张海ded123-
首先声明：练习篮球没有捷径，意思是说不能快速。入门篮球就从球感练起，下面简单介绍下入门球感的基本方法。1.左右手抛接球2身体各部位的绕球练习（头、腰、膝关节），顺时针，逆时针都要练习，胯下的八字绕球。3原地的运球练习，包括左右手的高低运球练习，左右拉球练习，前后拉球练习，胯下八字运球练习。外加拉球胯下运球的组合。要领：腰背挺直，重心下降，视野开阔。4行进间的运球练习。联系方法包括无障碍物练习，障碍物练习，放松防守的过人练习，紧逼的防守练习。
这些练好后可以练习原地单手肩上投篮，行进间高低手上篮。要领：动作要规范，参照雷阿伦的投篮姿势。附带传接球的练习，有人协助最好无人协助可以对墙练习。双手胸前传接球，单手传球，背后传球，都要练习。要领：球要旋转，要快而有力的到达固定的位置。
这样运、传、投、突基本就可以了。然后就是防守了。还有移动脚步。
接下来就可以在场上实战试试了。。
启明星篮球俱乐部
感谢邀请！篮球是除乒乓球外应该算是比较普及的运动。初中生怎么快速入门在这里提出一些看法。首先传接球，为什么不是运球因为篮球是团队的运动要学会和队员的配合，传接球是基础。其后就是投篮这就不说了投篮是得分最基本手段。下面就是了解空间位置了并要求抬头看人看球了。最后说下为什么不说运球。初中生运球学得多很经常自己带乱投，还有运球在平时的话常常可以去做。而初中生在学习篮球时可以减少运球。想像下传接球跑位投篮这就是团队运动。当然要有体能了。其他的手段可以到高中去学习。个人的一点看法大家可互相讨论。谢谢大家！
许奕100260531
最快的方法就是找一个会打篮球的人，学习篮球。也不用害怕，当你勇敢迈出第一步，有信心就离成功不远了。
把自己融入自然
只要你有喜欢篮球的理由。学打篮球一点也不难，难的是你迈出第一步～只要你足够热爱，学起来出乎意料地快！押韵吧😄加油！
