脂肪的攝取，應維持在每日20公克以內。 　　

8、運動：有條件一週至少要有1小時的激烈運動，像是慢跑、爬山、爬樓梯之類的，可以強化身體與心肌血管功能。

　　

9、體檢計劃：定期體檢瞭解自己身體症狀，預防勝於治療，瞭解身體健康狀況，並及早進行預防或治療，讓身體更加棒棒噠！

老廖大視界

首先我們來看下六味地黃丸的功效:

下面我們來看一下腎虛的兩種分類:腎陰虛的症狀一般是以熱為主的，如五心煩熱，手腳心發熱，小便黃赤，月經期提前，腰膝痠軟，男人遺精早洩等。腎陽虛表現為寒，如手腳冰冷，四肢發涼，小便清白，婦女月經延遲，經血色淡，男人陽痿不舉等。

腎陽虛：腰痠腿軟，怕冷，四肢發涼，甚至還有水腫，小便清長，尿頻尿急，性慾減退、陽痿早洩等症狀；腎陰虛：腰痠、五心煩熱、潮熱盜汗、頭暈、耳鳴、記憶力減退、身體消瘦、性慾亢進、遺精早洩等症狀。一般陽虛還會舌淡苔白滑，脈沉細弱！

吃藥必須先找準自己病症，不能亂吃，只有對症才能有效果，否則只會適得其反，六味地黃丸雖然是中成藥，但是是藥三分毒，如果不對症常吃無益

漫威迷土豆哥

終於看到一個和所學專業相關的問題啦！問這個問題的朋友您知道地黃丸分多少種嗎？六味地黃丸在中醫藥裡面可以說是一個基礎藥方，它的組方有句口訣叫地八山山四，丹澤茯苓三，意思是熟地黃八份，山藥和山茱萸各四份，丹皮澤瀉和茯苓各三份，六藥合用，三補三瀉，用於治療肝腎陰虛等症。因為藥方裡的六味藥性偏於寒涼，所以也只適用於腎陰虛的患者，比如具有腰膝痠軟，口乾舌燥，手心腳心潮熱，易出汗等症狀才適合使用，還有女同志們由於肝腎陰虛導致的黃褐斑！一說可以祛斑估計好多女士都急了哈，那我就多說幾句，六味地黃丸只治療肝腎陰虛導致的黃褐斑，症狀是灰黑色，瀰漫性邊界不清，並且伴隨頭暈，耳鳴，無力等症狀。如果您平時手腳冰涼，愛拉個肚子啥的那就是腎陽虛啦，就不適合吃六味地黃丸了，吃什麼呢？可以吃六味地黃丸的兄弟桂附地黃丸，這是補腎陽的，如果腎陽虛還導致小便不利水腫那也不能吃桂附地黃丸了，得換金匱腎氣丸。其實六味地黃丸後面還有好幾個小弟，比如知柏地黃丸，在六味地黃丸的基礎上加入知母和黃柏，補腎陰虛的同時還能敗火；杞菊地黃丸，六味地黃丸加枸杞和菊花，增加了平肝明目的功效，適用於肝腎陰虛引起的白內障，視神經萎縮和乾眼症患者服用；麥味地黃丸，六味地黃加麥冬和五味子，增加了潤肺生津的功效，同時補益肺腎；歸芍地黃丸，六味地黃丸加當歸和白芍，特別適合婦女同志們頭暈血虛呀。不說了，太長了，怕你們看煩了。

毛蛋蛋的成長足跡

六味地黃丸的祖方是醫聖張仲景的腎氣丸，由山藥、地黃、山茱萸、茯苓、澤瀉、丹皮、附子、桂枝八味藥組成。北宋兒科醫學大家錢乙，根據小兒陽常有餘，陰常不足的體質特徵，去掉其中的溫陽的兩味藥，附子和桂枝，將剩下的六味藥命名為地黃丸，後世多稱六味地黃丸。用來治療小兒腎怯失音，囟開不合，神不足，目中白睛多，面色發白等症狀。

中醫治病講究辨證，不管是多麼好的藥材，多麼有效的方劑，必須經過辯證方可使用。所謂大黃救人無功，人參殺人無過。是人都喜歡補藥，總覺得自己虛需要補補。所以不管是治療疾病還是調理身體，都必須在正規醫生的辨證指導下才能用藥。

比如六味地黃丸，這個方子裡邊兒都是滋陰的藥，適合單純肝脾腎陰虛的人使用。人的身體是一個非常複雜的系統。可以說，人的體質沒有單純的陰虛和陽虛。就算有單純的陰虛和陽虛也往往夾雜著其他病症，比如夾痰飲、淤血等。如果有人陰虛夾雜痰飲，六位地黃丸滋陰的藥物比較多，會助長溼氣，所以是不適合單純使用的。

因此以後再選擇中成藥的時候。最好經過醫生的辯證才能使用。藥物都是有偏性的，一旦用錯藥物，有的甚至會起反作用。

關鍵字: 健康 生活 六味地黃